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Jeux vidéo et enfant : évaluez l'impact — Test
69 questions·10 min·5 dimensions et un module complémentaire sur la disposition au changement·jusqu’à 14 grilles cliniques·5 sections de rapport
Révisé par Gildas Garrec, Psychopraticien TCC
Bonjour,
Ce test interactif aborde les écrans, le sommeil, la fatigue, l'alimentation, la concentration, le travail, la procrastination, la colère, les conflits, la frustration, l'isolement, le retrait, l'attachement, les règles et la disposition au changement.
Votre rapport explore 5 dimensions et un module complémentaire sur la disposition au changement.▼
Votre lecture de cet usage des jeux vidéo — La façon dont vous vous expliquez la place que prennent les jeux vidéo chez votre enfant, avant que le test ne vous en dise quoi que ce soit. Cette section ne mesure aucune difficulté et ne produit pas de niveau : elle recueille une lecture de départ.Sommeil et rythme — L'emprise de la pratique sur l'organisation du temps de votre enfant. Le rapport lit ici une question d'horaires et de besoins de base, distincte du volume de jeu lui-même.Vie scolaire et cognitive — Ce que la pratique déplace du côté scolaire et des autres centres d'intérêt. Le rapport cherche un mouvement dans le temps : ce qui a reculé, et à quel rythme.Liens sociaux et famille — La répartition des liens de votre enfant entre le jeu et le reste. Cette dimension est lue comme un partage, non comme une perte : le jeu porte lui aussi des relations.Gestion des frustrations — Ce qui se joue au moment de l'arrêt, et après une partie perdue. Le rapport traite ce terrain séparément : il renseigne sur la régulation, pas sur le temps de jeu.Disposition au changement — Votre disponibilité de parent à examiner cette pratique. Le rapport la lit comme un préalable, et en tire le ton des pistes proposées : cadrer, accompagner, ou simplement observer.Ce que vous recevez — un rapport écrit à partir de vos réponses : ce qui ressort chez vous, ce qui l'entretient, et par quoi commencer. Cette semaine, ce mois-ci, plus tard.
Comment il est construit — chaque axe est analysé séparément, puis croisé avec les autres, à travers des grilles de lecture cliniques. Vos réponses détaillées sont jointes en annexe. Voir un exemple de rapport
Le test se déroule en 69 questions et dure environ 10 min, pour un prix de 3,60 $US.
Nous vous proposons ensuite la lecture du livre, Adolescence en crise, pour prolonger votre réflexion. Il est inclus dans le prix et téléchargeable.
Si vous avez une question sur votre rapport, écrivez-nous à contact@psychologieetserenite.com : un psychopraticien vous répondra sous 48 h.
Paiement sécurisé par StripePayPayVISAPayPal
EN BREF
Jeux vidéo et enfant : évaluez l'impact — Test — rapport PDF détaillé (3,60 $US) : une lecture de ses 5 dimensions, un graphique radar, jusqu’à 14 grilles de lecture cliniques et un plan d’action personnalisé.
À propos de ce test
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Ce que le test demande, par exemple
Les écrans
Si votre enfant lance encore une partie quand l'heure convenue arrive.
S'il coupe sa partie de lui-même lorsqu'il sent qu'il a assez joué.
Le sommeil
Si vous le retrouvez en train de jouer dans sa chambre après l'heure du coucher.
S'il laisse la console ou le téléphone hors de sa chambre pour la nuit.
La fatigue
S'il continue de jouer alors qu'il bâille et se frotte les yeux.
Si, après une longue session, il se lève le lendemain aussi fatigué que la veille.
L'alimentation
S'il laisse refroidir son assiette ou repousse d'aller boire pour finir sa partie.
Si les jeux vidéo grignotent le repas, les devoirs ou le moment en famille.
La concentration
Si, quand il joue beaucoup, il met du temps à comprendre une consigne de devoir avant de commencer à écrire.
Si les enseignants vous ont signalé une baisse de concentration ou de motivation.
Le travail
Si ses notes ont bougé depuis qu'il joue davantage.
S'il participe moins en classe et rend son travail au minimum.
La procrastination
S'il repousse les devoirs à après la partie, puis à après la suivante.
S'il bâcle la fin de ses exercices, là où il les soignait avant.
La colère
Si, quand vous lui demandez d'arrêter, il crie ou jette la manette.
Si, pendant la partie, il hurle de rage ou de joie au point qu'on l'entend d'une autre pièce.
Les conflits
Si parler des règles de jeu avec lui finit en dispute.
Si, quand vous proposez une sortie à la place d'une partie, il soupire ou hausse le ton.
La frustration
Si une défaite ou une déconnexion le met dans un état qui dure.
Si une frustration de jeu contamine son humeur pour le reste de la soirée.
L'isolement
Si ses copains qui ne jouent pas viennent moins souvent à la maison qu'avant.
S'il retrouve des copains en dehors du jeu : dehors, chez l'un d'eux, au club.
Le retrait
Si, même assis avec vous, il a la tête ailleurs et regarde l'heure.
S'il répond mollement aux projets qui ne tournent pas autour des jeux vidéo.
L'attachement
S'il vous dit que ses relations qui comptent, il les vit en ligne.
S'il vous parle de ses coéquipiers en ligne davantage que de ses camarades de classe.
Les règles
S'il accepte sans discuter que la console ne soit pas disponible tous les jours.
S'il négocie, supplie, ou joue en douce pour rallonger sa session.
La disposition au changement
Si vous avez envie de faire évoluer votre façon de fonctionner face à cette situation.
Si ce que vous venez de décrire a un impact réel sur votre vie de famille en ce moment.
Cadres et auteurs de référence
- Le trouble du jeu vidéo (Gaming Disorder, 6C51) a été intégré à la Classification internationale des maladies (CIM-11) par l'OMS en 2019. Ce diagnostic reste controversé dans la communauté scientifique : certains chercheurs estiment que la plupart des comportements de jeu intensif sont transitoires et non pathologiques. Les critères diagnostiques exigent un retentissement fonctionnel significatif pendant au moins 12 mois. Ce test évalue le retentissement observable — pas l'usage en lui-même — et ne permet pas de poser un diagnostic. World Health Organization (2019) (World Health Organization, 2019)
Pourquoi faire ce test ?
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Ce test porte moins sur le nombre d'heures de jeu que sur ce qui a bougé autour : le sommeil et le rythme des journées, la scolarité et la concentration, les liens avec la famille et les amis, la façon dont la frustration se traverse au moment de reposer la manette. Le rapport distingue un usage nourri sans retentissement d'un usage modéré qui déborde partout.
Le questionnaire explore 5 aspects : Votre lecture de cet usage des jeux vidéo, Sommeil et rythme, Vie scolaire et cognitive, Liens sociaux et famille, Gestion des frustrations. Vos réponses soutiennent une réflexion, pas un diagnostic. Un module complémentaire explore la disposition au changement ; il ne constitue pas un autre trait du modèle présenté.
Dimensions explorées
Voici les aspects explorés par ce questionnaire. Vos réponses permettent de les mettre en perspective.
Votre lecture de cet usage des jeux vidéo
La façon dont vous vous expliquez la place que prennent les jeux vidéo chez votre enfant, avant que le test ne vous en dise quoi que ce soit. Cette section ne mesure aucune difficulté et ne produit pas de niveau : elle recueille une lecture de départ.
Sommeil et rythme
L'emprise de la pratique sur l'organisation du temps de votre enfant. Le rapport lit ici une question d'horaires et de besoins de base, distincte du volume de jeu lui-même.
Vie scolaire et cognitive
Ce que la pratique déplace du côté scolaire et des autres centres d'intérêt. Le rapport cherche un mouvement dans le temps : ce qui a reculé, et à quel rythme.
Liens sociaux et famille
La répartition des liens de votre enfant entre le jeu et le reste. Cette dimension est lue comme un partage, non comme une perte : le jeu porte lui aussi des relations.
Gestion des frustrations
Ce qui se joue au moment de l'arrêt, et après une partie perdue. Le rapport traite ce terrain séparément : il renseigne sur la régulation, pas sur le temps de jeu.
Disposition au changement
Votre disponibilité de parent à examiner cette pratique. Le rapport la lit comme un préalable, et en tire le ton des pistes proposées : cadrer, accompagner, ou simplement observer.
Comment ça marche ?
1
Passez le test
Répondez aux 69 questions en toute honnêteté. Il n’y a pas de bonnes ou mauvaises réponses — choisissez simplement l’option qui vous correspond le mieux. Le test dure environ 10 min.
2
Procédez au règlement
Une fois le test terminé, réglez 3,60 $US en paiement sécurisé pour débloquer votre rapport complet. Aucune inscription requise.
3
Téléchargez votre rapport PDF détaillé
Pour une analyse complète, obtenez votre rapport PDF (5 dimensions analysées, graphique radar, recommandations personnalisées, plan d’action). Téléchargement immédiat après paiement sécurisé.
Questions fréquentes
Que mesure ce test ?
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Ce test évalue 5 dimensions psychologiques : Votre lecture de cet usage des jeux vidéo, Sommeil et rythme, Vie scolaire et cognitive, Liens sociaux et famille, Gestion des frustrations. Le rapport distingue les aspects explorés et leurs limites d’interprétation. Un module complémentaire explore la disposition au changement ; il ne constitue pas un autre trait du modèle présenté.
Combien de temps dure ce test ?
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Le test comporte 69 questions et se complète en environ 10 min. Vous pouvez répondre à votre rythme — votre progression est automatiquement sauvegardée dans votre navigateur.
Comment fonctionne ce test ?
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Le test est anonyme. Aucune inscription n’est requise. Après avoir complété le test, vous obtenez un aperçu de vos résultats. Le rapport PDF détaillé, avec analyses approfondies, graphiques et recommandations personnalisées, est disponible pour 3,60 $US.
Ce test est-il scientifiquement fiable ?
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Ce questionnaire propose une lecture de vos réponses sur 5 dimensions (Votre lecture de cet usage des jeux vidéo, Sommeil et rythme, Vie scolaire et cognitive…). Les références théoriques présentées ne constituent pas, à elles seules, une validation scientifique de ce questionnaire. Ses résultats servent à la réflexion et ne remplacent pas une évaluation professionnelle.
Que contient le rapport PDF ?
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Votre rapport comprend une analyse par dimension, des explications et des pistes de réflexion personnalisées et un module complémentaire sur la disposition au changement. Les scores sont interprétés selon l’objectif et les limites de ce questionnaire.
Mes données sont-elles confidentielles ?
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Pas de création de compte, pas d’email requis : aucune inscription n’est nécessaire. Vos réponses sont transmises à nos serveurs pendant le déroulement du test. Toutes les données sont automatiquement supprimées après 30 jours — voir notre page Confidentialité pour le détail.
À qui s’adresse ce test ?
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Vérifiez dans la présentation qui doit répondre : adulte, enfant ou adolescent. Ne répondez pas à la place d’une autre personne si le questionnaire demande son propre point de vue.
Puis-je repasser le test plus tard ?
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Oui, vous pouvez repasser ce test autant de fois que vous le souhaitez. Certaines personnes le refont apres plusieurs mois pour observer l'evolution de leur profil. Chaque nouvelle passation genere un rapport autonome — les reponses precedentes ne sont pas reutilisees.
Que faire de mes resultats ?
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Le rapport organise vos réponses et propose des pistes de réflexion. Vous pouvez en discuter avec un professionnel ; il ne remplace pas son évaluation et ne prescrit pas un traitement.
Un proche peut-il aussi le passer ?
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Oui. Chaque personne obtient son propre rapport, anonyme et unique, base sur SES reponses. Comparer les profils en famille ou en couple peut etre utile — a condition que chacun passe le test honnetement et en autonomie, sans s'influencer mutuellement pendant les reponses.
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Test développé par Psychologie et Sérénité. Ne remplace pas une consultation professionnelle.