Test Pervers Narcissique : repérer l'emprise
Évaluez si votre partenaire, parent ou proche présente les mécanismes du pervers narcissique, et mesurez l'emprise subie.
Comment lire vos scores
Chaque dimension est notée sur un maximum qui lui est propre (ex. 16/25 = 16 points sur 25 pour cette dimension). Plus le score est élevé, plus la dimension est marquée. Sous chaque barre, un libellé (faible / modéré / élevé) et une interprétation clinique expliquent ce que votre score signifie. Le score global est la somme de toutes les dimensions.Score global
80/125
Emprise sévère probable
L'ensemble des mécanismes est fortement présent et l'impact sur vous est important. Cette configuration correspond à une emprise sévère qui appelle une aide extérieure rapide.
Scores par dimension
Faible — Vos réponses décrivent peu d'alternance entre survalorisation et dénigrement. La relation ne semble pas reposer sur ce cycle déstabilisant.
Faible — Vos réponses montrent peu de contrôle de vos fréquentations ou de mise à l'écart de vos proches. Vous semblez conserver votre autonomie relationnelle.
Faible — Vos réponses montrent peu de distorsion de la réalité ou d'inversion de la culpabilité. Les désaccords semblent pouvoir se discuter sans que votre perception soit niée.
Faible — Vos réponses montrent une prise en compte globalement présente de vos émotions et de vos besoins par l'autre. Votre souffrance, quand elle s'exprime, semble entendue.
Faible — Vos réponses montrent un impact limité sur votre équilibre : votre estime, votre énergie et votre confiance semblent globalement préservées dans cette relation.
Votre rapport complet contient
- ✓Introduction
Ce rapport analyse les mécanismes d'emprise narcissique repérés dans la relation que vous avez décrite.
- ✓Score Global
Votre niveau global d'exposition aux mécanismes du pervers narcissique.
- ✓Analyse par Dimension
Détail par dimension : cycle, emprise, gaslighting, empathie, impact.
- ✓Recommandations
Recommandations personnalisées basées sur vos résultats.
- ✓Ressources
Ressources utiles pour aller plus loin et vous protéger.
- ✓Avertissement
Ce test ne constitue pas un diagnostic médical et ne qualifie pas juridiquement une personne.
Synthèse de votre profil
Ce profil présente des contrastes sur les 5 dimensions du Test Pervers Narcissique : repérer l'emprise : certains domaines apparaissent comme des ressources solides, d'autres méritent attention. Votre rapport complet contient une synthèse personnalisée — rédigée pour vous à partir de VOS réponses — qui relie ces dimensions entre elles, explique comment elles interagissent, et met en évidence vos points d'appui comme vos axes prioritaires.
Plan d’action personnalisé
Immédiat
Actions concrètes à mettre en place dès cette semaine.
Moyen terme
Habitudes à installer sur les prochaines semaines.
Long terme
Changements de fond à ancrer sur plusieurs mois.
Dans votre rapport réel, chaque point est une recommandation précise, adaptée à vos scores.
Exemple illustratif — outil d’auto-évaluation, pas un diagnostic médical. Votre rapport réel est rédigé individuellement à partir de vos réponses.
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Le rapport ci-dessus est un exemple illustratif. Commencez le test gratuitement — les 5 premières questions sont offertes, puis débloquez votre rapport PDF personnalisé (interprétation et recommandations).
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