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63 preguntas·10 min·5 dimensiones y un módulo complementario sobre la disposición al cambio·hasta 14 guías clínicas·5 secciones del informe
Revisado por Gildas Garrec, profesional TCC
Buenos días,
Este test mira lo que un padre o una madre detecta de las competencias emocionales de su hijo: reconocer lo que se siente por una y otra parte, expresarlo de una manera que llegue, ponerse en el lugar de alguien, servirse de sus emociones cuando la situación se complica. El informe sitúa cada una de estas cuatro competencias tal como se presentan hoy.
Lo que usted recibe — un informe escrito a partir de sus respuestas: lo que sobresale, lo que lo mantiene y por dónde empezar. Esta semana, este mes, más adelante.
Cómo está construido — cada eje se analiza por separado y después se cruza con los demás, a través de guías de lectura clínica. Sus respuestas detalladas se adjuntan como anexo. Ver un ejemplo de informe
El test se desarrolla en 63 preguntas y dura unos 10 min, por un precio de 3,60 US$.
Le proponemos además la lectura del libro Adolescencia en crisis, para prolongar su reflexión. Está incluido en el precio y descargable.
Si tiene alguna pregunta sobre su informe, escríbanos a contact@psychologieetserenite.com: un psicoterapeuta le responderá en un plazo de 48 horas.

EN BREVE
La inteligencia emocional de mi hijo/adolescente — autoevaluación de 63 preguntas, unos 10 min. Este test mira lo que un padre detecta de las competencias emocionales de su hijo: reconocer, expresar, ponerse en el lugar del otro, servirse de ellas. Al terminarla recibe un informe PDF detallado (3,60 US$): una lectura de las 5 dimensiones, un gráfico radar, hasta 14 marcos de lectura clínicos y un plan de acción personalizado. Sirve para conocerse mejor.
Este test aborda la palabra, el estado de ánimo, el control, la autonomía, la escucha, la empatía, el retraimiento, el apego, el apoyo, los conflictos, la autoestima, la perseverancia, la frustración y la disposición al cambio. Lo que el test pregunta, por ejemplo La palabra Si su hijo habla sin tener en cuenta el impacto de sus palabras en los demás. Si su hijo sabe nombrar lo que siente sin que usted le sugiera la palabra. El estado de ánimo Si a su hijo le dura un disgusto durante todo el resto del día. Si su hijo suelta lo que le pesa en lugar de guardárselo. El control Si su hijo no dispone de ninguna estrategia para calmarse, como respirar, retirarse o moverse. Si su hijo puede esperar o aplazar una reacción emocional cuando el momento no es el adecuado. La autonomía Si su hijo necesita que alguien intervenga desde fuera para calmarse tras un disgusto. Si su hijo reconoce cuándo una situación le incomoda, antes de que llegue la crisis. La escucha Si su hijo interrumpe y lo lleva todo a su terreno cuando le hablan. Si su hijo adapta su actitud según si alguien necesita consuelo o simplemente ser escuchado. La empatía Si su hijo no se da cuenta de que alguien a su alrededor está triste hasta que se lo dicen. Si su hijo se preocupa espontáneamente por un compañero que parece triste. El retraimiento Si su hijo se mantiene a distancia cuando alguien está dolido o triste. Si su hijo se interesa sinceramente por la vida de los demás, no solo por la suya. El apego Si su hijo deja que sus amistades se apaguen por no cuidarlas. Si su hijo hace amistades con facilidad con niños distintos de él. El apoyo Si su hijo se queda solo con la emoción que le desborda, sin pedir ayuda. Si su hijo es capaz de buscar apoyo cuando está en dificultad. Los conflictos Si su hijo se hunde o contraataca en cuanto recibe una crítica. Si su hijo se pone en el lugar del otro antes de reaccionar en un conflicto. La autoestima Si su hijo se deja invadir por la vergüenza o el desánimo tras un fracaso. Si su hijo atraviesa los momentos difíciles sin que eso altere la imagen que tiene de sí mismo. La perseverancia Si su hijo abandona el esfuerzo en cuanto una actividad le cuesta emocionalmente. Si su hijo encuentra recursos para seguir adelante en los momentos difíciles. La frustración Si su hijo pierde pie en cuanto una situación se vuelve estresante. Si su hijo convierte una frustración en ganas de encontrar una solución. La disposición al cambio Si usted reconoce que la forma en que su hijo gestiona sus emociones tiene un impacto real en su vida familiar. Si usted tiene ganas de cambiar su forma de actuar ante esta situación.
La inteligencia emocional se construye progresivamente a lo largo de la infancia y la adolescencia. No existe ningún «cociente emocional» estable ni innato que se pudiera medir con este test. Lo que observamos aquí son comportamientos concretos y actuales, no rasgos de personalidad fijos. Un nivel bajo en una dimensión no es un veredicto: indica un área en la que el acompañamiento puede marcar una diferencia real.
Este test mira lo que un padre o una madre detecta de las competencias emocionales de su hijo: reconocer lo que se siente por una y otra parte, expresarlo de una manera que llegue, ponerse en el lugar de alguien, servirse de sus emociones cuando la situación se complica. El informe sitúa cada una de estas cuatro competencias tal como se presentan hoy.
El cuestionario explora 5 aspectos: Su lectura de la forma en que su hijo/a entiende y gestiona sus emociones y las de los demás, Reconocimiento de las emociones, Expresión y regulación, Empatía y relaciones, Resolución de situaciones difíciles. Sus respuestas sirven de apoyo para la reflexión, no de diagnóstico. Un módulo complementario explora la disposición al cambio; no constituye otro rasgo del modelo presentado.
Estos son los aspectos que explora este cuestionario. Sus respuestas permiten ponerlos en perspectiva.
La forma en que usted explica la forma en que su hijo/a entiende y gestiona sus emociones y las de los demás, antes de que el test le diga nada. Esta sección no mide ninguna dificultad y no produce un nivel: recoge una lectura de partida.
La capacidad de su hijo para identificar y nombrar las emociones — en sí mismo y en los demás.
Cómo su hijo expresa sus emociones y gestiona las que son intensas o difíciles.
La capacidad de su hijo para sintonizar con los demás y nutrir relaciones de calidad.
Cómo su hijo moviliza sus recursos emocionales para hacer frente a los desafíos.
Su apertura para apoyar el desarrollo emocional de su hijo.
Responda a las 63 preguntas con honestidad. No hay respuestas correctas o incorrectas — simplemente elija la opción que mejor le describa. El test dura aproximadamente 10 min.
Una vez completado el test, pague 3,60 US$ de forma segura para desbloquear su informe completo. Sin necesidad de registro.
Para un análisis completo, obtenga su informe PDF (5 dimensiones analizadas, gráfico radar, recomendaciones personalizadas, plan de acción). Descarga inmediata tras el pago seguro.
Este test evalúa 5 dimensiones psicológicas: Su lectura de la forma en que su hijo/a entiende y gestiona sus emociones y las de los demás, Reconocimiento de las emociones, Expresión y regulación, Empatía y relaciones, Resolución de situaciones difíciles. El informe distingue los aspectos explorados y sus límites de interpretación. Un módulo complementario explora la disposición al cambio; no constituye otro rasgo del modelo presentado.
El test contiene 63 preguntas y se completa en aproximadamente 10 min. Puede responder a su ritmo — su progreso se guarda automáticamente en su navegador.
El test es anónimo y no requiere registro. Tras completarlo, ve de inmediato una vista previa de sus resultados. El informe PDF detallado, con análisis en profundidad, gráficos y recomendaciones personalizadas, está disponible por 3,60 US$.
Este cuestionario se basa en 5 dimensiones procedentes de marcos teóricos reconocidos en psicología (Su lectura de la forma en que su hijo/a entiende y gestiona sus emociones y las de los demás, Reconocimiento de las emociones, Expresión y regulación…). Es una herramienta de autoevaluación con fines reflexivos, no un instrumento de diagnóstico clínico: no ha sido objeto de una validación psicométrica formal (muestra, coeficiente de fiabilidad) y no sustituye una evaluación profesional.
Su informe incluye un análisis por dimensión, explicaciones y pistas de reflexión personalizadas y un módulo complementario sobre la disposición al cambio. Las puntuaciones se interpretan según el propósito y los límites de este cuestionario.
Sin creación de cuenta, sin necesidad de correo electrónico: no se requiere ningún registro. Sus respuestas se transmiten a nuestros servidores durante el test. Todos los datos se eliminan automáticamente tras 30 días — consulte nuestra página de Privacidad para más detalle.
Compruebe en la presentación quién debe responder: el adulto, el niño o el adolescente. No responda por otra persona si el cuestionario pide su propio punto de vista.
Si, puede repetir este test cuantas veces quiera. Algunas personas lo hacen tras varios meses para observar la evolucion de su perfil. Cada nuevo intento genera un informe propio sin reutilizar las respuestas anteriores.
El informe organiza sus respuestas y ofrece pistas de reflexión. Puede llevarlo a un profesional para comentarlo; no sustituye su evaluación ni prescribe un tratamiento.
Si. Cada persona obtiene su propio informe, anonimo y unico, basado en SUS respuestas. Comparar perfiles entre familiares o en pareja puede ser util — siempre que cada uno haga el test con honestidad y por su cuenta, sin influenciarse mutuamente durante las respuestas.
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Test desarrollado por Psychologie et Sérénité. No sustituye una consulta profesional.