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63 preguntas·10 min·5 dimensiones y un módulo complementario sobre la disposición al cambio·hasta 17 guías clínicas·6 secciones del informe
Revisado por Gildas Garrec, profesional TCC
Buenos días,
Este test aborda los patrones relacionales que se repiten, a través de cuatro aspectos: el tipo de persona hacia la que va la atracción, lo que sus vínculos actuales retoman de algo más antiguo, la posición que acaba ocupando —sostener, ceder, controlar, salvar— y el carácter automático del ciclo pese a la lucidez. El informe sitúa en el tiempo el punto de entrada del ciclo.
Lo que usted recibe — un informe escrito a partir de sus respuestas: lo que sobresale, lo que lo mantiene y por dónde empezar. Esta semana, este mes, más adelante.
Cómo está construido — cada eje se analiza por separado y después se cruza con los demás, a través de guías de lectura clínica. Sus respuestas detalladas se adjuntan como anexo. Ver un ejemplo de informe
El test se desarrolla en 63 preguntas y dura unos 10 min, por un precio de 3,60 US$.
Le proponemos además la lectura del libro Sobrevivir a la ruptura, para prolongar su reflexión. Está incluido en el precio y descargable.
Si tiene alguna pregunta sobre su informe, escríbanos a contact@psychologieetserenite.com: un psicoterapeuta le responderá en un plazo de 48 horas.
Le propongo también analizar su conversación con ScanMyLove; es una herramienta complementaria que, a partir de sus intercambios como pareja, ilumina su dinámica relacional.

EN BREVE
Test de patrones relacionales: ¿por qué repito las mismas relaciones? — autoevaluación de 63 preguntas, unos 10 min. Este test trata sobre los patrones relacionales que se repiten, a través de cuatro aspectos. El informe sitúa el punto de entrada del ciclo. Al terminarla recibe un informe PDF detallado (3,60 US$): una lectura de las 5 dimensiones, un gráfico radar, hasta 17 marcos de lectura clínicos y un plan de acción personalizado. Sirve para conocerse mejor.
Este test aborda el apego, la pareja, la anticipación, la reparación, la carencia, la identidad, el abandono, los impulsos, la responsabilidad, la palabra, el apoyo, la autoestima, el control, la esperanza y la disposición al cambio. Lo que el test pregunta, por ejemplo El apego Si a usted le atraen las personas poco disponibles emocionalmente. Si usted se siente atraído por personas disponibles y fiables. La pareja Si usted tiene la impresión de acabar siempre con el mismo tipo de pareja. Si sus relaciones pasadas son muy diferentes entre sí. La anticipación Si usted tiende a ignorar las señales de alarma al inicio de una relación. Si usted reconoce sus patrones a tiempo y puede elegir actuar de otra manera. La reparación Si a usted le atrae el reto de conquistar o de reparar a la otra persona. Si usted sigue interesado en una persona aunque sea estable y amable. La carencia Si, sin quererlo, usted busca obtener hoy lo que le faltó en el pasado. Si usted se siente suficiente e importante en sus relaciones. La identidad Si usted tiene la sensación de estar programado para vivir cierto tipo de relación. Si usted vive sus relaciones actuales desde quien es hoy. El abandono Si sus miedos en el amor, el abandono, el rechazo o la asfixia, reaparecen de una relación a otra. Si usted se siente libre de crear relaciones nuevas, sin un guion impuesto. Los impulsos Si sus buenos propósitos amorosos se derrumban en cuanto empieza una nueva relación. Si sus decisiones amorosas están guiadas por elecciones conscientes. La responsabilidad Si usted se siente responsable del estado de ánimo o de la felicidad de su pareja. Si usted cuida su equilibrio tanto como el de su pareja. La palabra Si a usted le cuesta expresar sus necesidades por miedo a disgustar o a que le dejen. Si usted expresa sus necesidades con claridad, aun a riesgo de disgustar. El apoyo Si usted se encuentra cargando con la relación solo. Si, en sus relaciones, los roles y los esfuerzos están equilibrados entre ambos. La autoestima Si usted tiene la impresión de tener que merecer el amor con sus esfuerzos. Si usted se siente digno de ser amado sin tener que cargar con todo. El control Si usted se siente a veces espectador de un guion que no controla. Si usted logra interrumpir un patrón cuando siente que se vuelve a poner en marcha. La esperanza Si usted se siente a veces impotente ante la repetición de sus historias. Si sus relaciones evolucionan de forma diferente y más serena que antes. La disposición al cambio Si usted reconoce que estos patrones repetidos tienen un impacto real en su vida y en sus relaciones. Si usted se cree capaz de evolucionar en este ámbito.
Este test aborda los patrones relacionales que se repiten, a través de cuatro aspectos: el tipo de persona hacia la que va la atracción, lo que sus vínculos actuales retoman de algo más antiguo, la posición que acaba ocupando —sostener, ceder, controlar, salvar— y el carácter automático del ciclo pese a la lucidez. El informe sitúa en el tiempo el punto de entrada del ciclo.
El cuestionario explora 5 aspectos: Elección de pareja recurrente, Raíces antiguas, Rol fijo, Ciclo inconsciente, Su lectura de este patrón. Sus respuestas sirven de apoyo para la reflexión, no de diagnóstico. Un módulo complementario explora la disposición al cambio; no constituye otro rasgo del modelo presentado.
Estos son los aspectos que explora este cuestionario. Sus respuestas permiten ponerlos en perspectiva.
Tendencia a sentirse atraído(a) por el mismo tipo de perfil, a menudo poco disponible o problemático
Sensación de repetir en el amor dinámicas familiares procedentes de su historia
Tendencia a ocupar siempre el mismo rol (salvador, sumiso, dador, controlador...)
Carácter automático y repetido del ciclo, a pesar de la lucidez o del daño
Mide su disposición actual para reconocer el impacto de este tema en su vida e iniciar un proceso de evolución.
La forma en que se explica la repetición de este patrón, antes de que el test le diga nada. Esta sección no mide ninguna dificultad y no produce un nivel: recoge una lectura de partida, propia de este patrón, que se retoma en el informe.
Responda a las 63 preguntas con honestidad. No hay respuestas correctas o incorrectas — simplemente elija la opción que mejor le describa. El test dura aproximadamente 10 min.
Una vez completado el test, pague 3,60 US$ de forma segura para desbloquear su informe completo. Sin necesidad de registro.
Para un análisis completo, obtenga su informe PDF (5 dimensiones analizadas, gráfico radar, recomendaciones personalizadas, plan de acción). Descarga inmediata tras el pago seguro.
Este test evalúa 5 dimensiones psicológicas: Elección de pareja recurrente, Raíces antiguas, Rol fijo, Ciclo inconsciente, Su lectura de este patrón. El informe distingue los aspectos explorados y sus límites de interpretación. Un módulo complementario explora la disposición al cambio; no constituye otro rasgo del modelo presentado.
El test contiene 63 preguntas y se completa en aproximadamente 10 min. Puede responder a su ritmo — su progreso se guarda automáticamente en su navegador.
El test es anónimo y no requiere registro. Tras completarlo, ve de inmediato una vista previa de sus resultados. El informe PDF detallado, con análisis en profundidad, gráficos y recomendaciones personalizadas, está disponible por 3,60 US$.
Este cuestionario se basa en 5 dimensiones procedentes de marcos teóricos reconocidos en psicología (Elección de pareja recurrente, Raíces antiguas, Rol fijo…). Es una herramienta de autoevaluación con fines reflexivos, no un instrumento de diagnóstico clínico: no ha sido objeto de una validación psicométrica formal (muestra, coeficiente de fiabilidad) y no sustituye una evaluación profesional.
Su informe incluye un análisis por dimensión, explicaciones y pistas de reflexión personalizadas y un módulo complementario sobre la disposición al cambio. Las puntuaciones se interpretan según el propósito y los límites de este cuestionario.
Sin creación de cuenta, sin necesidad de correo electrónico: no se requiere ningún registro. Sus respuestas se transmiten a nuestros servidores durante el test. Todos los datos se eliminan automáticamente tras 30 días — consulte nuestra página de Privacidad para más detalle.
Consulte la presentación y las dimensiones de este test para comprobar si corresponden a su situación. Responda desde el punto de vista que indican las instrucciones.
Si, puede repetir este test cuantas veces quiera. Algunas personas lo hacen tras varios meses para observar la evolucion de su perfil. Cada nuevo intento genera un informe propio sin reutilizar las respuestas anteriores.
El informe organiza sus respuestas y ofrece pistas de reflexión. Puede llevarlo a un profesional para comentarlo; no sustituye su evaluación ni prescribe un tratamiento.
Si. Cada persona obtiene su propio informe, anonimo y unico, basado en SUS respuestas. Comparar perfiles entre familiares o en pareja puede ser util — siempre que cada uno haga el test con honestidad y por su cuenta, sin influenciarse mutuamente durante las respuestas.
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Test desarrollado por Psychologie et Sérénité. No sustituye una consulta profesional.