El equilibrio de las tareas en mi pareja

Este test aborda la organización, la alternancia, la anticipación, la responsabilidad, las normas, el cansancio, el reconocimiento, la desvalorización, la frustración, la ira, la soledad, la escucha, el diálogo, el apoyo y la disposición al cambio. Lo que el test pregunta, por ejemplo La organización Si la carga mental de planificar y organizar su vida cotidiana recae a menudo sobre usted. Si han encontrado una forma de funcionar juntos que les conviene a los dos. La alternancia Si su pareja y usted no contribuyen de forma equivalente a las tareas de la vida cotidiana. Si en general usted está satisfecho con la forma en que se comparten las responsabilidades. La anticipación Si las tareas poco visibles pero esenciales, anticipar, organizar, recordar, le corresponden a menudo. Si pueden ajustar sus papeles con bastante facilidad si uno de los dos lo pide. La responsabilidad Si usted tiene la sensación de tener más responsabilidades domésticas que su pareja. Si a usted le parece satisfactoria la contribución de su pareja en la vida doméstica. Las normas Si usted gestiona una parte de las tareas que, según usted, podrían estar mejor repartidas. Si la forma en que comparten las tareas corresponde a sus valores de pareja. El cansancio Si a veces usted se siente agotado por lo que asume en la vida doméstica. Si usted se siente bien en su forma de funcionar juntos en el día a día. El reconocimiento Si usted tiene la sensación de que su esfuerzo en la vida doméstica no siempre es visto. Si usted se siente reconocido por lo que aporta al funcionamiento de su hogar. La desvalorización Si a veces usted piensa que sus esfuerzos en la vida doméstica están infravalorados. Si usted se siente respetado por lo que asume en su vida en común. La frustración Si a veces usted acumula una frustración silenciosa ligada a su reparto de tareas. Si el reparto de tareas no es una fuente de tensión para usted. La ira Si a veces usted siente rencor ante la idea de que las cosas no cambian en su organización. Si consiguen reequilibrar su organización cuando se hace necesario. La soledad Si a veces usted se siente solo cargando con el peso de su organización cotidiana. Si, cuando usted se siente desbordado, su pareja está disponible para tomar el relevo. La escucha Si a usted le pesa tener que iniciar las conversaciones sobre la organización más a menudo de lo que le gustaría. Si usted se siente escuchado cuando expresa sus expectativas sobre el funcionamiento de su hogar. El diálogo Si usted percibe un desequilibrio en la forma en que se distribuyen las responsabilidades. Si sus conversaciones sobre el reparto de tareas desembocan a menudo en soluciones concretas. El apoyo Si a veces usted piensa que merece más apoyo en la gestión del hogar. Si usted sabe que, si pide ayuda para una tarea, su pareja estará disponible. La disposición al cambio Si la forma en que se reparten las tareas tiene un impacto real en su vida cotidiana en este momento. Si usted cree que su organización puede evolucionar si lo hablan juntos.