Apnée du sommeil : impact mental et dépistage psychologique
Découvrez les liens entre apnée du sommeil et troubles psychiques : dépression, anxiété, troubles cognitifs. Conseils de dépistage.
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Lire l’article →Le blog de Psychologie et Sérénité propose plus de 190 articles rédigés par Gildas Garrec, psychopraticien TCC à Nantes. Chaque article s’appuie sur des modèles psychologiques validés (Gottman, Young, théorie de l’attachement, TCC) pour offrir des clés de compréhension concrètes.
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