Diagnostic Psychologique Général
Bilan complet de votre santé mentale en 12 dimensions
À propos de ce test
Ce diagnostic général est votre point de départ idéal pour mieux comprendre votre fonctionnement psychologique. En 60 questions, il explore 12 dimensions fondamentales de votre santé mentale et vous fournit une cartographie complète de vos forces et axes d'amélioration. Les résultats vous orienteront vers les tests spécialisés les plus pertinents pour approfondir votre connaissance de vous-même.
Dimensions évaluées
- ●Anxiété- Niveau d'anxiété et d'inquiétude au quotidien.
- ●Humeur dépressive- Signes de tristesse, perte d'intérêt et d'énergie.
- ●Estime de soi- Perception et valorisation de soi-même.
- ●Stress- Niveau de stress perçu et capacité a le gérer.
- ●Relations- Qualité des relations interpersonnelles.
- ●Sommeil- Qualité et régularité du sommeil.
- ●Concentration- Capacites attentionnelles et de focus.
- ●Régulation émotionnelle- Capacité à identifier et gérer ses émotions.
- ●Résilience- Capacité a rebondir face aux difficultés.
- ●Satisfaction de vie- Niveau de satisfaction globale dans la vie.
- ●Gestion de la colère- Capacité à gérer la frustration et la colère.
- ●Bien-être général- Sentiment global de bien-être et d'épanouissement.
Pourquoi faire ce test ?
Le développement personnel repose sur une connaissance approfondie de soi : ses valeurs, son intelligence émotionnelle, sa résilience, sa confiance en soi. Évaluer ces dimensions vous donne une feuille de route claire pour progresser et atteindre vos objectifs de vie.
Le Diagnostic Psychologique Général évalue spécifiquement 12 dimensions clés : Anxiété, Humeur dépressive, Estime de soi, Stress, Relations, Sommeil, Concentration, Régulation émotionnelle, Résilience, Satisfaction de vie, Gestion de la colère, Bien-être général. Grâce à 60 questions soigneusement élaborées, il dresse un portrait détaillé et nuancé de votre profil psychologique dans ce domaine. Le test dure environ 30 min et peut être complété à votre rythme, depuis n’importe quel appareil.
Que vous cherchiez à vous développer personnellement, que vous envisagiez une thérapie, ou que vous soyez simplement curieux de mieux vous connaître, ce test vous fournit des résultats concrets et exploitables pour avancer avec confiance.
Comment ça marche ?
Passez le test gratuitement
Répondez aux 60 questions en toute honnêteté. Il n’y a pas de bonnes ou mauvaises réponses — choisissez simplement l’option qui vous correspond le mieux. Le test dure environ 30 min.
Consultez votre aperçu gratuit
Une fois le test terminé, vous voyez immédiatement un aperçu gratuit de votre score global et de votre profil par dimension — sans aucune inscription requise.
Téléchargez votre rapport PDF détaillé
Pour une analyse complète, obtenez votre rapport PDF (12 dimensions analysées, graphique radar, recommandations personnalisées, plan d’action). Téléchargement immédiat après paiement sécurisé.
Questions fréquentes
Que mesure le Diagnostic Psychologique Général ?
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Ce test évalue 12 dimensions psychologiques : Anxiété, Humeur dépressive, Estime de soi, Stress, Relations, Sommeil, Concentration, Régulation émotionnelle, Résilience, Satisfaction de vie, Gestion de la colère, Bien-être général. Chaque dimension est notée individuellement, offrant une vue détaillée de votre profil plutôt qu’un simple score global.
Combien de temps dure le Diagnostic Psychologique Général ?
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Le test comporte 60 questions et se complète en environ 30 min. Vous pouvez répondre à votre rythme — votre progression est automatiquement sauvegardée dans votre navigateur.
Ce test est-il gratuit ?
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Oui, le test est entièrement gratuit et anonyme. Aucune inscription n’est requise. Après avoir complété le test, vous obtenez un aperçu gratuit de vos résultats. Un rapport PDF détaillé (8 à 15 pages) avec analyses approfondies, graphiques et recommandations personnalisées est disponible pour 1.99 €.
Ce test est-il scientifiquement fiable ?
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Ce test s’appuie sur des modèles établis en psychologie clinique et en psychométrie. Il évalue 12 dimensions (Anxiété, Humeur dépressive, Estime de soi...) à l’aide d’échelles d’évaluation validées. Il s’agit toutefois d’un outil d’auto-évaluation qui ne remplace pas un diagnostic clinique professionnel.
Que contient le rapport PDF ?
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Votre rapport du Diagnostic Psychologique Général inclut : votre score global avec interprétation détaillée, l’analyse individuelle de chacune des 12 dimensions, un graphique radar visualisant votre profil, des recommandations personnalisées d’amélioration, des exercices pratiques et des ressources complémentaires.
Mes données sont-elles confidentielles ?
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Absolument. Le test est 100 % anonyme — pas de création de compte, pas d’email requis. Vos réponses sont stockées uniquement dans votre navigateur (localStorage) et ne sont jamais envoyées à nos serveurs avant l’achat d’un rapport. Toutes les données sont automatiquement supprimées après 24 heures.
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