Estilo de apego
Descubra su patrón relacional profundo
Comment lire vos scores
Chaque dimension est notée sur un maximum qui lui est propre (ex. 16/25 = 16 points sur 25 pour cette dimension). Plus le score est élevé, plus la dimension est marquée. Sous chaque barre, un libellé (faible / modéré / élevé) et une interprétation clinique expliquent ce que votre score signifie. Le score global est la somme de toutes les dimensions.Score global
113/175
Buen equilibrio relacional
Por lo general muestra un buen nivel de seguridad emocional en sus relaciones, con algunas áreas de mejora.
Scores par dimension
Bajo — Su apego seguro está poco desarrollado. Es posible que le cueste confiar y sentirse a salvo en sus relaciones.
Moderado — Muestra tendencias ansiosas moderadas. En ciertas situaciones estresantes, su necesidad de tranquilidad puede intensificarse.
Moderado — Muestra algunas tendencias evitativas moderadas. A veces puede necesitar más espacio del que su pareja espera.
Moderado — Muestra signos moderados de desorganización. Ciertas situaciones relacionales pueden desencadenar reacciones contradictorias.
Votre rapport complet contient
- ✓Introducción
Este informe analiza su estilo de apego a través de cuatro dimensiones clave. Los resultados le ayudarán a comprender mejor sus patrones relacionales y a identificar vías de crecimiento.
- ✓Resultado global
Su resultado global refleja el equilibrio entre sus distintos estilos de apego. Un nivel alto en apego seguro combinado con niveles bajos en las demás dimensiones indica un apego saludable.
- ✓Análisis de las dimensiones
Cada dimensión revela un aspecto específico de cómo se vincula usted con los demás. El análisis detallado que aparece a continuación le permite identificar sus fortalezas y las áreas en las que trabajar.
- ✓Recomendaciones
Las siguientes recomendaciones están personalizadas en función de sus resultados. Su objetivo es reforzar su seguridad emocional y mejorar la calidad de sus relaciones.
- ✓Recursos
Para profundizar en su comprensión del apego, le recomendamos las obras de Amir Levine ('Attached') y Stan Tatkin ('Wired for Love'). Un trabajo terapéutico también puede resultar muy beneficioso.
- ✓Aviso
Esta prueba no constituye un diagnóstico médico. Está diseñada como una herramienta de reflexión personal. Si experimenta un malestar significativo en sus relaciones, consulte a un profesional de la salud mental.
Synthèse de votre profil
Ce profil présente des contrastes sur les 4 dimensions du Estilo de apego : certains domaines apparaissent comme des ressources solides, d'autres méritent attention. Votre rapport complet contient une synthèse personnalisée — rédigée pour vous à partir de VOS réponses — qui relie ces dimensions entre elles, explique comment elles interagissent, et met en évidence vos points d'appui comme vos axes prioritaires.
Plan d’action personnalisé
Immédiat
Actions concrètes à mettre en place dès cette semaine.
Moyen terme
Habitudes à installer sur les prochaines semaines.
Long terme
Changements de fond à ancrer sur plusieurs mois.
Dans votre rapport réel, chaque point est une recommandation précise, adaptée à vos scores.
Exemple illustratif — outil d’auto-évaluation, pas un diagnostic médical. Votre rapport réel est rédigé individuellement à partir de vos réponses.
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Le rapport ci-dessus est un exemple illustratif. Commencez le test gratuitement — les 5 premières questions sont offertes, puis débloquez votre rapport PDF personnalisé (interprétation et recommandations).
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