Test d'Anxiete de Performance

A propos de ce test

L'anxiete de performance se manifeste par une pression excessive liee aux resultats et a la reussite, qu'elle soit scolaire, professionnelle ou personnelle. Ce test evalue quatre dimensions cles : la pression que vous exercez sur vous-meme pour reussir, votre peur de l'echec, les comportements de procrastination lies a l'anxiete et votre tendance a vous comparer aux autres. Comprendre votre profil vous aidera a developper une relation plus saine avec la performance.

Dimensions evaluees

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  Pression de reussite— Exigences excessives envers soi-meme et perfectionnisme lie a la performance.
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  Peur de l'echec— Crainte intense de ne pas etre a la hauteur ou de decevoir.
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  Procrastination anxieuse— Report de taches par peur du resultat ou de l'evaluation.
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  Comparaison sociale— Tendance a se mesurer aux autres et a se devaloriser.