Chargement…
← Tutti i test
La menopausa incide sulla mia autostima?
63 domande·10 min·5 dimensions et un module complémentaire sur la disposition au changement·fino a 18 griglie cliniche·6 sezioni del report
Revisionato da Gildas Garrec, professionista TCC
Buongiorno,
Questo test riguarda l'autostima durante la menopausa: il rapporto con il corpo così com'è adesso, la sensazione di restare sé stessa attraverso questo cambiamento, il valore che ti riconosci al di là dell'aspetto e l'effetto dello sguardo sociale sull'età. Il report colloca ciascuno di questi punti d'appoggio separatamente.
Cosa ricevi — un report scritto a partire dalle tue risposte: cosa emerge in te, cosa lo mantiene e da dove iniziare. Questa settimana, questo mese, più avanti.
Come è costruito — ogni asse viene analizzato separatamente, poi incrociato con gli altri, attraverso griglie di lettura cliniche. Le tue risposte dettagliate sono allegate in appendice. Vedi un esempio di report
Il test si svolge in 63 domande e dura circa 10 min, al prezzo di 3,60 USD.
Se hai una domanda sul tuo report, scrivici a contact@psychologieetserenite.com: un professionista TCC ti risponderà entro 48 ore.
Pagamento sicuro con StripePayPayVISAPayPal
IN BREVE
La menopausa incide sulla mia autostima? — autovalutazione di 63 domande, circa 10 min. Questo test riguarda l'autostima durante la menopausa: il rapporto con il corpo, l'identità, il valore riconosciuto e lo sguardo sociale sull'età. Al termine ricevi un report PDF dettagliato (3,60 USD): una lettura di 5 dimensioni, un grafico radar, fino a 18 griglie di lettura cliniche e un piano d’azione personalizzato. Serve a conoscerti meglio.
Questo test interattivo affronta il rapporto con il corpo, la sensazione di restare sé stessa, il valore personale e lo sguardo sociale sull'età, oltre alla disponibilità al cambiamento. Che cosa chiede il test, per esempio Il rapporto con il corpo Se, sotto la doccia, guardi il tuo corpo con benevolenza. Se il tuo riflesso nello specchio del bagno ti delude. La sensazione di restare sé stessa Se, dalla menopausa, ti riconosci nella donna che sei oggi. Se, davanti allo specchio, fai fatica a riconoscere la donna che vedi. Il valore personale Se, anche dopo una giornata andata storta, sai quanto vali. Se, nelle conversazioni, hai la sensazione di contare meno di prima. Lo sguardo sociale sull'età Se uno sguardo insistente per strada ha poca presa su di te. Se i commenti sulla tua età, anche per scherzo, ti pesano. La disponibilità al cambiamento Se quello che hai appena descritto pesa sulla tua vita di tutti i giorni. Se vorresti cambiare qualcosa nel tuo modo di funzionare nella vita di tutti i giorni.
Su questo test
▼
Dimensioni misurate
- ●La tua lettura di ciò che la menopausa cambia nella stima che hai di te- Il modo in cui spieghi ciò che la menopausa cambia nella stima che hai di te, prima che il test ti dica qualsiasi cosa. Questa sezione non misura alcuna difficoltà e non produce un livello: raccoglie una lettura iniziale.
- ●Immagine corporea- Il rapporto con un corpo che cambia (peso, pelle, capelli, figura) e l'accettazione di questi cambiamenti.
- ●Identità e femminilità- Riconoscersi e sentirsi se stessa, al di là dello sguardo degli altri (identità, non seduzione).
- ●Valore personale- La fiducia complessiva e il senso del proprio valore, al di là dell'aspetto.
- ●Sguardo sociale ed età- Il rapporto con l'invecchiare, con lo sguardo degli altri e con il proprio posto sociale e professionale.
- ●Apertura a parlarne- Il tuo punto di partenza di oggi, misurato separatamente: l'importanza che questo tema ha preso per te e la voglia di cambiare il tuo modo di funzionare.
Quadri e autori di riferimento
- Deeks A.A. & McCabe M.P. (2001). Menopausal stage and age and perceptions of body image. Psychology & Health, 16(3), 367-379. (Deeks, A. A. & McCabe, M. P., 2001)
based on — body image at menopause owes more to how one views oneself than to the hormonal stage itself
Perché fare questo test?
▼
Questo test riguarda l'autostima durante la menopausa: il rapporto con il corpo così com'è adesso, la sensazione di restare sé stessa attraverso questo cambiamento, il valore che ti riconosci al di là dell'aspetto e l'effetto dello sguardo sociale sull'età. Il report colloca ciascuno di questi punti d'appoggio separatamente.
Il questionario esplora 5 aspetti: La tua lettura di ciò che la menopausa cambia nella stima che hai di te, Immagine corporea, Identità e femminilità, Valore personale, Sguardo sociale ed età. Le tue risposte offrono uno spunto di riflessione, non una diagnosi. Un modulo complementare esplora la disponibilità al cambiamento; non costituisce un ulteriore tratto del modello presentato.
Dimensioni esplorate
Questi sono gli aspetti che questo questionario esplora. Le tue risposte permettono di metterli in prospettiva.
La tua lettura di ciò che la menopausa cambia nella stima che hai di te
Il modo in cui spieghi ciò che la menopausa cambia nella stima che hai di te, prima che il test ti dica qualsiasi cosa. Questa sezione non misura alcuna difficoltà e non produce un livello: raccoglie una lettura iniziale.
Immagine corporea
Il rapporto con un corpo che cambia (peso, pelle, capelli, figura) e l'accettazione di questi cambiamenti.
Identità e femminilità
Riconoscersi e sentirsi se stessa, al di là dello sguardo degli altri (identità, non seduzione).
Valore personale
La fiducia complessiva e il senso del proprio valore, al di là dell'aspetto.
Sguardo sociale ed età
Il rapporto con l'invecchiare, con lo sguardo degli altri e con il proprio posto sociale e professionale.
Apertura a parlarne
Il tuo punto di partenza di oggi, misurato separatamente: l'importanza che questo tema ha preso per te e la voglia di cambiare il tuo modo di funzionare.
Come funziona?
1
Fai il test
Rispondi alle 63 domande con sincerità. Non esistono risposte giuste o sbagliate: scegli semplicemente l'opzione che ti descrive meglio. Il test dura circa 10 min.
2
Procedi al pagamento
Una volta terminato il test, paga 3,60 USD in modo sicuro per sbloccare il tuo report completo. Nessuna registrazione richiesta.
3
Scarica il tuo report PDF dettagliato
Per un'analisi completa, ottieni il tuo report in PDF (5 dimensioni analizzate, grafico radar, raccomandazioni personalizzate, piano d'azione). Download immediato dopo il pagamento sicuro.
Domande frequenti
Che cosa misura questo test?
▼
Questo test valuta 5 dimensioni psicologiche: La tua lettura di ciò che la menopausa cambia nella stima che hai di te, Immagine corporea, Identità e femminilità, Valore personale, Sguardo sociale ed età. Il report distingue gli aspetti esplorati e i limiti della loro interpretazione. Un modulo complementare esplora la disponibilità al cambiamento; non costituisce un ulteriore tratto del modello presentato.
Quanto dura questo test?
▼
Il test comprende 63 domande e si completa in circa 10 min. Puoi rispondere con i tuoi tempi: i tuoi progressi vengono salvati automaticamente nel tuo browser.
Come funziona questo test?
▼
Il test è anonimo e non richiede alcuna registrazione. Dopo averlo completato, ottieni un'anteprima dei tuoi risultati. Il report PDF dettagliato, con analisi approfondite, grafici e raccomandazioni personalizzate, è disponibile a 3,60 USD.
Questo test è scientificamente affidabile?
▼
Questo questionario si basa su 5 dimensioni tratte da quadri teorici riconosciuti in psicologia (La tua lettura di ciò che la menopausa cambia nella stima che hai di te, Immagine corporea, Identità e femminilità…). È uno strumento di autovalutazione a scopo riflessivo, non uno strumento di diagnosi clinica: non è stato oggetto di una validazione psicometrica formale (campione, coefficiente di affidabilità) e non sostituisce la valutazione di un professionista.
Che cosa contiene il report PDF?
▼
Il tuo report comprende une analyse par dimension, des explications et des pistes de réflexion personnalisées et un module complémentaire sur la disposition au changement. I punteggi vengono interpretati in base allo scopo e ai limiti di questo questionario.
I miei dati sono riservati?
▼
Nessuna creazione di account, nessuna e-mail richiesta: non serve alcuna registrazione. Le tue risposte vengono trasmesse ai nostri server durante lo svolgimento del test. Tutti i dati vengono eliminati automaticamente dopo 30 giorni: consulta la nostra pagina Privacy per i dettagli.
A chi è rivolto questo test?
▼
Consulta la presentazione e le dimensioni di questo test per verificare se corrispondono alla tua situazione. Rispondi dal punto di vista indicato nelle istruzioni.
Posso rifare il test più avanti?
▼
Sì, puoi rifare questo test quante volte vuoi. Alcune persone lo ripetono dopo qualche mese per osservare come evolve il loro profilo. Ogni nuovo tentativo genera un report a sé: le risposte precedenti non vengono riutilizzate.
Che cosa posso fare con i miei risultati?
▼
Il report organizza le tue risposte e propone spunti di riflessione. Puoi parlarne con un professionista; non sostituisce la sua valutazione e non prescrive alcun trattamento.
Anche una persona vicina può farlo?
▼
Sì. Ogni persona ottiene il proprio report, anonimo e unico, basato sulle SUE risposte. Confrontare i profili in famiglia o in coppia può essere utile, a patto che ciascuno faccia il test con sincerità e in autonomia, senza influenzarsi a vicenda mentre risponde.
Risorse correlate
Altri test
Sviluppo personale
Test di autostima: misura la percezione del tuo valore
Test di autostima: esplora lo sguardo che porti su di te e il tuo senso di valore personale.
63 domandeReport: 2,90 €
Menopausa, Libido ed Equilibrio di Vita
Come sto vivendo la menopausa sul piano emotivo?
Questo test riguarda il vissuto emotivo: la stabilità dell'umore, la calma di fondo, il senso dato a questo periodo e le tue risorse per regolarti.
63 domandeReport: 2,90 €
Sviluppo personale
Test sulla fiducia in sé: valuta la tua fiducia nei diversi contesti
Questo test riguarda la fiducia in sé a seconda dei contesti: la facilità nel decidere, il prendere la parola, il dopo-errore, l'attrazione per ciò che non si conosce.
63 domandeReport: 2,90 €
Test sviluppato da Psychologie et Sérénité. Non sostituisce un consulto professionale.