Communication de Couple
Évaluez la qualité de votre communication relationnelle
Comment lire vos scores
Chaque dimension est notée sur un maximum qui lui est propre (ex. 16/25 = 16 points sur 25 pour cette dimension). Plus le score est élevé, plus la dimension est marquée. Sous chaque barre, un libellé (faible / modéré / élevé) et une interprétation clinique expliquent ce que votre score signifie. Le score global est la somme de toutes les dimensions.Score global
95/150
Communication excellente
Votre couple beneficie d'une communication riche, respectueuse et profonde. C'est un veritable atout pour votre relation.
Scores par dimension
Faible — Votre écoute active est peu développée. Vous avez tendance à écouter de manière superficielle ou à interrompre votre partenaire.
Faible — Vous avez du mal à exprimer vos besoins et émotions. Le non-dit crée probablement des frustrations dans votre couple.
Faible — Les conflits sont mal gérés dans votre couple. Ils escaladent souvent ou sont évités, laissant des tensions non résolues.
Modéré — Il existe une connexion émotionnelle mais elle pourrait être approfondie. Certains sujets restent tabous ou superficiels.
Votre rapport complet contient
- ✓Introduction
Ce rapport analyse la qualité de votre communication de couple à travers quatre dimensions fondamentales. Les résultats vous guideront vers des echanges plus riches et plus constructifs.
- ✓Score Global
Votre score global reflète la santé globale de votre communication de couple. Plus le score est élevé, plus vos echanges sont constructifs et nourrissants.
- ✓Analyse par Dimension
Chaque dimension explore un pilier essentiel de la communication de couple. L'analyse détaillée vous permet d'identifier vos forces et vos axes d'amélioration.
- ✓Recommandations
Les recommandations suivantes sont personnalisées pour vous aider à enrichir votre communication et renforcer votre lien de couple.
- ✓Ressources
Ouvrages recommandes : 'Les langages de l'amour' de Gary Chapman, 'Guerir de ses blessures affectives' de Susan Forward. La methode de Communication Non Violente (CNV) de Marshall Rosenberg est egalement très utile.
- ✓Avertissement
Ce test ne constitue pas un diagnostic médical. Il est concu comme un outil de réflexion pour améliorer votre communication de couple. Pour des difficultés importantes, consultez un thérapeute de couple.
Synthèse de votre profil
Ce profil présente des contrastes sur les 4 dimensions du Communication de Couple : certains domaines apparaissent comme des ressources solides, d'autres méritent attention. Votre rapport complet contient une synthèse personnalisée — rédigée pour vous à partir de VOS réponses — qui relie ces dimensions entre elles, explique comment elles interagissent, et met en évidence vos points d'appui comme vos axes prioritaires.
Plan d’action personnalisé
Immédiat
Actions concrètes à mettre en place dès cette semaine.
Moyen terme
Habitudes à installer sur les prochaines semaines.
Long terme
Changements de fond à ancrer sur plusieurs mois.
Dans votre rapport réel, chaque point est une recommandation précise, adaptée à vos scores.
Exemple illustratif — outil d’auto-évaluation, pas un diagnostic médical. Votre rapport réel est rédigé individuellement à partir de vos réponses.
Obtenez VOTRE rapport Communication de Couple
Le rapport ci-dessus est un exemple illustratif. Débloquez le test pour obtenir votre rapport PDF personnalisé (vrais scores, interprétation, recommandations).
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