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63 preguntas·10 min·5 dimensiones y un módulo complementario sobre la disposición al cambio·hasta 14 guías clínicas·5 secciones del informe
Revisado por Gildas Garrec, profesional TCC
Buenos días,
Este test trata sobre lo que sigue vivo en la relación, más allá de la organización de lo cotidiano. El informe separa lo que sigue vivo de lo que se ha alejado: la ternura y el deseo todavía presentes, lo que se construye juntos o ya no en absoluto, la complicidad ordinaria, y la distancia que ningún acontecimiento explica.
Lo que usted recibe — un informe escrito a partir de sus respuestas: lo que sobresale, lo que lo mantiene y por dónde empezar. Esta semana, este mes, más adelante.
Cómo está construido — cada eje se analiza por separado y después se cruza con los demás, a través de guías de lectura clínica. Sus respuestas detalladas se adjuntan como anexo. Ver un ejemplo de informe
El test se desarrolla en 63 preguntas y dura unos 10 min, por un precio de 3,60 US$.
Le proponemos además la lectura del libro Guía práctica de TCC, para prolongar su reflexión. Está incluido en el precio y descargable.
Si tiene alguna pregunta sobre su informe, escríbanos a contact@psychologieetserenite.com: un psicoterapeuta le responderá en un plazo de 48 horas.
Le propongo también analizar su conversación con ScanMyLove; es una herramienta complementaria que, a partir de sus intercambios como pareja, ilumina su dinámica relacional.

EN BREVE
¿Compañeros de piso o pareja? — autoevaluación de 63 preguntas, unos 10 min. Este test trata sobre lo que sigue vivo en la relación más allá de lo cotidiano: ternura, proyectos comunes, complicidad y distancia instalada. Al terminarla recibe un informe PDF detallado (3,60 US$): una lectura de las 5 dimensiones, un gráfico radar, hasta 14 marcos de lectura clínicos y un plan de acción personalizado. Sirve para conocerse mejor.
Este test aborda la sexualidad, el deseo, la ternura, los proyectos, el futuro, la esperanza, la pareja, el diálogo, el placer, la escucha, la soledad, el aislamiento, la separación, el apoyo y la disposición al cambio. Lo que el test pregunta, por ejemplo La sexualidad Si la intimidad se ha puesto en pausa en su casa. Si a usted le va bien su vida sexual, o no echa de menos su ausencia. El deseo Si usted busca en otra parte, en los amigos o en las pantallas, lo que ya no encuentra ahí. Si la atracción sigue ahí, en alguna parte. La ternura Si ese aspecto ha pasado a un segundo plano para los dos. Si queda ternura en los gestos de cada día. Los proyectos Si ustedes han dejado de construir algo juntos. Si tienen planes que quieren sacar adelante juntos. El futuro Si el futuro en pareja se le ha vuelto borroso. Si, cuando usted piensa en dentro de cinco años, el otro está ahí. La esperanza Si sus planes se limitan ya a la semana que viene. Si a usted le entusiasma lo que viene. La pareja Si ustedes llevan dos vidas paralelas bajo el mismo techo. Si sus deseos van todavía en la misma dirección. El diálogo Si han dejado de hablar de ustedes, de sus miedos, de sus deseos. Si pueden decirse todavía cosas de verdad. El placer Si la ligereza ha desaparecido, sin que usted sepa cuándo. Si hacen todavía cosas solo por el gusto de hacerlas juntos. La escucha Si funcionan por automatismo, sin conexión real. Si el otro nota cuando algo va mal, sin que usted lo diga. La soledad Si a veces usted se siente solo en la misma habitación que esa persona. Si usted se siente cerca de esa persona. El aislamiento Si vive cada uno en su burbuja, sin que las dos se junten. Si son algo más que dos personas bajo el mismo techo. La separación Si esa distancia se instaló sin que hubiera ninguna ruptura. Si, incluso en la calma más plana, siguen siendo una pareja. El apoyo Si ustedes viven más uno al lado del otro que juntos. Si usted se siente apoyado en lo que está atravesando. La disposición al cambio Si esta situación le pesa en la vida ahora mismo. Si se siente capaz de hacerla evolucionar.
Este test no le pide que juzgue a su pareja. Le invita a explorar lo que vive usted en su relación. La distancia que describe no es una sentencia —es una información que puede convertirse en punto de partida.
Este test trata sobre lo que sigue vivo en la relación, más allá de la organización de lo cotidiano. El informe separa lo que sigue vivo de lo que se ha alejado: la ternura y el deseo todavía presentes, lo que se construye juntos o ya no en absoluto, la complicidad ordinaria, y la distancia que ningún acontecimiento explica.
El cuestionario explora 5 aspectos: Su lectura de esta distancia, Intimidad residual, Proyectos comunes, Complicidad, Distancia instalada. Sus respuestas sirven de apoyo para la reflexión, no de diagnóstico. Un módulo complementario explora la disposición al cambio; no constituye otro rasgo del modelo presentado.
Estos son los aspectos que explora este cuestionario. Sus respuestas permiten ponerlos en perspectiva.
La forma en que explica la distancia actual en su pareja, antes de que el test le diga nada. Esta sección no mide ninguna dificultad y no produce un nivel: recoge una lectura de partida.
¿Queda una verdadera intimidad —física, emocional, sexual— entre los dos? La intimidad no se reduce al sexo: es la sensación de ser visto, tocado, deseado como pareja.
¿Tenemos todavía proyectos juntos? Los proyectos crean un horizonte compartido. Cuando desaparecen, la vida en común se convierte en pura logística.
¿Todavía nos reímos, nos entendemos sin necesidad de hablar, nos reconocemos el uno al otro? La complicidad es el pegamento silencioso de la pareja.
Mide la sensación de alejamiento progresivo: conversaciones que se han vaciado, presencias sin verdadero encuentro, dos vidas en paralelo.
Su punto de partida ante esta situación, leído aparte del resto del informe: lo que reconoce hoy y las ganas de hacerla evolucionar no siempre avanzan al mismo ritmo.
Responda a las 63 preguntas con honestidad. No hay respuestas correctas o incorrectas — simplemente elija la opción que mejor le describa. El test dura aproximadamente 10 min.
Una vez completado el test, pague 3,60 US$ de forma segura para desbloquear su informe completo. Sin necesidad de registro.
Para un análisis completo, obtenga su informe PDF (5 dimensiones analizadas, gráfico radar, recomendaciones personalizadas, plan de acción). Descarga inmediata tras el pago seguro.
Este test evalúa 5 dimensiones psicológicas: Su lectura de esta distancia, Intimidad residual, Proyectos comunes, Complicidad, Distancia instalada. El informe distingue los aspectos explorados y sus límites de interpretación. Un módulo complementario explora la disposición al cambio; no constituye otro rasgo del modelo presentado.
El test contiene 63 preguntas y se completa en aproximadamente 10 min. Puede responder a su ritmo — su progreso se guarda automáticamente en su navegador.
El test es anónimo y no requiere registro. Tras completarlo, ve de inmediato una vista previa de sus resultados. El informe PDF detallado, con análisis en profundidad, gráficos y recomendaciones personalizadas, está disponible por 3,60 US$.
Este cuestionario se basa en 5 dimensiones procedentes de marcos teóricos reconocidos en psicología (Su lectura de esta distancia, Intimidad residual, Proyectos comunes…). Es una herramienta de autoevaluación con fines reflexivos, no un instrumento de diagnóstico clínico: no ha sido objeto de una validación psicométrica formal (muestra, coeficiente de fiabilidad) y no sustituye una evaluación profesional.
Su informe incluye un análisis por dimensión, explicaciones y pistas de reflexión personalizadas y un módulo complementario sobre la disposición al cambio. Las puntuaciones se interpretan según el propósito y los límites de este cuestionario.
Sin creación de cuenta, sin necesidad de correo electrónico: no se requiere ningún registro. Sus respuestas se transmiten a nuestros servidores durante el test. Todos los datos se eliminan automáticamente tras 30 días — consulte nuestra página de Privacidad para más detalle.
Consulte la presentación y las dimensiones de este test para comprobar si corresponden a su situación. Responda desde el punto de vista que indican las instrucciones.
Si, puede repetir este test cuantas veces quiera. Algunas personas lo hacen tras varios meses para observar la evolucion de su perfil. Cada nuevo intento genera un informe propio sin reutilizar las respuestas anteriores.
El informe organiza sus respuestas y ofrece pistas de reflexión. Puede llevarlo a un profesional para comentarlo; no sustituye su evaluación ni prescribe un tratamiento.
Si. Cada persona obtiene su propio informe, anonimo y unico, basado en SUS respuestas. Comparar perfiles entre familiares o en pareja puede ser util — siempre que cada uno haga el test con honestidad y por su cuenta, sin influenciarse mutuamente durante las respuestas.
Pareja y Sexualidad
Este test trata sobre el funcionamiento afectivo en la relación: atravesar el conflicto, asumir las emociones, la autonomía y la comunicación.
Pareja y Sexualidad
Este test trata sobre el lugar que se ocupa en la intimidad de la pareja: los deseos del otro, la reciprocidad, lo que se dice y el placer compartido.
Pareja y Sexualidad
Este test trata sobre lo que hay ahora en la relación: la intensidad de los sentimientos, la proyección hacia el futuro, el deseo presente y la rutina.
Test desarrollado por Psychologie et Sérénité. No sustituye una consulta profesional.