La resiliencia de mi hijo/adolescente

Este test aborda el fracaso, la culpa, la vergüenza, el apoyo, la confianza, la autoestima, las rumiaciones, la esperanza, la evitación, el control, el juicio, el cansancio, la perseverancia, la escucha y la disposición al cambio. Lo que el test pregunta, por ejemplo El fracaso Si su hijo deja enseguida de intentarlo en cuanto algo se le resiste. Si su hijo se recupera tras un fracaso o una decepción sin que le pese durante mucho tiempo. La culpa Si su hijo se culpa en exceso cuando algo no sale bien. Si su hijo distingue lo que depende de él de lo que no depende. La vergüenza Si su hijo esconde su vulnerabilidad porque se avergüenza de ella. Si su hijo puede hablar de sus dificultades sin quedar consumido por ellas. El apoyo Si su hijo se guarda sus dificultades en lugar de pedir ayuda. Si, cuando las cosas le van mal, su hijo viene a buscarle a usted. La confianza Si su hijo rechaza por orgullo la ayuda que se le ofrece. Si su hijo tiene amigos con quienes puede contar. La autoestima Si su hijo solo presta atención a los grandes logros y deja pasar los pequeños progresos. Si su hijo mantiene una imagen positiva de sí mismo incluso cuando atraviesa un periodo difícil. Las rumiaciones Si, cuando una situación sale mal, su hijo cree que todo está perdido. Si su hijo se libera de un pensamiento negativo antes de que acabe la noche. La esperanza Si su hijo dramatiza las situaciones difíciles en vez de verlas como una parte normal de la vida. Si su hijo conserva la esperanza incluso en los momentos difíciles. La evitación Si su hijo abandona sus actividades habituales en cuanto llega un periodo de tensión. Si su hijo afronta una situación difícil aunque tenga miedo a fracasar. El control Si su hijo se obstina en el mismo enfoque cuando algo no funciona. Si su hijo acepta no controlar siempre el resultado. El juicio Si su hijo se queda fijado en su primera impresión de un compañero, pase lo que pase. Si su hijo propone otra manera de ver la misma disputa. El cansancio Si su hijo agota su energía por no saber cuándo parar y descansar. Si su hijo se organiza para afrontar un periodo difícil, priorizando y dosificando el esfuerzo. La perseverancia Si su hijo estalla o se rinde enseguida en cuanto aparece un obstáculo. Si, ante un detalle molesto, su hijo mantiene el rumbo de su proyecto. La escucha Si su hijo reconoce el ánimo de quienes le rodean solo cuando se expresa con palabras. Si su hijo se siente escuchado y comprendido en casa. La disposición al cambio Si usted reconoce que la forma en que su hijo supera las dificultades tiene un impacto real en su vida familiar. Si usted tiene ganas de cambiar su forma de actuar ante esta situación.