Calígula: 3 esquemas psicológicos de um imperador tirânico
Calígula, imperador romano: analise sua psicologia através dos esquemas de Young e da TCC. Compreenda as raízes de sua tirania e seu impacto.
Lire l’article →Blog — Psychologie et santé mentale
Articles sur la psychologie, le bien-être émotionnel, les relations, l’anxiété, la personnalité et la connaissance de soi.
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Cao Cao: 5 traços psicológicos do estrategista complexo
Cao Cao, figura histórica, revela seus esquemas psicológicos profundos. Compreenda sua personalidade complexa através da análise TCC e seus mecanismos de defesa.
Lire l’article →Caravaggio: 3 chaves psicológicas de um gênio atormentado
Caravaggio, um gênio. Seu retrato psicológico revela o impacto de esquemas precoces e da TCC em sua obra. Entenda suas impulsões.
Lire l’article →Catarina II: 5 chaves do seu retrato psicológico
Explore o retrato psicológico de Catarina II. A sua infância difícil forjou o seu poder. Compreenda os seus mecanismos profundos com a TCC.
Lire l’article →Catão, o Velho: 3 chaves para o seu controlo psicológico
Catão, o Velho, uma figura romana, revela padrões psicológicos profundos. Compreenda a sua necessidade de controlo e as suas motivações inconscientes para melhor se compreender.
Lire l’article →Cervantes: 5 chaves para compreender a sua psique complexa
Explore a psique de Cervantes através da TCC e dos esquemas de Young. Decifre as motivações profundas do autor de D. Quixote.
Lire l’article →René Char: 5 chaves psicológicas da sua poesia
René Char: uma análise psicológica revela como os seus esquemas de Abandono moldaram uma obra poética enigmática e poderosa. Compreenda a sua criatividade.
Lire l’article →Charles Darwin: 5 chaves para seu perfil psicológico TCC
Analise o perfil psicológico de Charles Darwin. Compreenda seus padrões de pensamento e seu apego através da TCC. Uma análise esclarecedora.
Lire l’article →Charles Dickens: 3 Esquemas Psicológicos Chave Decifrados
Análise psicológica de Charles Dickens: como 3 esquemas de Young moldaram sua obra e sua vida. Compreenda seu gênio literário.
Lire l’article →Chénier: 3 esquemas de apego falho analisados
André Chénier revela 3 esquemas psicológicos chave do seu apego falho. Esta análise TCC elucida os seus conflitos cognitivos e esquemas de Young.
Lire l’article →Cícero: 5 traços psicológicos chave do orador romano
Analise o perfil psicológico de Cícero: esquemas de Young, apego, Big Five. Compreenda suas motivações profundas e sua busca por validação.
Lire l’article →Cioran: 3 esquemas psicológicos chave do seu pessimismo
Explore o retrato psicológico de Cioran através dos esquemas de Young. Compreenda como o seu pessimismo ilumina a psicologia humana.
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Cixi, imperatriz da China: analise sua psicologia para entender como ela exerceu poder absoluto por 47 anos. Um estudo clínico esclarecedor.
Lire l’article →Cleópatra: 5 traços psicológicos da rainha do Egito
Cleópatra, rainha do Egito, revela uma personalidade complexa e narcisista. Analise seu funcionamento psicológico e o impacto em seu poder e queda.
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Jean Cocteau: análise psicológica de sua criatividade. 3 padrões de Young iluminam sua personalidade complexa e sua obra. Compreenda este gênio.
Lire l’article →Vício em jogos de vídeo: sinais e estratégias
Reconhecer o vício em jogos de vídeo em adolescentes e adultos. Classificação OMS, sinais de alerta, mecanismos cognitivos e estratégias TCC.
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Descubra nossa API REST gratuita para acessar metadados de artigos de psicologia, um catálogo de testes psicológicos válidos e estatísticas de pesquisa publicadas.
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Autismo em adultos: reconhecer os sinais do espectro, compreender o diagnóstico tardio e adaptar sua vida. Abordagem TCC e neurodivergência.
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Autodiagnóstico no TikTok: riscos quando as redes sociais substituem o psicólogo. 73% de informações imprecisas, viés de confirmação. Análise TCC.
Lire l’article →Quando seu adolescente se machuca voluntariamente: como reagir
Guia completo para entender a automutilação adolescente e agir com benevolência. Conselhos de especialista e estratégias terapêuticas validadas.
Lire l’article →Plus de 200 articles de psychologie appliquée
Le blog de Psychologie et Sérénité propose plus de 200 articles rédigés par Gildas Garrec, psychopraticien TCC à Nantes. Chaque article s’appuie sur des modèles psychologiques validés (Gottman, Young, théorie de l’attachement, TCC) pour offrir des clés de compréhension concrètes.
Communication de couple — Les 4 cavaliers de Gottman, le ratio 5:1, le stonewalling, la CNV
Attachement — Styles anxieux, évitant, désorganisé, chemin vers l'attachement sécure
Dépendance affective — Les 10 signes, tests d'auto-évaluation, stratégies TCC
Ghosting & dating — Ghosting, breadcrumbing, curving, orbiting, zombieing
Manipulation — Gaslighting, emprise, pervers narcissique, violence psychologique
Infidélité — Comprendre, pardonner, trauma bonding, reconstruction
Anxiété & stress — Anxiété relationnelle, burnout, rumination, insomnie
Jalousie — Jalousie maladive, rétrospective, réseaux sociaux
Rupture & deuil — Les 7 étapes, no contact, PTSD relationnel
Couple & cohabitation — Emménager, disputes, libido, charge mentale
Parentalité — Aliénation parentale, co-parentalité, famille recomposée
Schémas de Young — 18 schémas précoces, distorsions cognitives
Apps de rencontre — Impact santé mentale, paradoxe du choix, fatigue du dating
Santé mentale — Quand consulter, thérapie en ligne, TCC vs EMDR
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