Test d'Intelligence Émotionnelle
Évaluez votre capacité à percevoir, comprendre et gérer les émotions
Comment lire vos scores
Chaque dimension est notée sur un maximum qui lui est propre (ex. 16/25 = 16 points sur 25 pour cette dimension). Plus le score est élevé, plus la dimension est marquée. Sous chaque barre, un libellé (faible / modéré / élevé) et une interprétation clinique expliquent ce que votre score signifie. Le score global est la somme de toutes les dimensions.Score global
127/200
Intelligence émotionnelle élevée
Votre intelligence émotionnelle est bien développé. Vous gérez efficacement vos émotions et vos relations.
Scores par dimension
Faible — Vous avez des difficultés à identifier et comprendre vos propres émotions. Les signaux émotionnels vous echappent souvent.
Modéré — Vous gérez correctement vos émotions dans la plupart des situations mais certaines vous destabilisent.
Faible — Votre motivation interne est faible. Vous dependez souvent de stimulations exterieures pour agir.
Modéré — Vous comprenez les émotions des autres dans des situations evidentes mais les subtilites vous echappent.
Faible — Vous eprouvez des difficultés dans les interactions sociales et la gestion des relations.
Votre rapport complet contient
- ✓Introduction
Ce rapport présente les résultats de votre évaluation d'intelligence émotionnelle, basee sur le modele de Daniel Goleman. Vos compétences émotionnelles ont été mesurees sur cinq dimensions fondamentales.
- ✓Score Global
Votre quotient émotionnel global reflète votre capacité globale à percevoir, comprendre et gérer les émotions.
- ✓Analyse par Dimension
Decouvrez votre profil détaillé pour chacune des cinq dimensions de l'intelligence émotionnelle.
- ✓Recommandations
Voici des stratégies concrètes pour développer votre intelligence émotionnelle dans chaque dimension.
- ✓Ressources
Pour aller plus loin, consultez les ouvrages de Daniel Goleman, notamment 'L'intelligence émotionnelle' et 'L'intelligence émotionnelle au travail'.
- ✓Avertissement
Ce test ne constitue pas un diagnostic médical. Il s'agit d'un outil d'auto-évaluation base sur les modeles scientifiques de l'intelligence émotionnelle.
Synthèse de votre profil
Ce profil présente des contrastes sur les 5 dimensions du Test d'Intelligence Émotionnelle : certains domaines apparaissent comme des ressources solides, d'autres méritent attention. Votre rapport complet contient une synthèse personnalisée — rédigée pour vous à partir de VOS réponses — qui relie ces dimensions entre elles, explique comment elles interagissent, et met en évidence vos points d'appui comme vos axes prioritaires.
Plan d’action personnalisé
Immédiat
Actions concrètes à mettre en place dès cette semaine.
Moyen terme
Habitudes à installer sur les prochaines semaines.
Long terme
Changements de fond à ancrer sur plusieurs mois.
Dans votre rapport réel, chaque point est une recommandation précise, adaptée à vos scores.
Exemple illustratif — outil d’auto-évaluation, pas un diagnostic médical. Votre rapport réel est rédigé individuellement à partir de vos réponses.
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Le rapport ci-dessus est un exemple illustratif. Débloquez le test pour obtenir votre rapport PDF personnalisé (vrais scores, interprétation, recommandations).
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