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¿Mi adolescente sufre de ansiedad?
63 preguntas·10 min·5 dimensiones y un módulo complementario sobre la disposición al cambio·hasta 18 guías clínicas·5 secciones del informe
Revisado por Gildas Garrec, profesional TCC
Buenos días,
Este test reúne lo que un padre o una madre observa de la ansiedad de su adolescente: la persistencia de las preocupaciones, lo que se evita, lo que el cuerpo expresa en su lugar —el sueño, el estómago, las tensiones— y lo que eso cuesta en clase, entre los amigos y en casa. El informe sitúa cada uno de estos cuatro aspectos a partir de sus observaciones.
Lo que usted recibe — un informe escrito a partir de sus respuestas: lo que sobresale, lo que lo mantiene y por dónde empezar. Esta semana, este mes, más adelante.
Cómo está construido — cada eje se analiza por separado y después se cruza con los demás, a través de guías de lectura clínica. Sus respuestas detalladas se adjuntan como anexo. Ver un ejemplo de informe
El test se desarrolla en 63 preguntas y dura unos 10 min, por un precio de 3,60 US$.
Le proponemos además la lectura del libro Adolescencia en crisis, para prolongar su reflexión. Está incluido en el precio y descargable.
Si tiene alguna pregunta sobre su informe, escríbanos a contact@psychologieetserenite.com: un psicoterapeuta le responderá en un plazo de 48 horas.
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EN BREVE
¿Mi adolescente sufre de ansiedad? — autoevaluación de 63 preguntas, unos 10 min. Este test reúne lo que un padre o una madre observa de la ansiedad de su adolescente: persistencia de las preocupaciones, evitación, señales del cuerpo. Al terminarla recibe un informe PDF detallado (3,60 US$): una lectura de las 5 dimensiones, un gráfico radar, hasta 18 marcos de lectura clínicos y un plan de acción personalizado. Sirve para conocerse mejor.
Este test aborda la ansiedad, las rumiaciones, la reafirmación, la anticipación, el futuro, el control, la evitación, la procrastinación, el aislamiento, la autonomía, el sueño, el apetito, el cuerpo, el cansancio y la disposición al cambio. Lo que el test pregunta, por ejemplo La ansiedad Si su adolescente se preocupa por cosas corrientes. Si su adolescente afronta lo corriente sin temer el desenlace. Las rumiaciones Si su adolescente no consigue desengancharse de lo que le preocupa. Si su adolescente se relaja en su tiempo libre. La reafirmación Si hay que tranquilizar a su adolescente varias veces sobre lo mismo. Si a su adolescente le basta con una sola respuesta. La anticipación Si su adolescente se imagina lo peor antes de un examen o una salida. Si, cuando todo va bien, su adolescente se lo cree. El futuro Si su adolescente habla del futuro en negro. Si su adolescente mira al futuro sin temor. El control Si su adolescente necesita controlarlo todo para respirar. Si su adolescente se adapta a lo imprevisto. La evitación Si su adolescente rodea lo que le incomoda. Si su adolescente está dispuesto a probar algo nuevo. La procrastinación Si su adolescente aplaza lo que le angustia. Si su adolescente ataca sin demora lo que le estresa. El aislamiento Si su adolescente se ha retirado de un grupo al que antes iba. Si las amistades de su adolescente siguen en pie. La autonomía Si su adolescente pide que le acompañen donde antes iba solo. Si su adolescente sale tanto como antes. El sueño Si su adolescente se despierta de noche con pensamientos dando vueltas. Si su adolescente duerme bien, de apagar la luz al despertar. El apetito Si a su adolescente le ha cambiado el peso sin motivo médico. Si el apetito de su adolescente es estable. El cuerpo Si a su adolescente se le acelera el corazón o se le corta la respiración. Si el cuerpo de su adolescente se mantiene tranquilo cuando hay estrés. El cansancio Si su adolescente dice estar agotado sin causa visible. Si usted ve a su adolescente descansado en el día a día. La disposición al cambio Si usted reconoce que esta ansiedad pesa en su vida familiar. Si usted se cree capaz de acompañar a su adolescente en este ámbito.
Acerca de este test
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Dimensiones evaluadas
- ●Su lectura de la ansiedad de su adolescente- La forma en que usted explica la ansiedad de su adolescente, antes de que el test le diga nada. Esta sección no mide ninguna dificultad y no produce un nivel: recoge una lectura de partida.
- ●Preocupación- Tendencia del adolescente a angustiarse de forma excesiva por situaciones cotidianas.
- ●Evitación- Tendencia del adolescente a huir o evitar situaciones que generan ansiedad.
- ●Síntomas físicos- Manifestaciones corporales asociadas a la ansiedad (sueño, digestión, tensión).
- ●Impacto cotidiano- Repercusiones de la ansiedad en la vida escolar, social y familiar del adolescente.
- ●Disposición al cambio- Mide su disposición actual a reconocer el impacto de este tema en su vida y a iniciar un proceso de cambio.
Marcos y autores de referencia
- Este test está basado en los componentes explorados por estas escalas de detección (preocupación, evitación, síntomas físicos), sin reproducir su protocolo ni su puntuación estandarizada. No sustituye una evaluación por un profesional de la salud. SCARED / RCADS — escalas de detección de la ansiedad en niños y adolescentes (Birmaher et al. (SCARED); Chorpita et al. (RCADS), 1997)
¿Por qué hacer este test?
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Este test reúne lo que un padre o una madre observa de la ansiedad de su adolescente: la persistencia de las preocupaciones, lo que se evita, lo que el cuerpo expresa en su lugar —el sueño, el estómago, las tensiones— y lo que eso cuesta en clase, entre los amigos y en casa. El informe sitúa cada uno de estos cuatro aspectos a partir de sus observaciones.
El cuestionario explora 5 aspectos: Su lectura de la ansiedad de su adolescente, Preocupación, Evitación, Síntomas físicos, Impacto cotidiano. Sus respuestas sirven de apoyo para la reflexión, no de diagnóstico. Un módulo complementario explora la disposición al cambio; no constituye otro rasgo del modelo presentado.
Dimensiones exploradas
Estos son los aspectos que explora este cuestionario. Sus respuestas permiten ponerlos en perspectiva.
Su lectura de la ansiedad de su adolescente
La forma en que usted explica la ansiedad de su adolescente, antes de que el test le diga nada. Esta sección no mide ninguna dificultad y no produce un nivel: recoge una lectura de partida.
Preocupación
Tendencia del adolescente a angustiarse de forma excesiva por situaciones cotidianas.
Evitación
Tendencia del adolescente a huir o evitar situaciones que generan ansiedad.
Síntomas físicos
Manifestaciones corporales asociadas a la ansiedad (sueño, digestión, tensión).
Impacto cotidiano
Repercusiones de la ansiedad en la vida escolar, social y familiar del adolescente.
Disposición al cambio
Mide su disposición actual a reconocer el impacto de este tema en su vida y a iniciar un proceso de cambio.
¿Cómo funciona?
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Haga el test
Responda a las 63 preguntas con honestidad. No hay respuestas correctas o incorrectas — simplemente elija la opción que mejor le describa. El test dura aproximadamente 10 min.
2
Realice el pago
Una vez completado el test, pague 3,60 US$ de forma segura para desbloquear su informe completo. Sin necesidad de registro.
3
Descargue su informe PDF detallado
Para un análisis completo, obtenga su informe PDF (5 dimensiones analizadas, gráfico radar, recomendaciones personalizadas, plan de acción). Descarga inmediata tras el pago seguro.
Preguntas frecuentes
¿Qué evalúa este test?
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Este test evalúa 5 dimensiones psicológicas: Su lectura de la ansiedad de su adolescente, Preocupación, Evitación, Síntomas físicos, Impacto cotidiano. El informe distingue los aspectos explorados y sus límites de interpretación. Un módulo complementario explora la disposición al cambio; no constituye otro rasgo del modelo presentado.
¿Cuánto dura este test?
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El test contiene 63 preguntas y se completa en aproximadamente 10 min. Puede responder a su ritmo — su progreso se guarda automáticamente en su navegador.
¿Cómo funciona este test?
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El test es anónimo y no requiere registro. Tras completarlo, ve de inmediato una vista previa de sus resultados. El informe PDF detallado, con análisis en profundidad, gráficos y recomendaciones personalizadas, está disponible por 3,60 US$.
¿Es fiable científicamente este test?
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Este cuestionario se basa en 5 dimensiones procedentes de marcos teóricos reconocidos en psicología (Su lectura de la ansiedad de su adolescente, Preocupación, Evitación…). Es una herramienta de autoevaluación con fines reflexivos, no un instrumento de diagnóstico clínico: no ha sido objeto de una validación psicométrica formal (muestra, coeficiente de fiabilidad) y no sustituye una evaluación profesional.
¿Qué contiene el informe PDF?
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Su informe incluye un análisis por dimensión, explicaciones y pistas de reflexión personalizadas y un módulo complementario sobre la disposición al cambio. Las puntuaciones se interpretan según el propósito y los límites de este cuestionario.
¿Son confidenciales mis datos?
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Sin creación de cuenta, sin necesidad de correo electrónico: no se requiere ningún registro. Sus respuestas se transmiten a nuestros servidores durante el test. Todos los datos se eliminan automáticamente tras 30 días — consulte nuestra página de Privacidad para más detalle.
¿A quién va dirigido este test?
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Compruebe en la presentación quién debe responder: el adulto, el niño o el adolescente. No responda por otra persona si el cuestionario pide su propio punto de vista.
¿Puedo volver a hacer el test mas adelante?
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Si, puede repetir este test cuantas veces quiera. Algunas personas lo hacen tras varios meses para observar la evolucion de su perfil. Cada nuevo intento genera un informe propio sin reutilizar las respuestas anteriores.
¿Que puedo hacer con los resultados?
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El informe organiza sus respuestas y ofrece pistas de reflexión. Puede llevarlo a un profesional para comentarlo; no sustituye su evaluación ni prescribe un tratamiento.
¿Pueden hacerlo tambien personas cercanas?
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Si. Cada persona obtiene su propio informe, anonimo y unico, basado en SUS respuestas. Comparar perfiles entre familiares o en pareja puede ser util — siempre que cada uno haga el test con honestidad y por su cuenta, sin influenciarse mutuamente durante las respuestas.
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Test desarrollado por Psychologie et Sérénité. No sustituye una consulta profesional.