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63 domande·10 min·5 dimensions et un module complémentaire sur la disposition au changement·fino a 14 griglie cliniche·5 sezioni del report
Revisionato da Gildas Garrec, professionista TCC
Buongiorno,
Questo test riguarda la fiducia nel proprio potere di seduzione. Descrive la fiducia nel tuo corpo, ciò che esprimono la tua postura e il tuo sguardo, la sicurezza nel prendere l'iniziativa e nell'assumere la tua desiderabilità, e il posto che occupa lo sguardo degli altri. Il report descrive ciascuno di questi aspetti e indica da quale cominciare.
Cosa ricevi — un report scritto a partire dalle tue risposte: cosa emerge in te, cosa lo mantiene e da dove iniziare. Questa settimana, questo mese, più avanti.
Come è costruito — ogni asse viene analizzato separatamente, poi incrociato con gli altri, attraverso griglie di lettura cliniche. Le tue risposte dettagliate sono allegate in appendice. Vedi un esempio di report
Il test si svolge in 63 domande e dura circa 10 min, al prezzo di 3,60 USD.
Se hai una domanda sul tuo report, scrivici a contact@psychologieetserenite.com: un professionista TCC ti risponderà entro 48 ore.

IN BREVE
Ho sex appeal? — Autotest sulla seduzione — autovalutazione di 63 domande, circa 10 min. Questo test riguarda la fiducia nel proprio potere di seduzione: fiducia nel proprio corpo, postura e sguardo, sicurezza nel prendere l'iniziativa, sguardo degli altri. Al termine ricevi un report PDF dettagliato (3,60 USD): una lettura di 5 dimensioni, un grafico radar, fino a 14 griglie di lettura cliniche e un piano d’azione personalizzato. Serve a conoscerti meglio.
Questo test interattivo affronta la fiducia, il corpo, l'aspetto, la nudità, il confronto, l'attenzione, la chiusura, l'evitamento, l'ansia, i rimuginii, il rifiuto, lo sguardo degli altri, il giudizio, il riconoscimento e la disponibilità al cambiamento. Che cosa chiede il test, per esempio La fiducia Se la fiducia nel tuo corpo cambia da una mattina all'altra, a seconda della stanza in cui entri. Se puoi sentirti desiderabile una sera senza che il tuo abbigliamento o il tuo corpo siano perfetti. Il corpo Se, davanti a qualcuno che ti attira in un bar, il tuo corpo diventa ingombrante. Se il tuo corpo ti serve per ballare, sedurre, godere, non solo per essere giudicato. L'aspetto Se non ti senti desiderabile nei giorni in cui non corrispondi al fisico che vorresti. Se ti prendi cura del tuo corpo — sport, sonno, doccia, vestiti — in un modo che ti fa bene. La nudità Se, quando ti spogli davanti a qualcuno, la tua fiducia dipende da ciò che pensi del tuo corpo in quel momento. Se ti senti a tuo agio nel tuo corpo, con o senza vestiti. Il confronto Se confronti il tuo corpo con quelli di uno spogliatoio o di uno schermo, e la tua fiducia crolla. Se, ai tuoi occhi, la tua figura e il tuo viso sono solo una parte di ciò che ti rende desiderabile. L'attenzione Se le tue mani o la tua voce ti tradiscono durante una serata e rivelano il disagio che nascondevi. Se puoi sostenere a lungo lo sguardo di qualcuno senza sentirti allo scoperto. La chiusura Se, davanti a qualcuno che ti attira, il tuo corpo si chiude anche se hai voglia di avvicinarti. Se, a una festa, occupi il tuo spazio — spalle aperte, piedi ben piantati — davanti alla persona che ti attira. L'evitamento Se fai fatica a fare il primo passo e aspetti il messaggio o il gesto della persona che ti piace. Se osi mandare il primo messaggio a qualcuno che ti piace. L'ansia Se la paura di un due di picche ti inchioda sul posto nel momento in cui stai per avvicinare qualcuno. Se puoi ridere e scherzare durante un primo drink, con leggerezza. I rimuginii Se, prima di una serata in cui potresti piacere, prepari mentalmente le tue frasi e te le ripeti in testa. Se puoi passare un'intera serata senza scrutare chi ti trova di suo gusto. Il rifiuto Se un due di picche, o un messaggio rimasto visualizzato senza risposta, intacca la tua fiducia ben oltre il momento in cui è successo. Se puoi accettare di non piacere a tutti in una serata senza che questo ti intacchi. Lo sguardo degli altri Se, quando gli sguardi intorno a te si fanno rari per un lungo periodo, la fiducia nel tuo potere di attrazione cala. Se la tua sensazione di essere desiderabile sta in piedi senza gli sguardi che ricevi per strada. Il giudizio Se un commento sul tuo fisico sentito in uno spogliatoio ti resta in testa a lungo. Se puoi lasciar passare un commento offensivo sul tuo aspetto senza che ti definisca. Il riconoscimento Se un messaggio o uno sguardo che ti dice che piaci fa salire la tua fiducia ben oltre il momento. Se puoi trovarti desiderabile una mattina senza che qualcuno debba confermartelo. La disponibilità al cambiamento Se quello che hai appena descritto pesa sulle tue relazioni sentimentali. Se hai voglia di cambiare qualcosa nel tuo modo di funzionare nella vita di tutti i giorni.
Il sex appeal si costruisce: non è un dato fisso su chi sei, né una misura del tuo valore. Il modo in cui vivi la tua desiderabilità ha spesso una storia. Questo test non è una valutazione: è un'esplorazione di dove ti trovi oggi.
Questo test riguarda la fiducia nel proprio potere di seduzione. Descrive la fiducia nel tuo corpo, ciò che esprimono la tua postura e il tuo sguardo, la sicurezza nel prendere l'iniziativa e nell'assumere la tua desiderabilità, e il posto che occupa lo sguardo degli altri. Il report descrive ciascuno di questi aspetti e indica da quale cominciare.
Il questionario esplora 5 aspetti: La tua lettura del tuo potere di seduzione, Fiducia nel corpo, Linguaggio del corpo, Sicurezza nella seduzione, Integrazione dello sguardo degli altri. Le tue risposte offrono uno spunto di riflessione, non una diagnosi. Un modulo complementare esplora la disponibilità al cambiamento; non costituisce un ulteriore tratto del modello presentato.
Questi sono gli aspetti che questo questionario esplora. Le tue risposte permettono di metterli in prospettiva.
Il modo in cui ti spieghi la tua fiducia — o la tua mancanza di fiducia — nel tuo potere di seduzione, prima che il test ti dica qualsiasi cosa. Questa sezione non misura alcuna difficoltà e non produce un livello: raccoglie una lettura iniziale.
La fiducia nel tuo corpo — non nella sua forma o nel suo peso, ma nella disinvoltura con cui lo abiti — è una base del sex appeal vissuto.
Il linguaggio non verbale — postura, sguardo, il modo in cui occupi lo spazio — è un veicolo centrale dell'attrazione. Spesso si dispiega senza che ce ne accorgiamo.
Osare prendere l'iniziativa, segnalare interesse, riconoscersi desiderabile. Questa dimensione misura la disinvoltura nell'entrare in una dinamica di seduzione.
Il modo in cui integri (o filtri) lo sguardo degli altri su di te. Troppo dipendente, troppo chiuso: entrambi gli estremi minano la fiducia.
Il tuo punto di partenza, esaminato a parte: l'effetto di questo rapporto con la tua seduzione sulla tua vita e la voglia di cambiare il tuo modo di funzionare.
Rispondi alle 63 domande con sincerità. Non esistono risposte giuste o sbagliate: scegli semplicemente l'opzione che ti descrive meglio. Il test dura circa 10 min.
Una volta terminato il test, paga 3,60 USD in modo sicuro per sbloccare il tuo report completo. Nessuna registrazione richiesta.
Per un'analisi completa, ottieni il tuo report in PDF (5 dimensioni analizzate, grafico radar, raccomandazioni personalizzate, piano d'azione). Download immediato dopo il pagamento sicuro.
Questo test valuta 5 dimensioni psicologiche: La tua lettura del tuo potere di seduzione, Fiducia nel corpo, Linguaggio del corpo, Sicurezza nella seduzione, Integrazione dello sguardo degli altri. Il report distingue gli aspetti esplorati e i limiti della loro interpretazione. Un modulo complementare esplora la disponibilità al cambiamento; non costituisce un ulteriore tratto del modello presentato.
Il test comprende 63 domande e si completa in circa 10 min. Puoi rispondere con i tuoi tempi: i tuoi progressi vengono salvati automaticamente nel tuo browser.
Il test è anonimo e non richiede alcuna registrazione. Dopo averlo completato, ottieni un'anteprima dei tuoi risultati. Il report PDF dettagliato, con analisi approfondite, grafici e raccomandazioni personalizzate, è disponibile a 3,60 USD.
Questo questionario si basa su 5 dimensioni tratte da quadri teorici riconosciuti in psicologia (La tua lettura del tuo potere di seduzione, Fiducia nel corpo, Linguaggio del corpo…). È uno strumento di autovalutazione a scopo riflessivo, non uno strumento di diagnosi clinica: non è stato oggetto di una validazione psicometrica formale (campione, coefficiente di affidabilità) e non sostituisce la valutazione di un professionista.
Il tuo report comprende une analyse par dimension, des explications et des pistes de réflexion personnalisées et un module complémentaire sur la disposition au changement. I punteggi vengono interpretati in base allo scopo e ai limiti di questo questionario.
Nessuna creazione di account, nessuna e-mail richiesta: non serve alcuna registrazione. Le tue risposte vengono trasmesse ai nostri server durante lo svolgimento del test. Tutti i dati vengono eliminati automaticamente dopo 30 giorni: consulta la nostra pagina Privacy per i dettagli.
Consulta la presentazione e le dimensioni di questo test per verificare se corrispondono alla tua situazione. Rispondi dal punto di vista indicato nelle istruzioni.
Sì, puoi rifare questo test quante volte vuoi. Alcune persone lo ripetono dopo qualche mese per osservare come evolve il loro profilo. Ogni nuovo tentativo genera un report a sé: le risposte precedenti non vengono riutilizzate.
Il report organizza le tue risposte e propone spunti di riflessione. Puoi parlarne con un professionista; non sostituisce la sua valutazione e non prescrive alcun trattamento.
Sì. Ogni persona ottiene il proprio report, anonimo e unico, basato sulle SUE risposte. Confrontare i profili in famiglia o in coppia può essere utile, a patto che ciascuno faccia il test con sincerità e in autonomia, senza influenzarsi a vicenda mentre risponde.
Coppia e sessualità
Questo test riguarda la relazione con il corpo nell'intimità: lo sguardo su di sé, la libertà di essere visti, il confronto e ciò che si riesce ad accogliere così com'è.
Coppia e sessualità
Questo test riguarda il posto che si occupa nell'intimità di coppia: l'ascolto dei desideri dell'altro, la reciprocità, le parole dette, il piacere condiviso.
Coppia e sessualità
Questo test riguarda il modo di fidarsi in coppia: la diffidenza anticipata, il bisogno di controllo, la vulnerabilità e i tradimenti passati.
Test sviluppato da Psychologie et Sérénité. Non sostituisce un consulto professionale.