Traumatisme d'Enfance (ACE)
Évaluez les expériences adverses de votre enfance et leur impact actuel
Comment lire vos scores
Chaque dimension est notée sur un maximum qui lui est propre (ex. 16/25 = 16 points sur 25 pour cette dimension). Plus le score est élevé, plus la dimension est marquée. Sous chaque barre, un libellé (faible / modéré / élevé) et une interprétation clinique expliquent ce que votre score signifie. Le score global est la somme de toutes les dimensions.Score global
113/175
Expériences adverses significatives
Vous avez vécu des expériences adverses significatives durant l'enfance. Ces traumatismes ont laisse des traces profondes qui necessitent une attention thérapeutique.
Scores par dimension
Faible — Vous n'avez pas été exposé de manière significative à la maltraitance physique ou psychologique durant votre enfance.
Modéré — Vous avez vécu une négligence partielle. Certains de vos besoins n'ont pas été suffisamment pris en compte, laissant des manques émotionnels.
Modéré — Votre famille a connu des dysfonctionnements modérés. Certains événements ou comportements ont créé une instabilité qui a pu vous affecter.
Modéré — Les traumatismes d'enfance ont un impact modéré sur votre vie actuelle. Certains domaines de votre vie sont affectes sans que cela soit debilitant.
Votre rapport complet contient
- ✓Introduction
Ce rapport analyse vos expériences adverses d'enfance (ACE) selon quatre dimensions. Les recherches scientifiques montrent que ces expériences ont un impact direct sur la santé physique et mentale à l'age adulte. Comprendre votre vécu est la première étape vers la guerison.
- ✓Score Global
Votre score global de {{globalScore}}% reflète l'intensité cumulee de vos expériences adverses d'enfance et de leur impact residuel sur votre vie actuelle.
- ✓Analyse par Dimension
Chaque dimension est analysee individuellement pour dresser un portrait complet de vos expériences et de leurs conséquences.
- ✓Recommandations
Voici des recommandations personnalisées basees sur vos résultats pour vous accompagner dans votre processus de guerison.
- ✓Ressources
Pour approfondir, nous recommandons: 'Le corps n'oublie rien' de Bessel van der Kolk, 'Guerir le stress, l'anxiété et la dépression' de David Servan-Schreiber, et les ressources du site acestoohigh.com.
- ✓Avertissement
Ce test ne constitue pas un diagnostic médical. Il s'agit d'un outil d'évaluation inspiré du questionnaire ACE. Si vous ressentez une souffrance importante ou si ce test a réveillé des souvenirs douloureux, nous vous encourageons vivement à consulter un professionnel de santé mentale. En cas d'urgence, contactez le 3114 (numéro national de prévention du suicide).
Synthèse de votre profil
Ce profil présente des contrastes sur les 4 dimensions du Traumatisme d'Enfance (ACE) : certains domaines apparaissent comme des ressources solides, d'autres méritent attention. Votre rapport complet contient une synthèse personnalisée — rédigée pour vous à partir de VOS réponses — qui relie ces dimensions entre elles, explique comment elles interagissent, et met en évidence vos points d'appui comme vos axes prioritaires.
Plan d’action personnalisé
Immédiat
Actions concrètes à mettre en place dès cette semaine.
Moyen terme
Habitudes à installer sur les prochaines semaines.
Long terme
Changements de fond à ancrer sur plusieurs mois.
Dans votre rapport réel, chaque point est une recommandation précise, adaptée à vos scores.
Exemple illustratif — outil d’auto-évaluation, pas un diagnostic médical. Votre rapport réel est rédigé individuellement à partir de vos réponses.
Obtenez VOTRE rapport Traumatisme d'Enfance (ACE)
Le rapport ci-dessus est un exemple illustratif. Débloquez le test pour obtenir votre rapport PDF personnalisé (vrais scores, interprétation, recommandations).
🔒 Paiement sécurisé Stripe · puis passez le test · rapport PDF personnalisé