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Manager toxique : repérez les comportements — Test
63 questions·10 min·5 dimensions et un module complémentaire sur la disposition au changement·jusqu’à 14 grilles cliniques·6 sections de rapport
Révisé par Gildas Garrec, Psychopraticien TCC
Bonjour,
Ce test interactif aborde le travail, les engagements, le mensonge, les règles, le contrôle, la violence, l'humiliation, le secret, les conflits, le sommeil, les ruminations, le retrait, l'emprise et la disposition au changement.
Les quarante-cinq premières questions portent sur ce que vous observez de cette personne et du climat de l'équipe ; les quinze suivantes portent sur vous, sur ce que vous constatez chez vous depuis. Votre responsable n'a pas répondu à ce questionnaire et aucun résultat ne le concerne.
Votre rapport explore 5 dimensions et un module complémentaire sur la disposition au changement.▼
Votre lecture de ce qui rend cette relation avec votre responsable difficile — La façon dont vous expliquez ce qui rend cette relation avec votre responsable difficile, avant que le test ne vous en dise quoi que ce soit. Cette section ne mesure aucune difficulté et ne produit pas de niveau : elle recueille une lecture de départ.Qualité de la relation hiérarchique — Ce qui est évalué ici tient au cadre de travail que cette personne installe : sa lisibilité, sa constance et sa prévisibilité, indépendamment de la sympathie que vous lui portezUsage du pouvoir et du contrôle — La manière dont l'autorité est exercée : proportionnée à la tâche, ou mobilisée comme moyen de pression. Le rapport porte sur l'usage qui en est fait, non sur la personne elle-mêmeClimat d’équipe et sécurité psychologique — La sécurité psychologique du collectif, que le rapport traite comme une propriété de l'équipe et non de votre seule relation avec cette personne : la part de parole qui reste disponible sans coût pour celui qui la prendRetentissement sur vous — La seule dimension qui porte sur vous : ce que cette situation a déplacé dans votre fonctionnement. Le rapport la lit à part, car son évolution ne suit pas toujours celle du contexteDisposition au changement — Votre position de départ, distincte du reste : la portée que vous accordez à cette situation, ce que vous souhaiteriez, et les pas que vous vous sentez en mesure de faire pour vous protégerCe que vous recevez — un rapport écrit à partir de vos réponses : ce qui ressort chez vous, ce qui l'entretient, et par quoi commencer. Cette semaine, ce mois-ci, plus tard.
Comment il est construit — chaque axe est analysé séparément, puis croisé avec les autres, à travers des grilles de lecture cliniques. Vos réponses détaillées sont jointes en annexe. Voir un exemple de rapport
Le test se déroule en 63 questions et dure environ 10 min, pour un prix de 3,60 $US.
Nous vous proposons ensuite la lecture du livre, Guide pratique de TCC, pour prolonger votre réflexion. Il est inclus dans le prix et téléchargeable.
Si vous avez une question sur votre rapport, écrivez-nous à contact@psychologieetserenite.com : un psychopraticien vous répondra sous 48 h.
Et si ce que vous vivez se joue au travail, je vous propose ScanMyJob : il reprend vos échanges professionnels — messages, fils d’e-mails — et en tire un relevé de faits daté et exportable. Il ne qualifie rien : il date et il compte.
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EN BREF
Manager toxique : repérez les comportements — Test — rapport PDF détaillé (3,60 $US) : une lecture de ses 5 dimensions, un graphique radar, jusqu’à 14 grilles de lecture cliniques et un plan d’action personnalisé.
À propos de ce test
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Ce que le test demande, par exemple
Le travail
Si vous ne savez pas ce que cette personne attend précisément de vous.
Si elle vous donne régulièrement un retour sur votre travail.
Les engagements
Si les engagements pris envers vous ne sont pas tenus.
Si vos demandes obtiennent une réponse.
Le mensonge
Si cette personne tient des propos différents selon les interlocuteurs.
Si vous pouvez lui parler d'une difficulté professionnelle sans crainte.
Les règles
Si les règles ne s'appliquent pas de la même façon à tout le monde dans l'équipe.
Si chacun est traité de la même façon dans l'équipe.
Le contrôle
Si l'on vous confie des tâches sans rapport avec votre fonction, apparemment pour marquer une autorité.
Si le niveau de contrôle sur votre travail est proportionné à la tâche.
La violence
Si la menace d'une sanction ou d'une mise à l'écart est utilisée pour obtenir ce qu'elle demande.
Si vos congés et vos temps de repos sont respectés.
L'humiliation
Si des reproches vous sont adressés devant d'autres personnes.
Si l'on peut poser une question sans craindre de passer pour incompétent.
Le secret
Si les nouveaux arrivants comprennent vite ce qu'il vaut mieux ne pas dire.
Si signaler une erreur dans cette équipe se fait sans risque.
Les conflits
Si les désaccords ne s'expriment pas devant le responsable.
Si une décision discutable peut être contestée ouvertement.
Le sommeil
Si votre sommeil se dégrade les nuits qui précèdent une journée de travail.
Si vous arrivez détendu sur votre lieu de travail.
Les ruminations
Si vous repensez à des échanges professionnels en dehors de vos horaires.
Si croiser cette personne ne vous pèse pas.
Le retrait
Si vous avez réduit vos contacts avec vos collègues.
Si votre envie de vous investir dans ce travail est intacte.
L'emprise
Si, après vos échanges, vous remettez en question votre propre perception des faits.
Si vous travaillez sans avoir à avancer avec précaution.
La disposition au changement
Si ce que vous venez de décrire a un effet réel sur votre vie.
Si vous avez envie de faire évoluer votre façon de fonctionner dans ce domaine.
Cadres et auteurs de référence
- Théorie de l’échange leader-membre (LMX) (Graen & Uhl-Bien, 1995)
- Typologie des bases du pouvoir social (French & Raven, 1959)
- Sécurité psychologique dans les équipes de travail (Edmondson, 1999)
- s'appuie sur les critères de Abusive Supervision Scale (Tepper, 2000)
Pourquoi faire ce test ?
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Ce test part de ce que vous constatez, vous seul, et range vos observations par plans : la lisibilité des attentes et des retours, les comportements de contrainte ou de contrôle, la possibilité de signaler une erreur dans l'équipe, et le retentissement sur vous. Le rapport décrit des comportements et une situation de travail.
Le questionnaire explore 5 aspects : Votre lecture de ce qui rend cette relation avec votre responsable difficile, Qualité de la relation hiérarchique, Usage du pouvoir et du contrôle, Climat d’équipe et sécurité psychologique, Retentissement sur vous. Vos réponses soutiennent une réflexion, pas un diagnostic. Un module complémentaire explore la disposition au changement ; il ne constitue pas un autre trait du modèle présenté.
Dimensions explorées
Voici les aspects explorés par ce questionnaire. Vos réponses permettent de les mettre en perspective.
Votre lecture de ce qui rend cette relation avec votre responsable difficile
La façon dont vous expliquez ce qui rend cette relation avec votre responsable difficile, avant que le test ne vous en dise quoi que ce soit. Cette section ne mesure aucune difficulté et ne produit pas de niveau : elle recueille une lecture de départ.
Qualité de la relation hiérarchique
Ce qui est évalué ici tient au cadre de travail que cette personne installe : sa lisibilité, sa constance et sa prévisibilité, indépendamment de la sympathie que vous lui portez
Usage du pouvoir et du contrôle
La manière dont l'autorité est exercée : proportionnée à la tâche, ou mobilisée comme moyen de pression. Le rapport porte sur l'usage qui en est fait, non sur la personne elle-même
Climat d’équipe et sécurité psychologique
La sécurité psychologique du collectif, que le rapport traite comme une propriété de l'équipe et non de votre seule relation avec cette personne : la part de parole qui reste disponible sans coût pour celui qui la prend
Retentissement sur vous
La seule dimension qui porte sur vous : ce que cette situation a déplacé dans votre fonctionnement. Le rapport la lit à part, car son évolution ne suit pas toujours celle du contexte
Disposition au changement
Votre position de départ, distincte du reste : la portée que vous accordez à cette situation, ce que vous souhaiteriez, et les pas que vous vous sentez en mesure de faire pour vous protéger
Comment ça marche ?
1
Passez le test
Répondez aux 63 questions en toute honnêteté. Il n’y a pas de bonnes ou mauvaises réponses — choisissez simplement l’option qui vous correspond le mieux. Le test dure environ 10 min.
2
Procédez au règlement
Une fois le test terminé, réglez 3,60 $US en paiement sécurisé pour débloquer votre rapport complet. Aucune inscription requise.
3
Téléchargez votre rapport PDF détaillé
Pour une analyse complète, obtenez votre rapport PDF (5 dimensions analysées, graphique radar, recommandations personnalisées, plan d’action). Téléchargement immédiat après paiement sécurisé.
Questions fréquentes
Que mesure ce test ?
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Ce test évalue 5 dimensions psychologiques : Votre lecture de ce qui rend cette relation avec votre responsable difficile, Qualité de la relation hiérarchique, Usage du pouvoir et du contrôle, Climat d’équipe et sécurité psychologique, Retentissement sur vous. Le rapport distingue les aspects explorés et leurs limites d’interprétation. Un module complémentaire explore la disposition au changement ; il ne constitue pas un autre trait du modèle présenté.
Combien de temps dure ce test ?
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Le test comporte 63 questions et se complète en environ 10 min. Vous pouvez répondre à votre rythme — votre progression est automatiquement sauvegardée dans votre navigateur.
Comment fonctionne ce test ?
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Le test est anonyme. Aucune inscription n’est requise. Après avoir complété le test, vous obtenez un aperçu de vos résultats. Le rapport PDF détaillé, avec analyses approfondies, graphiques et recommandations personnalisées, est disponible pour 3,60 $US.
Ce test est-il scientifiquement fiable ?
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Ce questionnaire propose une lecture de vos réponses sur 5 dimensions (Votre lecture de ce qui rend cette relation avec votre responsable difficile, Qualité de la relation hiérarchique, Usage du pouvoir et du contrôle…). Les références théoriques présentées ne constituent pas, à elles seules, une validation scientifique de ce questionnaire. Ses résultats servent à la réflexion et ne remplacent pas une évaluation professionnelle.
Que contient le rapport PDF ?
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Votre rapport comprend une analyse par dimension, des explications et des pistes de réflexion personnalisées et un module complémentaire sur la disposition au changement. Les scores sont interprétés selon l’objectif et les limites de ce questionnaire.
Mes données sont-elles confidentielles ?
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Pas de création de compte, pas d’email requis : aucune inscription n’est nécessaire. Vos réponses sont transmises à nos serveurs pendant le déroulement du test. Toutes les données sont automatiquement supprimées après 30 jours — voir notre page Confidentialité pour le détail.
À qui s’adresse ce test ?
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Consultez la présentation et les dimensions de ce test pour vérifier si elles correspondent à votre situation. Répondez du point de vue indiqué dans les consignes.
Puis-je repasser le test plus tard ?
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Oui, vous pouvez repasser ce test autant de fois que vous le souhaitez. Certaines personnes le refont apres plusieurs mois pour observer l'evolution de leur profil. Chaque nouvelle passation genere un rapport autonome — les reponses precedentes ne sont pas reutilisees.
Que faire de mes resultats ?
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Le rapport organise vos réponses et propose des pistes de réflexion. Vous pouvez en discuter avec un professionnel ; il ne remplace pas son évaluation et ne prescrit pas un traitement.
Un proche peut-il aussi le passer ?
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Oui. Chaque personne obtient son propre rapport, anonyme et unique, base sur SES reponses. Comparer les profils en famille ou en couple peut etre utile — a condition que chacun passe le test honnetement et en autonomie, sans s'influencer mutuellement pendant les reponses.
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Test développé par Psychologie et Sérénité. Ne remplace pas une consultation professionnelle.