Anxiété & Stress
Mesurez votre niveau d'anxiété et identifiez vos facteurs de stress.
Test d'Anxiete Generalisee
Ce test evalue les manifestations de l'anxiete generalisee : inquietudes excessives, tension, difficultes de concentration et symptomes physiques.
Test d'Anxiete de Performance
Ce test evalue les dimensions de l'anxiete de performance : pression de reussite, peur de l'echec, procrastination anxieuse et tendance a la comparaison sociale.
Test d'Anxiete liee a la Sante
Ce test evalue les manifestations de l'anxiete de sante : preoccupations somatiques, comportements de verification, recherche excessive de rassurance et pensees catastrophiques.
Test d'Anxiete de Separation
Ce test evalue les manifestations de l'anxiete de separation : detresse lors de l'eloignement, inquietude excessive de perdre un proche et tendance a la dependance affective.
Test d'Anxiete Sociale
Ce test evalue les manifestations de l'anxiete sociale : peur du jugement, evitement des interactions, symptomes physiques en public et anticipation anxieuse.
Test du Trouble Panique
Ce test evalue les differentes facettes du trouble panique : frequence des crises, intensite des symptomes, agoraphobie associee et hypervigilance corporelle.
Test de Burnout Professionnel
Ce test evalue les dimensions du burnout : epuisement emotionnel, depersonnalisation, sentiment d'accomplissement reduit et cynisme au travail.
Test de Gestion du Stress
Ce test evalue vos competences en gestion du stress : identification des sources de stress, strategies de coping, capacite de relaxation et adaptation aux situations stressantes.
Test de Stress Chronique
Ce test evalue les manifestations du stress chronique : surcharge mentale, tension physique persistante, epuisement general et irritabilite au quotidien.
Test de Stress Post-Traumatique
Ce test evalue les manifestations du stress post-traumatique : reviviscences, evitement, hyperactivation et cognitions negatives liees au trauma.