apps-citas-salud-mental
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title: "Aplicaciones de Citas: 5 impactos en tu salud mental"
slug: apps-citas-salud-mental
sourceFr: dating-apps-sante-mentale
date: "2025-10-16"
author: Gildas Garrec
authorTitle: Psicoterapeuta Cognitivo-Conductual
description: "Evalúa la influencia de las aplicaciones de citas en tu bienestar. Protege tu autoestima y gestiona la ansiedad relacional de manera efectiva."
keywords:
- applis
- rencontre
- santé
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