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dependencia-afectiva-10-senales-enganchado

Gildas GarrecPsychopraticien TCC
Lecture : 1 min

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```yaml
title: "Dependencia emocional: 10 señales, ¿cómo liberarse?"
slug: dependencia-afectiva-10-senales-enganchado
sourceFr: dependance-affective-10-signes-accro
date: "2026-02-04"
author: "Gildas Garrec"
authorTitle: "Psicopracticante TCC"
description: "Identifique 10 señales clave de la dependencia emocional. Comprenda esta adicción relacional para recuperar su identidad y construir relaciones sanas y equilibradas."
keywords:
- Psychologie pratique
- dépendance
- affective
- signes
related: []


En resumen: La dependencia emocional no es amor, sino una adicción relacional ligada

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Gildas Garrec, Psychopraticien TCC à Nantes, propose thérapie individuelle, thérapie de couple et programmes thérapeutiques structurés.

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Gildas Garrec, Psychopraticien TCC

À propos de l'auteur

Gildas Garrec · Psychopraticien TCC

Psychopraticien certifié en thérapies cognitivo-comportementales (TCC), auteur de 16 ouvrages sur la psychologie appliquée et les relations. Plus de 900 articles cliniques publiés sur Psychologie et Sérénité.

📚 16 livres publiés📝 900+ articles🎓 Certifié TCC