Test de la Rupture Amoureuse
Évaluez votre capacité à traverser une rupture amoureuse
À propos de ce test
Une rupture amoureuse est l'une des expériences les plus douloureuses de la vie adulte. Qu'elle soit subie ou choisie, elle bouleverse nos repères émotionnels, notre identité et notre confiance en l'avenir. Ce test de 30 questions explore quatre dimensions essentielles du processus de rupture : le deuil amoureux (capacité a accepter la perte), l'estime de soi (impact de la séparation sur votre image personnelle), les ruminations obsessionnelles (pensées répétitives sur l'ex ou la relation) et la reconstruction (capacité à se projeter vers l'avenir). Les résultats vous offriront une cartographie précise de votre état émotionnel actuel et des pistes concretes pour avancer dans votre guerison.
Dimensions évaluées
- ●Deuil Amoureux- Capacité a accepter la fin de la relation et à traverser les étapes du deuil (deni, colère, tristesse, acceptation).
- ●Estime de Soi Post-Rupture- Impact de la rupture sur votre image personnelle, votre valeur perçue et votre confiance en vous.
- ●Ruminations et Obsessions- Pensées répétitives et intrusives concernant l'ex-partenaire, la relation passee ou les raisons de la rupture.
- ●Capacité de Reconstruction- Aptitude à se projeter dans l'avenir, a investir de nouveaux projets et a envisager de nouvelles relations.
3 commentaires sur ce test
Le test rupture amoureuse m'a aidée à comprendre que j'étais encore en phase de déni alors que je pensais avoir avancé. Le rapport est très juste et les conseils sont applicables.
Séparation après 12 ans. Le rapport identifie que je suis entre colère et tristesse. Les recommandations pour avancer dans le processus de deuil sont réalistes et bienveillantes.
Le test m'a montré où j'en étais dans le processus de deuil. Les recommandations pour avancer sont réalistes et bienveillantes. Ça m'a fait du bien de mettre des mots dessus.
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Test développé par Psychologie et Sérénité. Ne remplace pas une consultation professionnelle.