Únase a nuestro grupo de intercambio
Un espacio de intercambio en WhatsApp, respetuoso y con candidatura previa — no es una terapia.
63 preguntas·10 min·5 dimensiones y un módulo complementario sobre la disposición al cambio·hasta 14 guías clínicas·5 secciones del informe
Revisado por Gildas Garrec, profesional TCC
Buenos días,
Este test nombra escenas concretas y le pregunta, para cada una, qué despierta en usted. Una imaginación no es un proyecto: nada de lo que le atraiga aquí le compromete a vivirlo, y nada se juzga. Lo que mide: la comodidad con la que habita su imaginación, la incomodidad o la inhibición que se le adhieren, su posición sobre hablar de ello o no, y la curiosidad que se permite. El informe describe cada uno de estos aspectos.
Lo que usted recibe — un informe escrito a partir de sus respuestas: lo que sobresale, lo que lo mantiene y por dónde empezar. Esta semana, este mes, más adelante.
Cómo está construido — cada eje se analiza por separado y después se cruza con los demás, a través de guías de lectura clínica. Sus respuestas detalladas se adjuntan como anexo. Ver un ejemplo de informe
El test se desarrolla en 63 preguntas y dura unos 10 min, por un precio de 3,60 US$.
Le proponemos además la lectura del libro Guía práctica de TCC, para prolongar su reflexión. Está incluido en el precio y descargable.
Si tiene alguna pregunta sobre su informe, escríbanos a contact@psychologieetserenite.com: un psicoterapeuta le responderá en un plazo de 48 horas.
Le propongo también analizar su conversación con ScanMyLove; es una herramienta complementaria que, a partir de sus intercambios como pareja, ilumina su dinámica relacional.

EN BREVE
Mis fantasías no confesadas — autoevaluación de 63 preguntas, unos 10 min. Este test nombra escenas concretas y le pregunta qué despiertan en usted: apertura, vergüenza e inhibición, deseo de compartir, curiosidad. Al terminarla recibe un informe PDF detallado (3,60 US$): una lectura de las 5 dimensiones, un gráfico radar, hasta 14 marcos de lectura clínicos y un plan de acción personalizado. Sirve para conocerse mejor.
Este test aborda las fantasías, la evitación, la culpa, el juicio, la vergüenza, la mirada de los demás, el secreto, la palabra, el diálogo, la escucha, la curiosidad, el deseo, la desnudez, la excitación y la disposición al cambio. Lo que el test pregunta, por ejemplo Las fantasías Si usted tiene la sensación de que, en ese terreno, su imaginación le ofrece poca cosa. Si a usted le parece natural que la imaginación tome caminos que la vida no tomará. La evitación Si usted corta la imagen de raíz, en el segundo en que aparece. Si usted puede dejar pasar un pensamiento sin someterlo a juicio. La culpa Si usted se siente culpable con solo pensar en imaginar otro rostro que no sea el suyo. Si usted se siente libre de imaginar lo que quiera, sin tener que justificarse. El juicio Si usted se juzga antes incluso de haber dejado que la escena empiece. Si sus propios escenarios le hacen sonreír a veces, sin que escueza. La vergüenza Si, una vez terminada la escena en su cabeza, la vergüenza ocupa el lugar del placer. Si hay ternura en usted hacia lo que le atrae. La mirada de los demás Si a usted le hace enrojecer la idea de que alguien cercano pudiera adivinar todo esto. Si usted podría hablarlo con un profesional sin que le fallara la voz. El secreto Si usted se ha hecho pasar por más recatado de lo que es, para no incomodar. Si usted se ha lanzado alguna vez a proponer en voz alta una escena soñada en silencio. La palabra Si usted desvía la conversación en cuanto se acerca a ese terreno. Si usted escribiría lo que su boca no consigue decir. El diálogo Si usted teme que una palabra de más agriete lo que le ha costado años construir. Si usted se atrevería a preguntarle, una noche, en qué piensa de verdad. La escucha Si una respuesta mal recibida le cerró la puerta para siempre. Si usted querría oír lo que habita en su pareja, aunque le sacudiera. La curiosidad Si la novedad le da más miedo del que le llama. Si un pañuelo, un objeto o un juguete le intriga. El deseo Si, cuando sube el deseo, usted se siente extrañamente vacío de cualquier imagen. Si a usted le gustaría un masaje completo, con aceite, que no lleve a ninguna parte. La desnudez Si el miedo a ser torpe le ha frenado alguna vez al borde. Si a usted le atrae desnudarse despacio mientras el otro solo mira. La excitación Si hay algo en usted que prefiere no saber lo que le excita. Si a usted le tentaría hacer el amor fuera de una cama. La disposición al cambio Si a usted le gustaría entender qué cuentan sus escenarios sobre usted. Si usted estaría dispuesto a dar un primer paso, por diminuto que sea.
Las fantasías forman parte de la vida interior de prácticamente todo el mundo. No necesitan ser compartidas ni justificadas. Este test no mide su fidelidad, su deseo 'normal' ni sus obligaciones hacia su pareja. Es una exploración de su relación con su propia imaginación — con curiosidad en lugar de con juicio.
Este test nombra escenas concretas y le pregunta, para cada una, qué despierta en usted. Una imaginación no es un proyecto: nada de lo que le atraiga aquí le compromete a vivirlo, y nada se juzga. Lo que mide: la comodidad con la que habita su imaginación, la incomodidad o la inhibición que se le adhieren, su posición sobre hablar de ello o no, y la curiosidad que se permite. El informe describe cada uno de estos aspectos.
El cuestionario explora 5 aspectos: Su lectura de este silencio sobre sus fantasías, Apertura a la imaginación, Vergüenza e inhibición, Deseo de compartir, Curiosidad exploratoria. Sus respuestas sirven de apoyo para la reflexión, no de diagnóstico. Un módulo complementario explora la disposición al cambio; no constituye otro rasgo del modelo presentado.
Estos son los aspectos que explora este cuestionario. Sus respuestas permiten ponerlos en perspectiva.
La forma en que usted explica esta dificultad para hablar de sus fantasías, antes de que el test le diga nada al respecto. Esta sección no mide ninguna dificultad ni produce un nivel: recoge una lectura de partida, y ninguna de las cuatro respuestas propuestas es más acertada que otra. Su respuesta se retoma y se comenta en la sección del informe dedicada a usted.
Cuánto se siente a gusto o con qué dificultad acepta y habita su propia vida fantasiosa, sin juzgarse.
La culpa, la vergüenza o la inhibición que puede sentir respecto a ciertos aspectos de su imaginación.
Su relación con compartir — o no compartir — sus fantasías con su pareja. Ambas opciones son válidas.
Su curiosidad sobre sus propios deseos e imaginación — lo que le revelan sobre usted.
Mide su disposición actual para vivir mejor su relación con su imaginación íntima.
Responda a las 63 preguntas con honestidad. No hay respuestas correctas o incorrectas — simplemente elija la opción que mejor le describa. El test dura aproximadamente 10 min.
Una vez completado el test, pague 3,60 US$ de forma segura para desbloquear su informe completo. Sin necesidad de registro.
Para un análisis completo, obtenga su informe PDF (5 dimensiones analizadas, gráfico radar, recomendaciones personalizadas, plan de acción). Descarga inmediata tras el pago seguro.
Este test evalúa 5 dimensiones psicológicas: Su lectura de este silencio sobre sus fantasías, Apertura a la imaginación, Vergüenza e inhibición, Deseo de compartir, Curiosidad exploratoria. El informe distingue los aspectos explorados y sus límites de interpretación. Un módulo complementario explora la disposición al cambio; no constituye otro rasgo del modelo presentado.
El test contiene 63 preguntas y se completa en aproximadamente 10 min. Puede responder a su ritmo — su progreso se guarda automáticamente en su navegador.
El test es anónimo y no requiere registro. Tras completarlo, ve de inmediato una vista previa de sus resultados. El informe PDF detallado, con análisis en profundidad, gráficos y recomendaciones personalizadas, está disponible por 3,60 US$.
Este cuestionario se basa en 5 dimensiones procedentes de marcos teóricos reconocidos en psicología (Su lectura de este silencio sobre sus fantasías, Apertura a la imaginación, Vergüenza e inhibición…). Es una herramienta de autoevaluación con fines reflexivos, no un instrumento de diagnóstico clínico: no ha sido objeto de una validación psicométrica formal (muestra, coeficiente de fiabilidad) y no sustituye una evaluación profesional.
Su informe incluye un análisis por dimensión, explicaciones y pistas de reflexión personalizadas y un módulo complementario sobre la disposición al cambio. Las puntuaciones se interpretan según el propósito y los límites de este cuestionario.
Sin creación de cuenta, sin necesidad de correo electrónico: no se requiere ningún registro. Sus respuestas se transmiten a nuestros servidores durante el test. Todos los datos se eliminan automáticamente tras 30 días — consulte nuestra página de Privacidad para más detalle.
Consulte la presentación y las dimensiones de este test para comprobar si corresponden a su situación. Responda desde el punto de vista que indican las instrucciones.
Si, puede repetir este test cuantas veces quiera. Algunas personas lo hacen tras varios meses para observar la evolucion de su perfil. Cada nuevo intento genera un informe propio sin reutilizar las respuestas anteriores.
El informe organiza sus respuestas y ofrece pistas de reflexión. Puede llevarlo a un profesional para comentarlo; no sustituye su evaluación ni prescribe un tratamiento.
Si. Cada persona obtiene su propio informe, anonimo y unico, basado en SUS respuestas. Comparar perfiles entre familiares o en pareja puede ser util — siempre que cada uno haga el test con honestidad y por su cuenta, sin influenciarse mutuamente durante las respuestas.
Pareja y Sexualidad
Este test trata sobre la relación con la exploración íntima, nunca sobre las prácticas: curiosidad, consentimiento, límites y apertura con la pareja.
Pareja y Sexualidad
Este test trata sobre cómo se habla de la sexualidad, o se calla, en la pareja: expresión, escucha, necesidades divergentes y zonas silenciosas.
Pareja y Sexualidad
Este test trata sobre la satisfacción sexual en pareja: adecuación de la frecuencia, placer realmente sentido, libertad para hablarlo, evolución deseada.
Test desarrollado por Psychologie et Sérénité. No sustituye una consulta profesional.