Test d'Anxiété Sociale
Évaluez votre niveau d'anxiété dans les situations sociales
Comment lire vos scores
Chaque dimension est notée sur un maximum qui lui est propre (ex. 16/25 = 16 points sur 25 pour cette dimension). Plus le score est élevé, plus la dimension est marquée. Sous chaque barre, un libellé (faible / modéré / élevé) et une interprétation clinique expliquent ce que votre score signifie. Le score global est la somme de toutes les dimensions.Score global
95/150
Anxiété sociale très élevée
Votre niveau d'anxiété sociale est très élevé et impacte severement votre vie relationnelle, professionnelle et personnelle. Un accompagnement thérapeutique est vivement recommandé.
Scores par dimension
Faible — Vous ne ressentez pas de crainte excessive du regard des autres. Votre confiance sociale est satisfaisante.
Faible — Vous n'évitez pas les situations sociales et participez activement à la vie collective.
Faible — Peu de réactions physiques en situation sociale. Votre corps reste calme dans les interactions.
Modéré — Vous avez tendance à anticiper négativement certains événements sociaux, ce qui génère un stress inutile.
Votre rapport complet contient
- ✓Introduction
Ce rapport présente les résultats de votre Test d'Anxiété Sociale.
- ✓Score Global
Votre score global d'anxiété sociale.
- ✓Analyse par Dimension
Detail de chaque dimension évaluée.
- ✓Recommandations
Recommandations personnalisées basees sur vos résultats.
- ✓Ressources
Ressources utiles pour aller plus loin.
- ✓Avertissement
Ce test ne constitue pas un diagnostic médical.
Synthèse de votre profil
Ce profil présente des contrastes sur les 4 dimensions du Test d'Anxiété Sociale : certains domaines apparaissent comme des ressources solides, d'autres méritent attention. Votre rapport complet contient une synthèse personnalisée — rédigée pour vous à partir de VOS réponses — qui relie ces dimensions entre elles, explique comment elles interagissent, et met en évidence vos points d'appui comme vos axes prioritaires.
Plan d’action personnalisé
Immédiat
Actions concrètes à mettre en place dès cette semaine.
Moyen terme
Habitudes à installer sur les prochaines semaines.
Long terme
Changements de fond à ancrer sur plusieurs mois.
Dans votre rapport réel, chaque point est une recommandation précise, adaptée à vos scores.
Exemple illustratif — outil d’auto-évaluation, pas un diagnostic médical. Votre rapport réel est rédigé individuellement à partir de vos réponses.
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Le rapport ci-dessus est un exemple illustratif. Débloquez le test pour obtenir votre rapport PDF personnalisé (vrais scores, interprétation, recommandations).
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