Chargement…
← Tous les tests
Ma libido en couple
64 questions·10 min·5 dimensions·jusqu’à 14 grilles cliniques·5 sections de rapport
Bonjour,
Ce test interactif aborde le désir, la sexualité, le couple, la frustration, la culpabilité, le consentement, les limites, la parole, le dialogue, le corps, la fatigue, le travail, les conflits, l'humeur et la disposition au changement.
Votre rapport analyse 5 dimensions.▼
Niveau de désir — La manière dont votre désir se manifeste en ce moment. Le rapport distingue le désir qui survient seul de celui qui répond à une sollicitation : ce sont deux fonctionnements, non deux degrés.Décalage avec le partenaire — Ce que produit chez vous l'écart de rythme entre deux personnes. Cette dimension porte sur le vécu de la différence, non sur la différence elle-même, qui est banale dans un couple.Facteurs freinants — Ce qui agit sur votre désir en dehors du désir lui-même : le rapport y range aussi bien des causes corporelles que des causes relationnelles ou héritées, sans les hiérarchiser entre elles.Communication autour de la libido — Ce qui peut se dire entre vous sur ce terrain, dans un sens comme dans l'autre. Le rapport traite l'expression d'un refus au même titre que celle d'une envie : les deux relèvent du même axe.Disposition au changement — Votre disposition actuelle, isolée du reste : la place que ce sujet occupe dans votre vie, l'envie de comprendre votre désir et le fait de vous sentir prêt à en parler sont lus à part.Ce que vous recevez — un rapport écrit à partir de vos réponses : ce qui ressort chez vous, ce qui l'entretient, et par quoi commencer. Cette semaine, ce mois-ci, plus tard.
Comment il est construit — chaque axe est analysé séparément, puis croisé avec les autres, à travers des grilles de lecture cliniques. Vos réponses détaillées sont jointes en annexe. Voir un exemple de rapport
Le test se déroule en 64 questions et dure environ 10 min, pour un prix de 3,60 $US.
Nous vous proposons ensuite la lecture du livre, Guide pratique de TCC, pour prolonger votre réflexion. Il est inclus dans le prix et téléchargeable.
Si vous avez une question sur votre rapport, écrivez-nous à contact@psychologieetserenite.com : un psychopraticien vous répondra sous 48 h.
Je vous propose également d’analyser votre conversation avec ScanMyLove, c’est un outil complémentaire qui, à partir de vos échanges entre partenaires, éclaire votre dynamique relationnelle.
Paiement sécurisé par StripePayPayVISAPayPal
EN BREF
Ma libido en couple — rapport PDF détaillé (3,60 $US) : votre score sur chacune de ses 5 dimensions, un graphique radar, jusqu’à 14 grilles de lecture cliniques et un plan d’action personnalisé.
À propos de ce test
▼
Ce que le test demande, par exemple
Le désir
Si, ces dernières semaines, votre désir sexuel pour votre partenaire est en retrait.
Si l'envie de faire l'amour avec votre partenaire vous vient souvent d'elle-même dans la journée.
La sexualité
Si vous pouvez passer trois semaines sans que l'idée de faire l'amour vous vienne à l'esprit.
Si, ces derniers mois, votre libido est bien présente.
Le couple
Si votre écart de désir sexuel a déjà eu un impact sur votre relation, à un moment ou à un autre.
Si vous avez trouvé ensemble une façon de vivre avec cette différence.
La frustration
Si, face à ce décalage de désir, vous vous sentez parfois démuni, mois après mois.
Si l'écart de libido entre vous se vit sans vous peser, d'une semaine à l'autre.
La culpabilité
Si vous vous sentez coupable, le matin, de ne pas avoir eu la même envie que votre partenaire la veille.
Si, quand l'un de vous décline le soir, la semaine se poursuit sans tension entre vous.
Le consentement
S'il vous arrive d'accepter un rapport sexuel sans en avoir envie, pour que votre partenaire soit content.
Si vous pouvez dire à voix haute, au lit, ce dont vous avez envie, y compris un fantasme précis.
Les limites
Si vous vous êtes tu sur une limite au lit pour éviter une dispute ce soir-là.
Si, quand vous dites au lit ce dont vous avez besoin, votre partenaire l'entend et en tient compte.
La parole
Si, le soir, vous avez du mal à dire à votre partenaire que vous n'avez pas envie de faire l'amour.
Si vous lancez facilement la conversation sur vos envies sexuelles, un soir de semaine.
Le dialogue
Si le sujet de votre vie sexuelle est celui que vous contournez à table depuis des mois.
Si vous avez déjà passé une soirée entière à parler de vos envies et de vos limites sexuelles.
Le corps
Si ce que vous voyez dans le miroir avant de vous coucher freine votre envie de faire l'amour.
Si, quand vous avez envie, votre corps suit, excitation, lubrification ou érection au rendez-vous.
La fatigue
Si les mails du travail et les soucis des enfants vous suivent jusque dans le lit.
Si, même après une nuit courte, la fatigue n'entame pas vraiment votre libido.
Le travail
Si un problème au travail, dans la famille ou de santé fait chuter votre libido dans la semaine.
Si, même après une journée de travail chargée, votre libido reste intacte le soir.
Les conflits
Si une dispute au dîner coupe votre envie de faire l'amour pour la soirée.
Si le climat entre vous dans la semaine décide de votre envie de faire l'amour le week-end.
L'humeur
Si une journée de mauvaise humeur fait tomber votre libido à zéro le soir.
Si les mêmes soirées qui se répètent n'ont pas entamé votre désir sexuel pour votre partenaire.
La disposition au changement
Si votre libido en couple a un impact réel sur votre vie et votre relation en ce moment.
Si vous êtes prêt à aborder le sujet du désir avec votre partenaire.
Cadres et auteurs de référence
- A new model of female sexuality — Basson 2000 (Basson, R., 2000)
basé sur — le modèle circulaire du désir de Basson : le désir n'est pas toujours spontané, il peut être réactif et conditionné par le contexte émotionnel
Le désir varie naturellement tout au long de la vie et selon les contextes. Il n'y a pas de niveau de libido « normal » — seulement votre vécu. En cas de souffrance importante, consultez un professionnel ou appelez le 3114.
Pourquoi faire ce test ?
▼
Le développement personnel repose sur une connaissance approfondie de soi : ses valeurs, son intelligence émotionnelle, sa résilience, sa confiance en soi. Évaluer ces dimensions vous donne une feuille de route claire pour progresser et atteindre vos objectifs de vie.
Le Ma libido en couple évalue spécifiquement 5 dimensions clés : Niveau de désir, Décalage avec le partenaire, Facteurs freinants, Communication autour de la libido, Disposition au changement. Grâce à 64 questions soigneusement élaborées, il dresse un portrait détaillé et nuancé de votre profil psychologique dans ce domaine. Le test dure environ 10 min et peut être complété à votre rythme, depuis n’importe quel appareil.
Que vous cherchiez à vous développer personnellement, que vous envisagiez une thérapie, ou que vous soyez simplement curieux de mieux vous connaître, ce test vous fournit des résultats concrets et exploitables pour avancer avec confiance.
Situations de la vie quotidienne explorées
Pour vous aider à vous projeter avant de commencer, voici les contextes concrets que le Ma libido en couple éclaire : les situations de la vie qu'il évalue.
Dans vos choix de vie
Comment vous prenez les décisions importantes : écouter vos valeurs ou suivre l’attente des autres, vous projeter loin ou rester en mode survie.
Face à un échec ou un revers
Votre capacité à vous relever : narratifs internes, ressources que vous mobilisez, temps que vous mettez à rebondir, leçons que vous en tirez.
Dans vos relations sociales
Aisance à entrer en contact, à poser des limites, à recevoir un compliment, à refuser une demande sans culpabilité.
Dans la connaissance de soi
Clarté sur vos besoins, vos émotions, vos forces et vos zones d’ombre ; capacité à vous observer sans vous juger.
Comment ça marche ?
1
Passez le test
Répondez aux 64 questions en toute honnêteté. Il n’y a pas de bonnes ou mauvaises réponses — choisissez simplement l’option qui vous correspond le mieux. Le test dure environ 10 min.
2
Procédez au règlement
Une fois le test terminé, réglez 3,60 $US en paiement sécurisé pour débloquer votre rapport complet. Aucune inscription requise.
3
Téléchargez votre rapport PDF détaillé
Pour une analyse complète, obtenez votre rapport PDF (5 dimensions analysées, graphique radar, recommandations personnalisées, plan d’action). Téléchargement immédiat après paiement sécurisé.
Questions fréquentes
Que mesure le Ma libido en couple ?
▼
Ce test évalue 5 dimensions psychologiques : Niveau de désir, Décalage avec le partenaire, Facteurs freinants, Communication autour de la libido, Disposition au changement. Chaque dimension est notée individuellement, offrant une vue détaillée de votre profil plutôt qu’un simple score global.
Combien de temps dure le Ma libido en couple ?
▼
Le test comporte 64 questions et se complète en environ 10 min. Vous pouvez répondre à votre rythme — votre progression est automatiquement sauvegardée dans votre navigateur.
Comment fonctionne ce test ?
▼
Le test est anonyme. Aucune inscription n’est requise. Après avoir complété le test, vous obtenez un aperçu de vos résultats. Le rapport PDF détaillé, avec analyses approfondies, graphiques et recommandations personnalisées, est disponible pour 3,60 $US.
Ce test est-il scientifiquement fiable ?
▼
Ce test s’appuie sur des modèles établis en psychologie clinique et en psychométrie. Il évalue 5 dimensions (Niveau de désir, Décalage avec le partenaire, Facteurs freinants...) à l’aide d’échelles d’évaluation validées.
Que contient le rapport PDF ?
▼
Votre rapport du Ma libido en couple inclut : votre score global avec interprétation détaillée, l’analyse individuelle de chacune des 5 dimensions, un graphique radar visualisant votre profil, des recommandations personnalisées d’amélioration, des exercices pratiques et des ressources complémentaires.
Mes données sont-elles confidentielles ?
▼
Pas de création de compte, pas d’email requis : aucune inscription n’est nécessaire. Vos réponses sont transmises à nos serveurs pendant le déroulement du test. Toutes les données sont automatiquement supprimées après 30 jours — voir notre page Confidentialité pour le détail.
A qui s'adresse le Ma libido en couple ?
▼
Ce test s'adresse a toute personne adulte souhaitant mieux comprendre son fonctionnement dans ce domaine, que ce soit par curiosite, dans une demarche de connaissance de soi ou pour preparer un echange avec un professionnel.
Puis-je repasser le test plus tard ?
▼
Oui, vous pouvez repasser le Ma libido en couple autant de fois que vous le souhaitez. Certaines personnes le refont apres plusieurs mois pour observer l'evolution de leur profil. Chaque nouvelle passation genere un rapport autonome — les reponses precedentes ne sont pas reutilisees.
Que faire de mes resultats ?
▼
Votre rapport propose une lecture clinique de votre profil avec des recommandations concretes. Vous pouvez vous en servir comme support de reflexion personnelle, l'utiliser pour ouvrir un dialogue avec un proche, ou l'apporter a un professionnel (psychologue, therapeute, medecin) pour enrichir la consultation d'une vue structuree de vos dimensions.
Un proche peut-il aussi le passer ?
▼
Oui. Chaque personne obtient son propre rapport, anonyme et unique, base sur SES reponses. Comparer les profils en famille ou en couple peut etre utile — a condition que chacun passe le test honnetement et en autonomie, sans s'influencer mutuellement pendant les reponses.
Ressources associées
Développement personnel →
Articles, exercices et réflexions pour votre croissance personnelle.
Masculinité en 2026 : être un homme aujourd’hui →
Comprendre les injonctions contradictoires, identifier ses propres valeurs et construire une identité authentique.
Tests psychologiques en ligne →
Comment les tests en ligne peuvent vous aider dans votre parcours de développement.
Autres tests
Couple & Sexualité
Pourquoi n'ai-je plus envie ?
Ce test porte sur la dynamique du désir intime : la présence des envies, ce qui les met en route, ce qui les freine et ce qui se dit des besoins.
70 questionsRapport : 2,90 €
Couple & Sexualité
Suis-je vraiment épanoui(e) sexuellement ?
Ce test porte sur la satisfaction sexuelle en couple : adéquation de la fréquence, plaisir réellement éprouvé, liberté d'en parler, évolution souhaitée.
64 questionsRapport : 2,90 €
Couple & Sexualité
Parlons-nous vraiment de sexualité ?
Ce test porte sur la manière dont la sexualité est parlée, ou tue, dans le couple : expression, écoute, besoins divergents, zones silencieuses.
64 questionsRapport : 2,90 €
Ménopause, Libido & Équilibre de vie
Pourquoi ai-je moins de désir depuis la ménopause ?
Ce test démêle des causes qu'on confond : le désir spontané, l'énergie du corps, la disponibilité mentale et ce qu'un contexte parvient à éveiller.
64 questionsRapport : 2,90 €
Test développé par Psychologie et Sérénité. Ne remplace pas une consultation professionnelle.