Nos tests psychologiques
91 tests couvrant 9 domaines de la psychologie. Passez le test en ligne, obtenez votre rapport PDF détaillé.
Conçus et supervisés par Gildas Garrec, psychopraticien TCC.
Diagnostic Général
1 testDiagnostic Psychologique Général
Un bilan psychologique complet qui évalue 12 dimensions clés de votre santé mentale: anxiété, dépression, estime de soi, stress, relations, sommeil, concentration, émotions, résilience, satisfaction de vie, gestion de la colère et bien-être général.
Personnalité
24 testsTest Traits Antisociaux
Test des traits antisociaux chez l'adulte (transgression, impulsivité, faible remords, agressivité), inspiré du LSRP et du PID-5.
Test d'Assertivité
Mesurez votre niveau d'assertivité à travers quatre dimensions : expression de soi, gestion des conflits, limites et confiance.
Test Big Five (OCEAN)
Le modele Big Five est la référence scientifique pour évaluer la personnalité selon 5 dimensions fondamentales.
Test Traits Borderline (État-Limite)
Test des traits borderline (instabilité émotionnelle, peur de l'abandon, impulsivité), inspiré du MSI-BPD et du PID-5. Repérage, pas diagnostic.
Dépendance Affective
Mesurez votre tendance à la dépendance affective à travers quatre dimensions relationnelles clés.
Test Ennéagramme
L'Ennéagramme est un système puissant de connaissance de soi qui décrit neuf types de personnalité fondamentaux.
Test Traits Évitants
Test des traits de personnalité évitante (inhibition sociale, sentiment d'insuffisance, peur du rejet), inspiré du PID-5 et du DSM-5.
Test Traits Histrioniques
Test des traits histrioniques (quête d'attention, théâtralité, suggestibilité), inspiré du PID-5 et du DSM-5. Mesure des traits, pas un diagnostic.
Test d'Hypersensibilité
Mesurez votre sensibilité à travers quatre dimensions : émotionnelle, sensorielle, sociale et cognitive.
Test d'Intelligence Émotionnelle
Mesurez votre quotient émotionnel à travers cinq dimensions clés de l'intelligence émotionnelle.
Test Introversion / Extraversion
Évaluez votre positionnement sur le continuum introversion-extraversion à travers quatre dimensions clés.
Test du Locus de Contrôle
Évaluez votre perception du contrôle que vous exercez sur les événements de votre vie.
Test Traits Narcissiques
Test des traits narcissiques (grandiose ET vulnérable), inspiré du NPI, du PNI et du PID-5. Mesure des traits, pas un diagnostic.
Test Traits Paranoïaques
Test d'auto-évaluation des traits de personnalité paranoïaque (méfiance, hypervigilance, rancune), inspiré du DSM-5 et d'échelles de paranoïa. Mesure des traits, pas un diagnostic.
Test de Perfectionnisme
Analysez votre rapport au perfectionnisme à travers quatre dimensions : standards personnels, peur de l'erreur, doutes et pression sociale.
Test de la Triade Sombre (Dark Triad)
Évaluez votre positionnement sur les trois dimensions de la Triade Sombre de la personnalité.
Test de Profil Cognitif
Explorez vos préférénces cognitives à travers cinq dimensions du fonctionnement mental.
Test DISC (Profil Comportemental)
Évaluez votre profil comportemental DISC pour mieux communiquer et collaborer.
Test des Schémas Précoces (Young)
Explorez les schémas précoces qui influencent vos émotions, vos relations et vos comportements au quotidien.
Test Traits Schizoïdes
Test d'auto-évaluation des traits de personnalité schizoïde, inspiré du DSM-5. Il mesure des tendances, pas un diagnostic.
Test Traits Schizotypiques
Test des traits schizotypiques (pensée magique, expériences perceptives, retrait social), inspiré du SPQ de Raine et du DSM-5.
Test des 16 Types de Personnalité
Déterminez votre type de personnalité sur 4 axes : énergie, information, décisions, organisation.
TDAH & Attention
5 testsDéficit de l'Attention
Test évaluant les différentes facettes de l'attention : attention soutenue, attention sélective, distractibilité et capacités organisationnelles.
Fonctions Exécutives
Test évaluant les cinq composantes des fonctions exécutives : planification, flexibilité cognitive, inhibition, mémoire de travail et capacité d'initiation.
Hyperactivité et Impulsivité
Test évaluant les trois composantes principales de l'hyperactivité : agitation motrice, impulsivité verbale et besoin de stimulation.
Anxiété & Stress
13 testsTest d'Anxiété Généralisée
Ce test évalue les manifestations de l'anxiété généralisée : inquiétudes excessives, tension, difficultés de concentration et symptômes physiques.
Test d'Anxiété de Performance
Ce test évalue les dimensions de l'anxiété de performance : pression de réussite, peur de l'échec, procrastination anxieuse et tendance à la comparaison sociale.
Test d'Anxiété liée à la Santé
Ce test évalue les manifestations de l'anxiété de santé : preoccupations somatiques, comportements de verification, recherche excessive de rassurance et pensées catastrophiques.
Test d'Anxiété de Séparation
Ce test évalue les manifestations de l'anxiété de séparation : détresse lors de l'eloignement, inquiétude excessive de perdre un proche et tendance à la dépendance affective.
Test d'Anxiété Sociale
Ce test évalue les manifestations de l'anxiété sociale : peur du jugement, évitement des interactions, symptômes physiques en public et anticipation anxieuse.
Test du Trouble Panique
Ce test évalue les différentes facettes du trouble panique : fréquence des crises, intensité des symptômes, agoraphobie associée et hypervigilance corporelle.
Test de Bipolarité : dépistage des variations d'humeur
Vous vous demandez si vos variations d'humeur évoquent une bipolarité ? Ce test de dépistage repère les épisodes d'élévation, l'impulsivité, les phases dépressives et la cyclicité. Résultat immédiat, rapport PDF, 100 % anonyme. C'est un dépistage, pas un diagnostic.
Test de Burnout Professionnel
Ce test évalue les dimensions du burnout : épuisement émotionnel, depersonnalisation, sentiment d'accomplissement reduit et cynisme au travail.
Test de Dépression (Auto-évaluation)
Auto-évaluation de repérage des symptômes dépressifs (humeur, plaisir, cognition, corps). Pas un diagnostic.
Test de Gestion du Stress
Ce test évalue vos compétences en gestion du stress : identification des sources de stress, stratégies de coping, capacité de relaxation et adaptation aux situations stressantes.
Test de Rumination Mentale
Ce test évalue les différentes formes de rumination mentale : ressassement du passe, anticipation négative, autocritique et spirale de pensées négatives.
TOC & Rumination
4 testsTest des Pensées Intrusives
Ce test évalue les pensées intrusives selon quatre dimensions : fréquence des intrusions, détresse ressentie, tentatives de contrôle et fusion pensée-action.
Test de Perfectionnisme Pathologique
Ce test évalue le perfectionnisme pathologique selon quatre dimensions : standards irrealistes, peur de l'erreur, procrastination perfectionniste et autocritique lié au perfectionnisme.
Relations & Attachement
15 testsCodépendance — Êtes-vous trop dévoué·e ?
Êtes-vous trop dévoué·e ? Évaluez votre tendance à la codépendance.
Analyser votre relation de couple
Analyse IA de vos vraies conversations (WhatsApp, Messenger, SMS…) à travers 14 modèles de psychologie clinique. Sur ScanMyLove.
Communication de Couple
Analysez vos compétences en communication de couple et identifiez vos forces et vos axes d'amélioration.
Empathie
Évaluez vos différentes formes d'empathie et decouvrez comment vous vous connectez émotionnellement aux autres.
Test Gaslighting : êtes-vous manipulé(e) ?
Suspectez-vous du gaslighting dans votre couple, votre famille ou au travail ? Ce test évalue les mécanismes (déni de la réalité, doute instillé, inversion de culpabilité, discrédit) et leur impact sur vous. Résultat immédiat, rapport PDF, 100 % anonyme.
Test Infidélité — Trauma, Pardon ou Rupture
Auto-évaluation de l'impact d'une infidélité : trauma, pardon, décision. 30 questions.
Jalousie et Possessivité
Évaluez votre niveau de jalousie et de possessivité pour mieux comprendre vos réactions dans vos relations.
Emprise & Manipulation Psychologique
Auto-évaluation : indices d'emprise, manipulation, gaslighting dans vos liens.
Test Pervers Narcissique : repérer l'emprise
Suspectez-vous un pervers narcissique dans votre vie ? Ce test évalue les mécanismes (idéalisation-dévalorisation, emprise, gaslighting, absence d'empathie) et leur impact sur vous. Résultat immédiat, rapport PDF, 100 % anonyme.
Peur de l'Abandon
Mesurez votre niveau de peur de l'abandon et comprenez comment elle influence vos comportements relationnels.
Test No Contact & Récupérer son Ex
Auto-évaluation : tenter le no contact, ou tourner la page ? Lisez les signaux.
Détection Relation Toxique
Identifiez les signes d'une relation toxique et mesurez l'impact sur votre bien-être émotionnel.
Test de la Rupture Amoureuse
Ce test mesure l'impact émotionnel d'une rupture amoureuse et votre capacité à traverser cette épreuve. Il explore le deuil amoureux, l'estime de soi post-rupture, les ruminations et votre capacité à aller de l'avant.
Satisfaction Conjugale Dyadique
Évaluez votre satisfaction conjugale selon le modèle de l'ajustement dyadique et identifiez les forces et les fragilités de votre relation.
Phobies & Addictions
8 testsAddiction aux Écrans
Test d'évaluation de la dépendance aux ecrans (telephone, ordinateur, tablette, television).
Addiction aux Réseaux Sociaux
Test d'évaluation de la dépendance aux réseaux sociaux et à leurs mécanismes d'engagement.
Agoraphobie
Test d'évaluation de l'agoraphobie et de la peur des espaces publics.
Cyberdépendance
Test d'évaluation de la cyberdependance couvrant les jeux video, achats en ligne, contenus et communication.
Dépendance Affective (approfondi)
Test approfondi d'évaluation de la dépendance affective et relationnelle.
Phobie Sociale Approfondie
Test approfondi d'évaluation de la phobie sociale couvrant interactions, performance, observation et assertivité.
Blessures d'Enfance
8 testsLes 5 Blessures Fondamentales
Explorez les cinq blessures fondamentales qui faconnent votre personnalité et vos comportements.
Carences Affectives
Explorez les différentes formes de carences affectives vécues durant l'enfance et leur impact sur votre vie adulte.
Enfant Intérieur
Explorez les quatre dimensions de votre enfant intérieur pour mieux comprendre vos réactions émotionnelles.
Test Famille Toxique — Identifier, Survivre, Décider
Auto-évaluation : indices de famille toxique et impact sur vous. 30 questions, 1,99 €.
Loyauté Familiale Invisible
Explorez les liens de loyauté inconscients qui vous relient à votre famille et influencent vos décisions.
Parentification
Mesurez l'impact de l'inversion des rôles parent-enfant sur votre vie adulte.
Développement Personnel
10 testsBilan Global de Développement
Un bilan exhaustif de 100 questions explorant toutes les facettes de votre développement personnel pour une vision panoramique de vos forces et axes de progression.
Confiance en Soi
Un test pour évaluer votre confiance en vous à travers la prise de décision, l'expression personnelle, la gestion de l'échec et le depassement de soi.
Équilibre de Vie
Un test approfondi pour mesurer l'équilibre entre vos cinq sphères de vie : travail, famille, santé, vie sociale et développement personnel.
Estime de Soi
Un test complet pour mesurer votre niveau d'estime personnelle à travers quatre dimensions fondamentales.
Gestion des Émotions
Un test approfondi pour mesurer vos compétences émotionnelles à travers quatre dimensions clés de l'intelligence émotionnelle.
Test HPI : êtes-vous un haut potentiel (surdoué) ?
Vous vous demandez si vous êtes HPI (haut potentiel intellectuel, surdoué, zèbre) ? Ce test repère les marqueurs cognitifs et émotionnels du fonctionnement HPI. Résultat immédiat, rapport PDF, 100 % anonyme. Ce n'est pas un test de QI ni un diagnostic.
Intelligence Relationnelle
Un test pour mesurer vos compétences relationnelles à travers l'ecoute, la communication, la gestion des conflits et l'influence positive.
Leadership Personnel
Un test pour mesurer votre leadership personnel à travers la vision, l'influence, la prise de décision et la responsabilité.
Impulsions & Comportement
3 testsTest Colère et Impulsivité
Test de la colère disposionnelle (fréquence, seuil, expression, récupération), inspiré du STAXI et du Buss-Perry Aggression Questionnaire.
En bref
91 tests psychologiques scientifiques (attachement, personnalité, anxiété, TDAH, relations, traumatismes). Répondez en 5–10 min, obtenez un rapport PDF personnalisé (scores, interprétation clinique, recommandations) pour 1,99 €. Basés sur la recherche revue par les pairs — outil d'auto-évaluation, pas un diagnostic médical. Disponibles en français et en anglais.