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63 domande·10 min·5 dimensions et un module complémentaire sur la disposition au changement·fino a 14 griglie cliniche·5 sezioni del report
Revisionato da Gildas Garrec, professionista TCC
Buongiorno,
Questo test riguarda ciò che resta vivo nella relazione, al di là dell'organizzazione della vita quotidiana. Il report separa ciò che resta vivo da ciò che si è allontanato: la tenerezza e il desiderio ancora presenti, ciò che costruite insieme o non costruite più, la complicità di tutti i giorni e la distanza che nessun evento spiega.
Cosa ricevi — un report scritto a partire dalle tue risposte: cosa emerge in te, cosa lo mantiene e da dove iniziare. Questa settimana, questo mese, più avanti.
Come è costruito — ogni asse viene analizzato separatamente, poi incrociato con gli altri, attraverso griglie di lettura cliniche. Le tue risposte dettagliate sono allegate in appendice. Vedi un esempio di report
Il test si svolge in 63 domande e dura circa 10 min, al prezzo di 3,60 USD.
Se hai una domanda sul tuo report, scrivici a contact@psychologieetserenite.com: un professionista TCC ti risponderà entro 48 ore.
Ti propongo anche di analizzare la tua conversazione con ScanMyLove: è uno strumento complementare che, a partire dai vostri scambi di coppia, fa luce sulla vostra dinamica relazionale.

IN BREVE
Siamo ancora una coppia o solo coinquilini? — autovalutazione di 63 domande, circa 10 min. Questo test riguarda ciò che resta vivo nella relazione al di là della vita quotidiana: tenerezza, progetti comuni, complicità e distanza che si è creata. Al termine ricevi un report PDF dettagliato (3,60 USD): una lettura di 5 dimensioni, un grafico radar, fino a 14 griglie di lettura cliniche e un piano d’azione personalizzato. Serve a conoscerti meglio.
Questo test interattivo affronta la coppia, la tenerezza, la sessualità, il desiderio, l'attaccamento, i progetti, il futuro, il dialogo, la parola, il sostegno, la fiducia, la solitudine, il ritiro, il piacere e la disponibilità al cambiamento. Che cosa chiede il test, per esempio La coppia Se vivete l'uno accanto all'altra più che insieme, ognuno sul proprio divano. Se siete qualcosa di più di due persone che condividono lo stesso tetto. La tenerezza Se vi parlate con più cortesia di prima, come vicini di casa che si incrociano sulle scale. Se resta tenerezza nei gesti di tutti i giorni: una mano sulla schiena, un bacio prima di uscire. La sessualità Se i vostri rapporti sessuali sono in pausa da mesi. Se la vostra vita sessuale, o la sua assenza, ti va bene così com'è oggi. Il desiderio Se nella vostra coppia il sesso è passato in secondo piano, per te come per la persona con cui stai. Se l'attrazione fisica per la persona con cui stai c'è ancora, da qualche parte. L'attaccamento Se ti chiedi se la persona con cui stai ti conosce ancora davvero. Se, da parte tua, l'attaccamento alla persona con cui stai c'è ancora. I progetti Se avete smesso di costruire qualsiasi cosa insieme. Se avete progetti da portare avanti insieme: un viaggio, dei lavori in casa, un trasloco. Il futuro Se il futuro che potreste costruire insieme ti è diventato poco chiaro. Se, quando pensi al futuro, la persona con cui stai fa parte dell'immagine. Il dialogo Se avete smesso di parlare di voi, delle vostre paure, dei vostri desideri. Se riuscite ancora a dirvi cose vere, a tarda sera. La parola Se le vostre conversazioni si limitano alla spesa, agli orari e alle bollette. Se parlate di ciò che volete costruire, a cena o in macchina. Il sostegno Se le vostre giornate scorrono in automatico, senza un vero incontro tra voi. Se puoi contare sul sostegno della persona con cui stai in ciò che stai attraversando. La fiducia Se tra voi c'è un senso di estraneità, come tra persone che si conoscono troppo bene. Se ti fideresti a occhi chiusi della persona con cui stai. La solitudine Se, in soggiorno, con accanto la persona con cui stai, ti prende un senso di solitudine. Se la persona con cui stai vede davvero te, e non solo la persona con cui divide la casa. Il ritiro Se la sera ognuno vive nella propria bolla, senza che le vostre bolle si incontrino. Se fate ancora delle cose, una passeggiata, una serie, solo per stare in due. Il piacere Se la leggerezza è sparita dalle vostre serate, senza che tu sappia quando. Se ancora oggi tu e la persona con cui stai riuscite a ridere insieme. La disponibilità al cambiamento Se ciò che hai appena descritto pesa sulla tua vita in questo periodo. Se hai voglia di cambiare il tuo modo di funzionare nella vita di tutti i giorni.
Questo test esplora la tua percezione della tua relazione così com'è oggi. Non dice se la vostra relazione possa essere salvata: mette parole su quello che provi, perché tu possa decidere il seguito con più chiarezza.
Questo test riguarda ciò che resta vivo nella relazione, al di là dell'organizzazione della vita quotidiana. Il report separa ciò che resta vivo da ciò che si è allontanato: la tenerezza e il desiderio ancora presenti, ciò che costruite insieme o non costruite più, la complicità di tutti i giorni e la distanza che nessun evento spiega.
Il questionario esplora 5 aspetti: La tua lettura di questa distanza, Intimità residua, Progetti condivisi, Complicità, Distanza consolidata. Le tue risposte offrono uno spunto di riflessione, non una diagnosi. Un modulo complementare esplora la disponibilità al cambiamento; non costituisce un ulteriore tratto del modello presentato.
Questi sono gli aspetti che questo questionario esplora. Le tue risposte permettono di metterli in prospettiva.
Il modo in cui spieghi la distanza attuale nella tua coppia, prima che il test ti dica qualsiasi cosa. Questa sezione non misura alcuna difficoltà e non produce un livello: raccoglie una lettura iniziale.
Quello che resta del legame intimo tra voi: tenerezza, desiderio, momenti spontanei di vicinanza.
Quello che costruite (o non costruite) insieme: progetti di vita, desideri condivisi, visione di un futuro comune.
Quello che vi lega nella vita di ogni giorno: sguardi complici, umorismo, fiducia, sensazione di essere una squadra.
Quello che si è allontanato: sentirsi estranei sotto lo stesso tetto, conversazioni vuote, presenza senza legame.
Misura la tua attuale disponibilità a riconoscere ciò che stai vivendo e a lasciare che la tua situazione evolva.
Rispondi alle 63 domande con sincerità. Non esistono risposte giuste o sbagliate: scegli semplicemente l'opzione che ti descrive meglio. Il test dura circa 10 min.
Una volta terminato il test, paga 3,60 USD in modo sicuro per sbloccare il tuo report completo. Nessuna registrazione richiesta.
Per un'analisi completa, ottieni il tuo report in PDF (5 dimensioni analizzate, grafico radar, raccomandazioni personalizzate, piano d'azione). Download immediato dopo il pagamento sicuro.
Questo test valuta 5 dimensioni psicologiche: La tua lettura di questa distanza, Intimità residua, Progetti condivisi, Complicità, Distanza consolidata. Il report distingue gli aspetti esplorati e i limiti della loro interpretazione. Un modulo complementare esplora la disponibilità al cambiamento; non costituisce un ulteriore tratto del modello presentato.
Il test comprende 63 domande e si completa in circa 10 min. Puoi rispondere con i tuoi tempi: i tuoi progressi vengono salvati automaticamente nel tuo browser.
Il test è anonimo e non richiede alcuna registrazione. Dopo averlo completato, ottieni un'anteprima dei tuoi risultati. Il report PDF dettagliato, con analisi approfondite, grafici e raccomandazioni personalizzate, è disponibile a 3,60 USD.
Questo questionario si basa su 5 dimensioni tratte da quadri teorici riconosciuti in psicologia (La tua lettura di questa distanza, Intimità residua, Progetti condivisi…). È uno strumento di autovalutazione a scopo riflessivo, non uno strumento di diagnosi clinica: non è stato oggetto di una validazione psicometrica formale (campione, coefficiente di affidabilità) e non sostituisce la valutazione di un professionista.
Il tuo report comprende une analyse par dimension, des explications et des pistes de réflexion personnalisées et un module complémentaire sur la disposition au changement. I punteggi vengono interpretati in base allo scopo e ai limiti di questo questionario.
Nessuna creazione di account, nessuna e-mail richiesta: non serve alcuna registrazione. Le tue risposte vengono trasmesse ai nostri server durante lo svolgimento del test. Tutti i dati vengono eliminati automaticamente dopo 30 giorni: consulta la nostra pagina Privacy per i dettagli.
Consulta la presentazione e le dimensioni di questo test per verificare se corrispondono alla tua situazione. Rispondi dal punto di vista indicato nelle istruzioni.
Sì, puoi rifare questo test quante volte vuoi. Alcune persone lo ripetono dopo qualche mese per osservare come evolve il loro profilo. Ogni nuovo tentativo genera un report a sé: le risposte precedenti non vengono riutilizzate.
Il report organizza le tue risposte e propone spunti di riflessione. Puoi parlarne con un professionista; non sostituisce la sua valutazione e non prescrive alcun trattamento.
Sì. Ogni persona ottiene il proprio report, anonimo e unico, basato sulle SUE risposte. Confrontare i profili in famiglia o in coppia può essere utile, a patto che ciascuno faccia il test con sincerità e in autonomia, senza influenzarsi a vicenda mentre risponde.
Coppia e sessualità
Questo test riguarda ciò che c'è adesso nella relazione: l'intensità dei sentimenti, la proiezione nel futuro, il desiderio presente e l'abitudine.
Coppia e sessualità
Questo test riguarda il modo in cui la sessualità si dice o si tace nella coppia: espressione, ascolto, bisogni divergenti, zone silenziose.
Coppia e sessualità
Questo test riguarda il funzionamento affettivo nella relazione: il modo di attraversare il conflitto, la responsabilità delle emozioni, l'autonomia e la comunicazione.
Test sviluppato da Psychologie et Sérénité. Non sostituisce un consulto professionale.