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63 domande·10 min·6 dimensions et un module complémentaire sur la disposition au changement·fino a 14 griglie cliniche·5 sezioni del report
Revisionato da Gildas Garrec, professionista TCC
Buongiorno,
Questo test riguarda l'esplorazione in sé, non le pratiche. Esamina diversi aspetti: la curiosità così come si presenta, l'agio con il consenso e i limiti, la capacità di dire ciò che si vuole e ciò che si rifiuta, e l'idea di parlarne in due. Il report descrive ciascuno di questi aspetti.
Cosa ricevi — un report scritto a partire dalle tue risposte: cosa emerge in te, cosa lo mantiene e da dove iniziare. Questa settimana, questo mese, più avanti.
Come è costruito — ogni asse viene analizzato separatamente, poi incrociato con gli altri, attraverso griglie di lettura cliniche. Le tue risposte dettagliate sono allegate in appendice. Vedi un esempio di report
Il test si svolge in 63 domande e dura circa 10 min, al prezzo di 3,60 USD.
Se hai una domanda sul tuo report, scrivici a contact@psychologieetserenite.com: un professionista TCC ti risponderà entro 48 ore.

IN BREVE
Il BDSM potrebbe fare per me? — autovalutazione di 63 domande, circa 10 min. Questo test riguarda il modo di vivere l'esplorazione intima, mai le pratiche: curiosità, consenso, limiti e apertura in due. Al termine ricevi un report PDF dettagliato (3,60 USD): una lettura di 6 dimensioni, un grafico radar, fino a 14 griglie di lettura cliniche e un piano d’azione personalizzato. Serve a conoscerti meglio.
Questo test interattivo affronta la curiosità, la sessualità, le fantasie, il consenso, i limiti, la normalità, la parola, il dialogo, il segreto, il giudizio, l'ansia, la coppia, la vergogna e la disponibilità al cambiamento. Ciò che il test chiede, per esempio La curiosità Se una voglia legata al BDSM affiora leggendo un romanzo e giri pagina prima di soffermartici. Se cerchi libri, podcast o articoli per capire cosa ti attira della dinamica di potere. La sessualità Se, dopo un rapporto sessuale, ti chiedi cosa proveresti in un gioco di dominazione e sottomissione. Se, nell'intimità, sai individuare ciò che ti mette a tuo agio e ciò che ti irrigidisce. Le fantasie Se la voglia di prendere il controllo a letto, o di cederlo all'altra persona, ti è difficile da accettare come tua. Se una scena BDSM può alimentare le tue fantasie senza che tu senta il bisogno di viverla. Il consenso Se, nel momento in cui un gioco BDSM prende forma, ciò che vuoi diventa confuso. Se, prima di cominciare, chiedi un accordo chiaro, detto a voce alta da entrambe le parti. I limiti Se individui dove passa il tuo limite solo nel momento in cui è appena stato superato. Se mantieni il limite che hai posto quando la persona con cui condividi un momento intimo insiste per andare oltre il previsto. La normalità Se, dopo aver letto il racconto di una scena di sottomissione, ti chiedi se ciò che ti attira sia normale. Se ascolti qualcuno intorno a te parlare del BDSM tra adulti consenzienti come di un modo legittimo di vivere la sessualità. La parola Se, a letto, nel momento di dire a voce alta cosa ti piacerebbe provare, finisci per tacere. Se sai dire cosa hai voglia di provare e cosa rifiuti quando la persona con cui sei te lo chiede. Il dialogo Se ti mancano le parole giuste per spiegare cosa ti attira del BDSM. Se ci tieni a poterti dire, in una relazione intima, i desideri come i limiti. Il segreto Se hai già parlato di BDSM davanti al tuo partner, anche solo per sondarne la reazione. Se hai già dedicato del tempo, in due, a una conversazione franca sui vostri desideri legati al BDSM. Il giudizio Se pensi che lo sguardo del tuo partner su di te cambierebbe se confidassi tutti i tuoi desideri. Se ascolti senza lasciar trasparire giudizio un desiderio o un rifiuto che ti viene confidato nell'intimità e ti sorprende. L'ansia Se, con la frase già pronta per parlare di BDSM, la paura della reazione che provocherebbe te la fa rimangiare. Se parli di BDSM con voce pacata, senza che l'ansia salga, quando la conversazione scivola in quella direzione. La coppia Se la paura di rovinare la vostra relazione ti trattiene dall'affrontare il BDSM tra voi. Se una prima esplorazione in due, con un quadro definito e la fiducia già costruita, ti sembra possibile. La vergogna Se confidare una voglia legata al BDSM ti dà l'impressione di scoprirti più di quanto vorresti. Se dire no a una proposta precisa non ti impedisce di confidare poi altri desideri. La disponibilità al cambiamento Se ciò che descrivi in questo test pesa sulla tua vita in questo momento. Se hai voglia di cambiare il tuo modo di funzionare nella quotidianità.
Il BDSM non è una patologia. Il DSM-5 lo precisa esplicitamente: le pratiche consensuali tra adulti non costituiscono un disturbo mentale in assenza di disagio o di mancato consenso. Questo test non è una valutazione della tua normalità. È un'esplorazione di dove sei nel tuo modo di vivere l'esplorazione, il consenso e la comunicazione in due.
Questo test riguarda l'esplorazione in sé, non le pratiche. Esamina diversi aspetti: la curiosità così come si presenta, l'agio con il consenso e i limiti, la capacità di dire ciò che si vuole e ciò che si rifiuta, e l'idea di parlarne in due. Il report descrive ciascuno di questi aspetti.
Il questionario esplora 6 aspetti: Da dove nasce la tua curiosità, Curiosità per l'esplorazione, Agio e consenso, Comunicazione dei limiti, Apertura in due, Voglia di esplorare in due. Le tue risposte offrono uno spunto di riflessione, non una diagnosi. Un modulo complementare esplora la disponibilità al cambiamento; non costituisce un ulteriore tratto del modello presentato.
Questi sono gli aspetti che questo questionario esplora. Le tue risposte permettono di metterli in prospettiva.
Questa sezione non misura alcuna difficoltà e non produce un livello: raccoglie ciò che, secondo te, è all'origine della tua curiosità per questa esplorazione, prima che il test approfondisca le altre dimensioni.
L'ampiezza di ciò che ti permetti di considerare sul piano intimo, e ciò che il richiamo a una norma ne toglie. Il report distingue l'attrazione in sé dal filtro che si applica in seguito.
Il tuo modo di rapportarti al quadro di riferimento: la capacità di individuare i tuoi limiti, di porli prima anziché dopo, e di modificarne il tracciato strada facendo. Questa dimensione valuta una competenza, non un contenuto.
Ciò che, dei tuoi desideri e dei tuoi rifiuti, arriva fino alla parola. Il report guarda qui la circolazione nei due sensi: formulare per sé e accogliere ciò che l'altra persona formula.
La distanza che separa ciò che vivi dentro di te da ciò che la tua coppia ne conosce, e il rischio che attribuisci al ridurla. È un asse relazionale, distinto dalla tua attrazione personale.
Ciò che ti piacerebbe condividere con il tuo partner su questo terreno, indipendentemente dalla facilità di parlarne. Né una voglia forte né la sua assenza sono un problema: questa dimensione si legge accanto a «Apertura in due».
Qui si leggono due movimenti distinti: riconoscere che un tema occupa un posto e desiderare che evolva. Il report si concentra soprattutto sullo scarto tra i due.
Rispondi alle 63 domande con sincerità. Non esistono risposte giuste o sbagliate: scegli semplicemente l'opzione che ti descrive meglio. Il test dura circa 10 min.
Una volta terminato il test, paga 3,60 USD in modo sicuro per sbloccare il tuo report completo. Nessuna registrazione richiesta.
Per un'analisi completa, ottieni il tuo report in PDF (6 dimensioni analizzate, grafico radar, raccomandazioni personalizzate, piano d'azione). Download immediato dopo il pagamento sicuro.
Questo test valuta 6 dimensioni psicologiche: Da dove nasce la tua curiosità, Curiosità per l'esplorazione, Agio e consenso, Comunicazione dei limiti, Apertura in due, Voglia di esplorare in due. Il report distingue gli aspetti esplorati e i limiti della loro interpretazione. Un modulo complementare esplora la disponibilità al cambiamento; non costituisce un ulteriore tratto del modello presentato.
Il test comprende 63 domande e si completa in circa 10 min. Puoi rispondere con i tuoi tempi: i tuoi progressi vengono salvati automaticamente nel tuo browser.
Il test è anonimo e non richiede alcuna registrazione. Dopo averlo completato, ottieni un'anteprima dei tuoi risultati. Il report PDF dettagliato, con analisi approfondite, grafici e raccomandazioni personalizzate, è disponibile a 3,60 USD.
Questo questionario si basa su 6 dimensioni tratte da quadri teorici riconosciuti in psicologia (Da dove nasce la tua curiosità, Curiosità per l'esplorazione, Agio e consenso…). È uno strumento di autovalutazione a scopo riflessivo, non uno strumento di diagnosi clinica: non è stato oggetto di una validazione psicometrica formale (campione, coefficiente di affidabilità) e non sostituisce la valutazione di un professionista.
Il tuo report comprende une analyse par dimension, des explications et des pistes de réflexion personnalisées et un module complémentaire sur la disposition au changement. I punteggi vengono interpretati in base allo scopo e ai limiti di questo questionario.
Nessuna creazione di account, nessuna e-mail richiesta: non serve alcuna registrazione. Le tue risposte vengono trasmesse ai nostri server durante lo svolgimento del test. Tutti i dati vengono eliminati automaticamente dopo 30 giorni: consulta la nostra pagina Privacy per i dettagli.
Consulta la presentazione e le dimensioni di questo test per verificare se corrispondono alla tua situazione. Rispondi dal punto di vista indicato nelle istruzioni.
Sì, puoi rifare questo test quante volte vuoi. Alcune persone lo ripetono dopo qualche mese per osservare come evolve il loro profilo. Ogni nuovo tentativo genera un report a sé: le risposte precedenti non vengono riutilizzate.
Il report organizza le tue risposte e propone spunti di riflessione. Puoi parlarne con un professionista; non sostituisce la sua valutazione e non prescrive alcun trattamento.
Sì. Ogni persona ottiene il proprio report, anonimo e unico, basato sulle SUE risposte. Confrontare i profili in famiglia o in coppia può essere utile, a patto che ciascuno faccia il test con sincerità e in autonomia, senza influenzarsi a vicenda mentre risponde.
Coppia e sessualità
Questo test nomina scene precise e ti chiede che cosa risvegliano: l'apertura, il freno e la vergogna, il desiderio di parlarne, la curiosità.
Coppia e sessualità
Questo test riguarda il modo in cui la sessualità si dice o si tace nella coppia: espressione, ascolto, bisogni divergenti, zone silenziose.
Coppia e sessualità
Questo test riguarda la soddisfazione sessuale nella coppia: adeguatezza della frequenza, piacere realmente provato, libertà di parlarne, evoluzione desiderata.
Sviluppo personale
Test di autostima: esplora lo sguardo che porti su di te e il tuo senso di valore personale.
Test sviluppato da Psychologie et Sérénité. Non sostituisce un consulto professionale.