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O desapego emocional e a solidão
63 questões·10 min·5 dimensões e um módulo complementar sobre a disposição para mudar·até 17 grades clínicas·6 seções do relatório
Revisado por Gildas Garrec, profissional TCC
Bonjour,
Este teste aborda os traços esquizoides através de quatro aspectos: a raridade das emoções expressas, a escolha deliberada da solidão, a indiferença às opiniões e às expectativas sociais, e o espaço ocupado por uma vida interior privada. O relatório distingue um afastamento escolhido de um afastamento aceito.
O que você recebe — um relatório escrito a partir das suas respostas: o que se destaca em você, o que alimenta isso e por onde começar. Esta semana, este mês, mais adiante.
Como ele é construído — cada eixo é analisado separadamente e depois cruzado com os outros, por meio de grades de leitura clínica. Suas respostas detalhadas seguem em anexo. Ver um exemplo de relatório
O teste tem 63 questões e dura cerca de 10 min, por um preço de US$ 3,60.
Sugerimos em seguida a leitura do livro, Guide pratique de TCC, para aprofundar sua reflexão. Ele está incluído no preço e pode ser baixado.
Se você tiver alguma dúvida sobre o seu relatório, escreva para contact@psychologieetserenite.com: um psicoterapeuta responderá em até 48 h.
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EM RESUMO
O desapego emocional e a solidão — autoavaliação de 63 perguntas, cerca de 10 min. Este teste aborda os traços esquizoides através de quatro aspectos. O relatório distingue um afastamento escolhido de um afastamento aceito. Ao terminá-la você recebe um relatório PDF detalhado (US$ 3,60): uma leitura das 5 dimensões, um gráfico radar, até 17 quadros de leitura clínicos e um plano de ação personalizado. Serve para se conhecer melhor.
Este teste interativo aborda o humor, o corpo, a fala, a empatia, a solidão, o afastamento, o isolamento, o reconhecimento, o olhar dos outros, o prazer, a atenção, a curiosidade e a disposição para mudar. O que o teste pergunta, por exemplo O humor Se, depois de uma mudança de casa ou de uma conquista importante, você tem dificuldade em sentir grande coisa. Se, na sua semana, emoções fortes o atravessam, alegria viva ou grande tristeza. O corpo Se o seu rosto permanece imóvel onde os outros choram ou riem. Se um filme ou uma música faz seus olhos se encherem de lágrimas. A fala Se, quando perguntam como você está, você tem dificuldade em encontrar as palavras certas. Se você diz a alguém próximo o que sente por ele. A empatia Se, quando um colega lhe confia uma tristeza, você tem dificuldade em sentir alguma coisa. Se, quando lhe dão uma boa notícia por telefone, você reage com calor humano. A solidão Se duas semanas sozinho(a), sem contato com ninguém, lhe convêm perfeitamente. Se você conta os dias que faltam para reencontrar seus amigos ou sua família. O afastamento Se você recusa os convites recorrentes e guarda suas noites só para você. Se você passa seu tempo livre com outras pessoas em vez de sozinho(a). O isolamento Se, fora da sua família, você não tem nenhum amigo(a) realmente próximo. Se ter pessoas próximas a quem se confiar é o que o mantém de pé. O reconhecimento Se ser parabenizado(a) na frente de toda a equipe o deixa indiferente. Se um agradecimento recebido por algo que você fez te dá energia para a semana. O olhar dos outros Se o que as pessoas pensam de você não lhe interessa particularmente. Se você fica atento aos sinais que mostram se você agrada à pessoa à sua frente. O prazer Se poucas coisas na sua semana lhe dão um prazer verdadeiro. Se um elogio sobre o seu trabalho lhe dá uma alegria verdadeira. A atenção Se, durante uma conversa em grupo um pouco longa, sua mente costuma vagar para outro lugar. Se sua atenção vai para as pessoas e as coisas ao seu redor, mais do que para seus pensamentos. A curiosidade Se aquilo de que todo mundo está falando no momento o deixa indiferente. Se o que acontece ao seu redor ocupa e interessa você plenamente. A disposição para mudar Se o que você acabou de descrever tem um impacto real na sua vida. Se você sente vontade de mudar a sua forma de funcionar.
Sobre este teste
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Dimensões avaliadas
- ●A sua leitura desta distância- A forma como você explica esta preferência pela solidão, antes mesmo de o teste lhe dizer o que quer que seja sobre isso. Esta seção não mede nenhuma dificuldade nem produz um nível: ela recolhe uma leitura de partida, e nenhuma das quatro respostas propostas é mais certa do que outra. A sua resposta é retomada e comentada na seção do relatório dedicada a você.
- ●Desapego emocional- A amplitude da sua vivência afetiva e o que se torna perceptível a partir de fora. O relatório distingue o que você sente do que você expressa: um não se deduz do outro.
- ●Preferência pela solidão- A orientação do seu tempo disponível quando nada o obriga. Este eixo mede uma preferência assumida, a distinguir de um afastamento que viria de uma apreensão.
- ●Indiferença social- O peso que o julgamento dos outros exerce sobre você, e a parcela de prazer que você tira das trocas. O relatório lê essas duas medidas juntas, sem confundi-las.
- ●Mundo interior- O espaço que sua própria atividade mental ocupa em um dia comum, em relação à sua presença no ambiente imediato. Um equilíbrio de atenção, não um afastamento.
- ●Disposição para mudar- Um eixo independente dos anteriores: ele não mede nenhum traço, mas sim onde você está em relação ao tema, entre o que você reconhece e o que lhe parece ao seu alcance.
Referenciais e autores de referência
- Mecanismos esquizoides (teoria das relações objetais) (Melanie Klein, 1946)
Por que fazer este teste?
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Este teste aborda os traços esquizoides através de quatro aspectos: a raridade das emoções expressas, a escolha deliberada da solidão, a indiferença às opiniões e às expectativas sociais, e o espaço ocupado por uma vida interior privada. O relatório distingue um afastamento escolhido de um afastamento aceito.
O questionário explora 5 aspectos: A sua leitura desta distância, Desapego emocional, Preferência pela solidão, Indiferença social, Mundo interior. Suas respostas apoiam a reflexão, não um diagnóstico. Um módulo complementar explora a disposição para mudar; ele não constitui outro traço do modelo apresentado.
Dimensões exploradas
Estes são os aspectos explorados por este questionário. Suas respostas ajudam a colocá-los em perspectiva.
A sua leitura desta distância
A forma como você explica esta preferência pela solidão, antes mesmo de o teste lhe dizer o que quer que seja sobre isso. Esta seção não mede nenhuma dificuldade nem produz um nível: ela recolhe uma leitura de partida, e nenhuma das quatro respostas propostas é mais certa do que outra. A sua resposta é retomada e comentada na seção do relatório dedicada a você.
Desapego emocional
A amplitude da sua vivência afetiva e o que se torna perceptível a partir de fora. O relatório distingue o que você sente do que você expressa: um não se deduz do outro.
Preferência pela solidão
A orientação do seu tempo disponível quando nada o obriga. Este eixo mede uma preferência assumida, a distinguir de um afastamento que viria de uma apreensão.
Indiferença social
O peso que o julgamento dos outros exerce sobre você, e a parcela de prazer que você tira das trocas. O relatório lê essas duas medidas juntas, sem confundi-las.
Mundo interior
O espaço que sua própria atividade mental ocupa em um dia comum, em relação à sua presença no ambiente imediato. Um equilíbrio de atenção, não um afastamento.
Disposição para mudar
Um eixo independente dos anteriores: ele não mede nenhum traço, mas sim onde você está em relação ao tema, entre o que você reconhece e o que lhe parece ao seu alcance.
Como funciona?
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Faça o teste
Responda às 63 perguntas com honestidade. Não existem respostas certas ou erradas — apenas escolha a opção que melhor te descreve. O teste dura aproximadamente 10 min.
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Prossiga para o pagamento
Depois de terminar o teste, pague US$ 3,60 de forma segura para desbloquear seu relatório completo. Sem necessidade de cadastro.
3
Baixe seu relatório PDF detalhado
Para uma análise completa, obtenha seu relatório em PDF (5 dimensões analisadas, gráfico radar, recomendações personalizadas, plano de ação). Download imediato após o pagamento seguro.
Perguntas frequentes
O que este teste avalia?
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Este teste avalia 5 dimensões psicológicas: A sua leitura desta distância, Desapego emocional, Preferência pela solidão, Indiferença social, Mundo interior. O relatório distingue os aspectos explorados e seus limites de interpretação. Um módulo complementar explora a disposição para mudar; ele não constitui outro traço do modelo apresentado.
Quanto tempo dura este teste?
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O teste contém 63 perguntas e é concluído em aproximadamente 10 min. Você pode responder no seu próprio ritmo — seu progresso é salvo automaticamente no navegador.
Como funciona este teste?
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O teste é anônimo e não exige cadastro. Depois de completá-lo, você vê imediatamente uma prévia dos seus resultados. O relatório PDF detalhado, com análises aprofundadas, gráficos e recomendações personalizadas, está disponível por US$ 3,60.
Este teste é cientificamente confiável?
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Este questionário baseia-se em 5 dimensões provenientes de quadros teóricos reconhecidos em psicologia (A sua leitura desta distância, Desapego emocional, Preferência pela solidão…). É uma ferramenta de autoavaliação com fins reflexivos, não um instrumento de diagnóstico clínico: não foi objeto de uma validação psicométrica formal (amostra, coeficiente de fiabilidade) e não substitui uma avaliação profissional.
O que o relatório em PDF contém?
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Seu relatório inclui uma análise por dimensão, explicações e pontos de reflexão personalizados e um módulo complementar sobre a disposição para mudar. As pontuações são interpretadas de acordo com o objetivo e os limites deste questionário.
Meus dados são confidenciais?
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Sem criação de conta, sem necessidade de e-mail: nenhum cadastro é necessário. Suas respostas são transmitidas aos nossos servidores durante o teste. Todos os dados são excluídos automaticamente após 30 dias — consulte nossa página de Privacidade para mais detalhes.
A quem se destina este teste?
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Leia a apresentação e as dimensões deste teste para verificar se correspondem à sua situação. Responda do ponto de vista indicado nas instruções.
Posso refazer o teste mais tarde?
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Sim, você pode refazer este teste quantas vezes quiser. Algumas pessoas o refazem após alguns meses para observar a evolução do seu perfil. Cada nova tentativa gera um relatório próprio — as respostas anteriores não são reutilizadas.
O que posso fazer com os resultados?
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O relatório organiza suas respostas e oferece pontos para reflexão. Você pode conversar sobre ele com um profissional; ele não substitui uma avaliação nem prescreve tratamento.
Uma pessoa próxima também pode fazer o teste?
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Sim. Cada pessoa recebe seu próprio relatório, anônimo e único, baseado em SUAS respostas. Comparar perfis em família ou casal pode ser útil — desde que cada um faça o teste com honestidade e de forma independente, sem se influenciar mutuamente durante as respostas.
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Teste desenvolvido por Psychologie et Sérénité. Não substitui uma consulta profissional.