Michael Phelps: 3 claves de su resiliencia ante la depresión
Explore el retrato psicológico de Michael Phelps, campeón olímpico. Comprenda cómo superó la depresión y el TDAH para inspirar a millones de personas.
Leer el artículo →Blog — Psicología y salud mental
Artículos sobre psicología, salud mental, relaciones, ansiedad, personalidad y bienestar psicológico.
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Michael Schumacher: Retrato psicológico de un campeón TCC
Explore el perfil psicológico de Michael Schumacher. Comprenda los resortes de su rendimiento y su resiliencia a través de las TCC.
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Explore la psicología de Mike Tyson, de su rabia a su búsqueda de serenidad. Comprenda los mecanismos que moldearon este recorrido único.
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Nadia Comaneci, icono de la gimnasia, revela cómo su resiliencia forjó la perfección pese a una trayectoria sembrada de pruebas. Su impacto psicológico.
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Explore la psicología compleja de Nikola Tesla, el inventor visionario. Comprenda las facetas de su personalidad y su impacto en la ciencia moderna.
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Explore el perfil psicológico de Patrick Drahi. Comprenda las motivaciones profundas tras la audacia y la discreción de este constructor de imperios.
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Pelé, el rey del fútbol: explore su trayectoria vital para comprender los mecanismos psicológicos de una resiliencia excepcional. Un análisis TCC.
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Explore la psicología de Peter Thiel, figura compleja de Silicon Valley. Comprenda sus motivaciones y su impacto único en la innovación y la sociedad.
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Explore la psicología tras los rituales de Rafael Nadal. Comprenda cómo estos comportamientos estructuran su rendimiento y su resiliencia mental en la pista.
Leer el artículo →Ray Kroc: retrato psicológico de un constructor de imperios
Ray Kroc, el hombre de McDonald's: un análisis psicológico de su determinación y su visión. Comprenda los resortes de su éxito y de su impacto.
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Explore la psicología de Roger Federer, del temperamento impulsivo a la serenidad. Comprenda su metamorfosis emocional y mental.
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Explore la psicología de Rupert Murdoch, magnate de los medios. Comprenda los mecanismos de su ambición y su impacto en la dinastía familiar.
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Comprenda la psicología de Sam Altman, figura de OpenAI. Descifre los resortes de su ambición y su impacto en el futuro tecnológico.
Leer el artículo →Sam Bankman-Fried: altruismo desviado y psicología TCC
Sam Bankman-Fried, figura del altruismo eficaz, vivió una caída espectacular. Analice los mecanismos psicológicos de sus decisiones y sus consecuencias.
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Explore la psicología de Sébastien Chabal, el hombre detrás del mito. Comprenda cómo potencia y reflexión se articulan en esta figura del rugby francés.
Leer el artículo →Sergey Brin: exilio, libertad y resiliencia de un visionario
Explore el perfil psicológico de Sergey Brin. Cómo el exilio forjó su búsqueda de libertad y su resiliencia ante la adversidad. Un análisis TCC esclarecedor.
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Explore el retrato psicológico de Shaun White, ícono del snowboard. Descubra cómo su resiliencia transformó la vulnerabilidad en un éxito excepcional.
Leer el artículo →Simone Biles: fuerza y vulnerabilidad, un retrato psicológico
Retrato psicológico de Simone Biles, icono de la gimnasia. Descubra cómo su vulnerabilidad revela una fuerza mental inédita y ejemplar.
Leer el artículo →Thomas Edison: 5 rasgos clave de su genio psicológico
Explora la psicología de Thomas Edison, el \"Mago de Menlo Park\". Descifra su perfeccionismo y su perseverancia para comprender su impacto duradero.
Leer el artículo →Más de 1400 artículos de psicología aplicada
El blog de Psychologie et Sérénité reúne más de 1400 artículos redactados por Gildas Garrec, psicopracticante TCC en Nantes. Cada artículo se apoya en modelos psicológicos validados (Gottman, Young, teoría del apego, TCC) para ofrecer claves de comprensión concretas.
Comunicación de pareja — Los 4 jinetes de Gottman, el ratio 5:1, el stonewalling, la CNV
Apego — Estilos ansioso, evitativo, desorganizado, camino hacia el apego seguro
Dependencia emocional — Las 10 señales, tests de autoevaluación, estrategias TCC
Ghosting & dating — Ghosting, breadcrumbing, curving, orbiting, zombieing
Manipulación — Gaslighting, dominación, perverso narcisista, violencia psicológica
Infidelidad — Comprender, perdonar, trauma bonding, reconstrucción
Ansiedad & estrés — Ansiedad relacional, burnout, rumiación, insomnio
Celos — Celos patológicos, retrospectivos, redes sociales
Ruptura & duelo — Las 7 etapas, contacto cero, TEPT relacional
Pareja & convivencia — Mudarse juntos, discusiones, libido, carga mental
Parentalidad — Alienación parental, coparentalidad, familia reconstituida
Esquemas de Young — 18 esquemas precoces, distorsiones cognitivas
Apps de citas — Impacto en la salud mental, paradoja de la elección, fatiga del dating
Salud mental — Cuándo consultar, terapia en línea, TCC vs EMDR
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