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63 questions·10 min·5 dimensions et un module complémentaire sur la disposition au changement·jusqu’à 17 grilles cliniques·5 sections de rapport
Révisé par Gildas Garrec, Psychopraticien TCC
Bonjour,
Ce que vous recevez — un rapport écrit à partir de vos réponses : ce qui ressort chez vous, ce qui l'entretient, et par quoi commencer. Cette semaine, ce mois-ci, plus tard.
Comment il est construit — chaque axe est analysé séparément, puis croisé avec les autres, à travers des grilles de lecture cliniques. Vos réponses détaillées sont jointes en annexe. Voir un exemple de rapport
Le test se déroule en 63 questions et dure environ 10 min, pour un prix de 3,60 $US.
Nous vous proposons ensuite la lecture du livre, Guide pratique de TCC, pour prolonger votre réflexion. Il est inclus dans le prix et téléchargeable.
Si vous avez une question sur votre rapport, écrivez-nous à contact@psychologieetserenite.com : un psychopraticien vous répondra sous 48 h.
Je vous propose également d’analyser votre conversation avec ScanMyLove, c’est un outil complémentaire qui, à partir de vos échanges entre partenaires, éclaire votre dynamique relationnelle.

EN BREF
Traits histrioniques : test d'auto-évaluation — rapport PDF détaillé (3,60 $US) : une lecture de ses 5 dimensions, un graphique radar, jusqu’à 17 grilles de lecture cliniques et un plan d’action personnalisé.
Le regard des autres
Si être vu(e) et reconnu(e) pèse dans la plupart de vos choix de la semaine.
Si vous traversez une soirée entière inaperçu(e), sans que cela vous gêne.
La reconnaissance
Si, quand vous publiez une photo, vous guettez les réactions et vous êtes déçu(e) s'il y en a peu.
Si vous tenez la logistique d'une fête, sans avoir besoin d'être sur la photo.
La prise de parole
Si, en arrivant dans un groupe, vous lancez une phrase qui fait tourner les têtes.
Si, dans une fête, vous préférez tenir le coin de la table que le milieu de la pièce.
L'humeur
Si votre humeur bascule dans la même heure et que cela se lit sur votre visage.
Si, même bouleversé(e) par une nouvelle qui vous touche, votre visage reste posé.
Le corps
Si, quand vous parlez, vos mains bougent et votre voix monte pour appuyer chaque phrase.
Si, même quand une nouvelle vous remue, votre ton reste égal.
La parole
Si, quand vous racontez une mésaventure au dîner, vous en rajoutez pour la rendre plus frappante.
Si vous racontez votre semaine dans l'ordre, les faits les uns après les autres.
La confiance
Si, quand quelqu'un affirme une idée d'un ton sûr, vous avez du mal à la contester.
Si, même quand toute la table pense l'inverse, vous gardez votre conviction.
L'autonomie
Si, quand tout le groupe vote dans un sens, vous votez pareil, même contre votre idée.
Si, pour un choix important, vous décidez d'abord, puis vous en parlez autour de vous.
Les achats
Si une offre affichée « dernier jour » vous fait sortir la carte bancaire.
Si vous repartez d'un magasin avec un achat qu'un ami vous a conseillé sur place.
L'apparence
Si vous choisissez une veste ou une coiffure qui fera se retourner les gens.
Si, avant un rendez-vous, vous soignez votre apparence pour marquer les esprits.
Le désir
Si vous allez bien dans un lien le jour où vous vous sentez désiré(e).
Si ce que vous valez à vos yeux ne dépend pas du fait de plaire.
L'attachement
Si, après une brève rencontre, vous présentez quelqu'un comme un ami très proche.
Si vous savez dire qui est une connaissance et qui est un ami de longue date.
L'estime de soi
Si, quand personne ne vous écrit de la journée, vous vous sentez éteint(e).
Si votre valeur tient debout, indépendamment du regard qu'on porte sur vous.
La disposition au changement
Si ces traits ont un impact réel sur vos relations et votre vie.
Si vous vous croyez capable d'évoluer dans ce domaine.
Ce test porte sur les traits histrioniques à travers quatre aspects : ce qui se passe quand l'attention se déplace ailleurs, l'amplitude que prend l'expression de vos émotions, la facilité avec laquelle un avis convaincant vous fait changer le vôtre, et le recours au charme pour maintenir l'intérêt. Le rapport porte sur l'intensité de ces mouvements, leur coût, et les situations dans lesquelles ils s'emballent.
Le questionnaire explore 5 aspects : Votre lecture de votre besoin d'être regardé(e), Quête d'attention, Expressivité et théâtralité, Suggestibilité, Séduction et superficialité du lien. Vos réponses soutiennent une réflexion, pas un diagnostic. Un module complémentaire explore la disposition au changement ; il ne constitue pas un autre trait du modèle présenté.
Voici les aspects explorés par ce questionnaire. Vos réponses permettent de les mettre en perspective.
La façon dont vous vous expliquez votre besoin d'être regardé(e), avant que le test ne vous en dise quoi que ce soit. Cette section ne mesure aucune difficulté et ne produit pas de niveau : elle recueille une lecture de départ.
La fonction que remplit chez vous l'attention reçue : simple agrément, ou condition pour que la relation vous paraisse tenir. Le rapport porte sur cette fonction, non sur votre goût d'être vu.
L'amplitude de votre expression émotionnelle et la façon dont elle est reçue par votre entourage. Cette dimension évalue un mode d'expression, pas la sincérité de ce qui est exprimé.
La perméabilité de vos opinions à l'influence de leur émetteur : ce qui l'emporte, entre le contenu d'un argument et l'assurance ou le statut de celui qui le porte.
La place du registre séducteur dans votre façon d'entrer en relation, et la profondeur que les liens atteignent ensuite. Le rapport lit ces deux versants ensemble, jamais l'un sans l'autre.
Une mesure de votre disponibilité au changement, distincte du reste : reconnaître un fonctionnement, souhaiter le voir évoluer et se sentir en mesure d'agir sont trois positions séparées.
Répondez aux 63 questions en toute honnêteté. Il n’y a pas de bonnes ou mauvaises réponses — choisissez simplement l’option qui vous correspond le mieux. Le test dure environ 10 min.
Une fois le test terminé, réglez 3,60 $US en paiement sécurisé pour débloquer votre rapport complet. Aucune inscription requise.
Pour une analyse complète, obtenez votre rapport PDF (5 dimensions analysées, graphique radar, recommandations personnalisées, plan d’action). Téléchargement immédiat après paiement sécurisé.
Ce test évalue 5 dimensions psychologiques : Votre lecture de votre besoin d'être regardé(e), Quête d'attention, Expressivité et théâtralité, Suggestibilité, Séduction et superficialité du lien. Le rapport distingue les aspects explorés et leurs limites d’interprétation. Un module complémentaire explore la disposition au changement ; il ne constitue pas un autre trait du modèle présenté.
Le test comporte 63 questions et se complète en environ 10 min. Vous pouvez répondre à votre rythme — votre progression est automatiquement sauvegardée dans votre navigateur.
Le test est anonyme. Aucune inscription n’est requise. Après avoir complété le test, vous obtenez un aperçu de vos résultats. Le rapport PDF détaillé, avec analyses approfondies, graphiques et recommandations personnalisées, est disponible pour 3,60 $US.
Ce questionnaire propose une lecture de vos réponses sur 5 dimensions (Votre lecture de votre besoin d'être regardé(e), Quête d'attention, Expressivité et théâtralité…). Les références théoriques présentées ne constituent pas, à elles seules, une validation scientifique de ce questionnaire. Ses résultats servent à la réflexion et ne remplacent pas une évaluation professionnelle.
Votre rapport comprend une analyse par dimension, des explications et des pistes de réflexion personnalisées et un module complémentaire sur la disposition au changement. Les scores sont interprétés selon l’objectif et les limites de ce questionnaire.
Pas de création de compte, pas d’email requis : aucune inscription n’est nécessaire. Vos réponses sont transmises à nos serveurs pendant le déroulement du test. Toutes les données sont automatiquement supprimées après 30 jours — voir notre page Confidentialité pour le détail.
Consultez la présentation et les dimensions de ce test pour vérifier si elles correspondent à votre situation. Répondez du point de vue indiqué dans les consignes.
Oui, vous pouvez repasser ce test autant de fois que vous le souhaitez. Certaines personnes le refont apres plusieurs mois pour observer l'evolution de leur profil. Chaque nouvelle passation genere un rapport autonome — les reponses precedentes ne sont pas reutilisees.
Le rapport organise vos réponses et propose des pistes de réflexion. Vous pouvez en discuter avec un professionnel ; il ne remplace pas son évaluation et ne prescrit pas un traitement.
Oui. Chaque personne obtient son propre rapport, anonyme et unique, base sur SES reponses. Comparer les profils en famille ou en couple peut etre utile — a condition que chacun passe le test honnetement et en autonomie, sans s'influencer mutuellement pendant les reponses.
Article complet sur les fondements des tests de personnalité et leur utilité.
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Ce test évalue la personnalité selon le modèle Big Five (OCEAN) : ouverture, conscienciosité, extraversion, agréabilité et neuroticisme.
Test développé par Psychologie et Sérénité. Ne remplace pas une consultation professionnelle.
Vous pouvez aussi passer ce test directement dans notre Salon Psy, avec Michael, une intelligence artificielle spécialisée en thérapies cognitives et comportementales : il vous pose les questions une à une, à la voix ou à l’écrit, puis vous échangez 15 minutes sur vos résultats. Votre rapport complet est inclus.