Test TDAH Adulte (Screening)
Évaluation complète des symptômes du TDAH chez l'adulte
Voyez exactement ce que vous obtenez avant de payer — score, dimensions, radar, plan d'action.
Votre rapport inclut
- ✓Score global avec interprétation
- ✓Analyse de chaque dimension
- ✓12 grilles de lecture cliniques (attachement, schémas, cognitif…)
- ✓Graphique radar détaillé
- ✓Recommandations personnalisées
- ✓Ressources et exercices
- ✓Nos questions, vos réponses
- ✓Échanges avec l'assistant intelligent
Rapport PDF : 1,99 €
EN BREF
Le TDAH Adulte (Screening) est une auto-évaluation de 60 questions qui mesure 4 dimensions clés. Test de dépistage du Trouble Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité chez l'adulte, explorant les quatre dimensions principales du trouble. À la fin, vous obtenez un aperçu immédiat, puis un rapport PDF détaillé (1,99 €) : scores par dimension, graphique radar, 12 grilles de lecture cliniques et plan d’action personnalisé. Cet outil est à visée de connaissance de soi et ne remplace pas une consultation professionnelle.
À propos de ce test
▼
Ce test de screening approfondi permet d'évaluer la présence et l'intensité des symptômes du TDAH chez l'adulte. Il explore quatre dimensions fondamentales : l'inattention, l'hyperactivité, l'impulsivité et le fonctionnement exécutif. Basé sur les critères diagnostiques actuels et les recherches en neuropsychologie, ce questionnaire offre un aperçu détaillé de votre profil attentionnel et comportemental. Les résultats vous aideront à mieux comprendre vos difficultés quotidiennes et à déterminer si une évaluation clinique approfondie serait pertinente.
Dimensions évaluées
- ●Inattention- Capacité à maintenir l'attention, à se concentrer sur les détails et à suivre les consignes sans se laisser distraire.
- ●Hyperactivité- Niveau d'agitation physique, difficulté à rester immobile et besoin constant de mouvement.
- ●Impulsivité- Tendance à agir sans réfléchir, à interrompre les autres et à prendre des décisions hâtives.
- ●Fonctionnement executif- Capacité à planifier, organiser, gérer le temps et réguler ses comportements pour atteindre des objectifs.
Pourquoi faire ce test ?
▼
Le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) touche environ 5 % des adultes, mais reste largement sous-diagnostiqué. Un test de dépistage en ligne constitue une première étape accessible pour identifier d’éventuels signes et décider si une évaluation professionnelle est pertinente.
Le TDAH Adulte (Screening) évalue spécifiquement 4 dimensions clés : Inattention, Hyperactivité, Impulsivité, Fonctionnement executif. Grâce à 60 questions soigneusement élaborées, il dresse un portrait détaillé et nuancé de votre profil psychologique dans ce domaine. Le test dure environ 20 min et peut être complété à votre rythme, depuis n’importe quel appareil.
Que vous cherchiez à vous développer personnellement, que vous envisagiez une thérapie, ou que vous soyez simplement curieux de mieux vous connaître, ce test vous fournit des résultats concrets et exploitables pour avancer avec confiance.
Situations de la vie quotidienne explorées
Pour vous aider à vous projeter avant de commencer, voici les contextes concrets que le TDAH Adulte (Screening) éclaire. Il ne s'agit pas de la liste des questions (vous les découvrez en lançant le test) mais des situations de la vie qu'il évalue.
Au quotidien
Tenir une routine, finir ce qu’on commence, garder un environnement organisé, retrouver ses affaires, ne pas perdre le fil d’une journée.
Au travail ou en étude
Respecter les délais, soutenir l’attention sur des tâches longues, gérer plusieurs dossiers de front sans en perdre, structurer un projet complexe.
En conversation
Couper la parole, perdre le fil, mémoriser ce que l’on vient d’entendre, revenir à un sujet précédent, finir ses phrases.
Avec son temps et son corps
Mesurer combien de temps prend réellement une tâche, anticiper le temps de trajet, démarrer une tâche redoutée, calmer une agitation intérieure.
Les questions du test ne sont pas affichées ici : vous les découvrez en lançant le test (gratuit jusqu’à la question 5).
Comment ça marche ?
Passez le test
Répondez aux 60 questions en toute honnêteté. Il n’y a pas de bonnes ou mauvaises réponses — choisissez simplement l’option qui vous correspond le mieux. Le test dure environ 20 min.
Consultez votre aperçu
Une fois le test terminé, vous voyez immédiatement un aperçu de votre score global et de votre profil par dimension — sans inscription requise.
Téléchargez votre rapport PDF détaillé
Pour une analyse complète, obtenez votre rapport PDF (4 dimensions analysées, graphique radar, recommandations personnalisées, plan d’action). Téléchargement immédiat après paiement sécurisé.
Questions fréquentes
Que mesure le TDAH Adulte (Screening) ?
▼
Ce test évalue 4 dimensions psychologiques : Inattention, Hyperactivité, Impulsivité, Fonctionnement executif. Chaque dimension est notée individuellement, offrant une vue détaillée de votre profil plutôt qu’un simple score global.
Combien de temps dure le TDAH Adulte (Screening) ?
▼
Le test comporte 60 questions et se complète en environ 20 min. Vous pouvez répondre à votre rythme — votre progression est automatiquement sauvegardée dans votre navigateur.
Comment fonctionne ce test ?
▼
Le test est anonyme. Aucune inscription n’est requise. Après avoir complété le test, vous obtenez un aperçu de vos résultats. Le rapport PDF détaillé (8 à 15 pages) avec analyses approfondies, graphiques et recommandations personnalisées est disponible pour 1.99 €.
Ce test est-il scientifiquement fiable ?
▼
Ce test s’appuie sur des modèles établis en psychologie clinique et en psychométrie. Il évalue 4 dimensions (Inattention, Hyperactivité, Impulsivité...) à l’aide d’échelles d’évaluation validées. Il s’agit toutefois d’un outil d’auto-évaluation qui ne remplace pas un diagnostic clinique professionnel.
Que contient le rapport PDF ?
▼
Votre rapport du TDAH Adulte (Screening) inclut : votre score global avec interprétation détaillée, l’analyse individuelle de chacune des 4 dimensions, un graphique radar visualisant votre profil, des recommandations personnalisées d’amélioration, des exercices pratiques et des ressources complémentaires.
Mes données sont-elles confidentielles ?
▼
Absolument. Le test est 100 % anonyme — pas de création de compte, pas d’email requis. Vos réponses sont stockées uniquement dans votre navigateur (localStorage) et ne sont jamais envoyées à nos serveurs avant l’achat d’un rapport. Toutes les données sont automatiquement supprimées après 30 jours.
A qui s'adresse le TDAH Adulte (Screening) ?
▼
Ce test s'adresse a toute personne adulte souhaitant mieux comprendre son fonctionnement dans ce domaine, que ce soit par curiosite, dans une demarche de connaissance de soi ou pour preparer un echange avec un professionnel. Ce n'est pas un outil de diagnostic clinique et il ne remplace pas une consultation specialisee.
Puis-je repasser le test plus tard ?
▼
Oui, vous pouvez repasser le TDAH Adulte (Screening) autant de fois que vous le souhaitez. Certaines personnes le refont apres plusieurs mois pour observer l'evolution de leur profil. Chaque nouvelle passation genere un rapport autonome — les reponses precedentes ne sont pas reutilisees.
Que faire de mes resultats ?
▼
Votre rapport propose une lecture clinique de votre profil avec des recommandations concretes. Vous pouvez vous en servir comme support de reflexion personnelle, l'utiliser pour ouvrir un dialogue avec un proche, ou l'apporter a un professionnel (psychologue, therapeute, medecin) pour enrichir la consultation d'une vue structuree de vos dimensions.
Un proche peut-il aussi le passer ?
▼
Oui. Chaque personne obtient son propre rapport, anonyme et unique, base sur SES reponses. Comparer les profils en famille ou en couple peut etre utile — a condition que chacun passe le test honnetement et en autonomie, sans s'influencer mutuellement pendant les reponses.
Ressources associées
À propos de l'auteur
Gildas Garrec · Psychopraticien TCC
Psychopraticien certifié en thérapies cognitivo-comportementales (TCC), auteur de 16 ouvrages sur la psychologie appliquée et les relations. Plus de 900 articles cliniques publiés sur Psychologie et Sérénité.
Tests similaires
TDAH & Attention
Déficit de l'Attention
Test évaluant les différentes facettes de l'attention : attention soutenue, attention sélective, distractibilité et capacités organisationnelles.
TDAH & Attention
Hyperactivité et Impulsivité
Test évaluant les trois composantes principales de l'hyperactivité : agitation motrice, impulsivité verbale et besoin de stimulation.
TDAH & Attention
Fonctions Exécutives
Test évaluant les cinq composantes des fonctions exécutives : planification, flexibilité cognitive, inhibition, mémoire de travail et capacité d'initiation.
TDAH & Attention
Impact du TDAH au Quotidien
Test mesurant l'impact concret du TDAH sur quatre domaines clefs de la vie quotidienne : travail, relations, gestion du temps et régulation émotionnelle.
Test développé par Psychologie et Sérénité. Ne remplace pas une consultation professionnelle.