{
  "api": "tests.psychologieetserenite.com/api/v1",
  "version": "1.0",
  "license": "CC-BY-4.0",
  "citation": "Citer : Tests Psychologiques — tests.psychologieetserenite.com (Gildas Garrec, Wikidata Q138729009)",
  "total": 53,
  "items": [
    {
      "slug": "attachement-bowlby",
      "name": "Théorie de l'attachement",
      "shortName": "Attachement (Bowlby)",
      "category": "attachment",
      "authors": [
        "John Bowlby",
        "Mary Ainsworth"
      ],
      "yearFounded": 1969,
      "description": "Cadre théorique fondateur expliquant comment les liens précoces entre l'enfant et ses figures d'attachement structurent les relations adultes. Distingue 4 styles d'attachement (sécure, anxieux, évitant, désorganisé).",
      "wikidata": "https://www.wikidata.org/wiki/Q838345",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/attachement-bowlby"
    },
    {
      "slug": "schema-young",
      "name": "Thérapie des schémas précoces inadaptés",
      "shortName": "Schémas (Young)",
      "category": "schema",
      "authors": [
        "Jeffrey Young"
      ],
      "yearFounded": 1990,
      "description": "Identifie 18 schémas précoces inadaptés formés dans l'enfance, organisés en 5 domaines (séparation/rejet, autonomie altérée, exigences excessives, etc.). Approche TCC enrichie ciblant les patterns persistants.",
      "wikidata": "https://www.wikidata.org/wiki/Q7430538",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/schema-young"
    },
    {
      "slug": "tcc-beck",
      "name": "Thérapie cognitivo-comportementale",
      "shortName": "TCC (Beck)",
      "category": "cognition",
      "authors": [
        "Aaron Beck"
      ],
      "yearFounded": 1976,
      "description": "Approche thérapeutique structurée, brève et orientée problème, ciblant les distorsions cognitives, croyances dysfonctionnelles et comportements évitants. Validée scientifiquement pour la dépression, l'anxiété, les phobies, le TOC.",
      "wikidata": "https://www.wikidata.org/wiki/Q1147152",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/tcc-beck"
    },
    {
      "slug": "rebt-ellis",
      "name": "Thérapie rationnelle-émotive et comportementale",
      "shortName": "REBT (Ellis)",
      "category": "cognition",
      "authors": [
        "Albert Ellis"
      ],
      "yearFounded": 1962,
      "description": "Précurseur de la TCC. Identifie les croyances irrationnelles (« il faut absolument… ») comme source des perturbations émotionnelles. Méthode ABC + dispute des croyances.",
      "wikidata": "https://www.wikidata.org/wiki/Q317893",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/rebt-ellis"
    },
    {
      "slug": "gottman-couple",
      "name": "Modèle Gottman du couple",
      "shortName": "Gottman",
      "category": "couple",
      "authors": [
        "John Gottman",
        "Julie Gottman"
      ],
      "yearFounded": 1999,
      "description": "Modèle empirique de la stabilité conjugale fondé sur 40 ans d'observation en laboratoire. Identifie les 4 cavaliers de l'apocalypse (critique, mépris, défensive, retrait), le ratio 5:1 et la love map.",
      "wikidata": "https://www.wikidata.org/wiki/Q1700687",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/gottman-couple"
    },
    {
      "slug": "amour-sternberg",
      "name": "Théorie triangulaire de l'amour",
      "shortName": "Triangle (Sternberg)",
      "category": "couple",
      "authors": [
        "Robert Sternberg"
      ],
      "yearFounded": 1986,
      "description": "Modèle de l'amour combinant 3 composantes (intimité, passion, engagement) qui produisent 7 types d'amour selon leur combinaison.",
      "wikidata": "https://www.wikidata.org/wiki/Q1859121",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/amour-sternberg"
    },
    {
      "slug": "langages-amour-chapman",
      "name": "Cinq langages de l'amour",
      "shortName": "Langages (Chapman)",
      "category": "couple",
      "authors": [
        "Gary Chapman"
      ],
      "yearFounded": 1992,
      "description": "Identifie 5 modes principaux par lesquels les partenaires expriment et reçoivent l'amour. Outil populaire pour améliorer la communication conjugale.",
      "wikidata": "https://www.wikidata.org/wiki/Q5410645",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/langages-amour-chapman"
    },
    {
      "slug": "act-hayes",
      "name": "Thérapie d'acceptation et d'engagement",
      "shortName": "ACT (Hayes)",
      "category": "mindfulness",
      "authors": [
        "Steven Hayes",
        "Kirk Strosahl",
        "Kelly Wilson"
      ],
      "yearFounded": 1999,
      "description": "3e vague des TCC. Utilise l'acceptation, la défusion cognitive et l'engagement vers les valeurs personnelles. Hexaflex en 6 processus thérapeutiques.",
      "wikidata": "https://www.wikidata.org/wiki/Q4673024",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/act-hayes"
    },
    {
      "slug": "mbct-segal",
      "name": "Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience",
      "shortName": "MBCT (Segal)",
      "category": "mindfulness",
      "authors": [
        "Zindel Segal",
        "Mark Williams",
        "John Teasdale"
      ],
      "yearFounded": 2002,
      "description": "Programme de 8 semaines combinant TCC et pleine conscience (mindfulness). Spécifiquement validé pour la prévention des rechutes dépressives.",
      "wikidata": "https://www.wikidata.org/wiki/Q6864961",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/mbct-segal"
    },
    {
      "slug": "codependance-norwood",
      "name": "Codépendance affective",
      "shortName": "Codépendance (Norwood)",
      "category": "attachment",
      "authors": [
        "Robin Norwood"
      ],
      "yearFounded": 1985,
      "description": "Pattern d'auto-sacrifice et de besoin compulsif d'aider l'autre, souvent au détriment de soi. Concept popularisé dans le mouvement Anonymous.",
      "wikidata": "https://www.wikidata.org/wiki/Q1126037",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/codependance-norwood"
    },
    {
      "slug": "pere-absent-corneau",
      "name": "Père manquant",
      "shortName": "Père absent (Corneau)",
      "category": "developmental",
      "authors": [
        "Guy Corneau"
      ],
      "yearFounded": 1989,
      "description": "Modèle psychanalytique des conséquences de l'absence ou de l'indisponibilité paternelle sur le développement adulte, particulièrement chez l'homme.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/pere-absent-corneau"
    },
    {
      "slug": "pardon-snyder",
      "name": "Programme de réparation après infidélité",
      "shortName": "Pardon (Snyder/Baucom)",
      "category": "couple",
      "authors": [
        "Douglas Snyder",
        "Donald Baucom",
        "Kristina Gordon"
      ],
      "yearFounded": 2007,
      "description": "Modèle TCC structuré en 3 phases pour la reconstruction de couple après une trahison majeure (infidélité, mensonge, abus de confiance).",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/pardon-snyder"
    },
    {
      "slug": "amour-fisher",
      "name": "Neurosciences de l'amour romantique",
      "shortName": "Amour (Fisher)",
      "category": "couple",
      "authors": [
        "Helen Fisher"
      ],
      "yearFounded": 2004,
      "description": "Modèle biologique distinguant 3 systèmes neurologiques distincts dans l'amour : désir sexuel (testostérone), attirance romantique (dopamine), attachement durable (ocytocine, vasopressine).",
      "wikidata": "https://www.wikidata.org/wiki/Q236627",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/amour-fisher"
    },
    {
      "slug": "distorsions-cognitives",
      "name": "Distorsions cognitives",
      "shortName": "Distorsions cognitives",
      "category": "cognition",
      "authors": [
        "Aaron Beck",
        "David Burns"
      ],
      "yearFounded": 1980,
      "description": "Liste opérationnelle de 11 biais de pensée structurellement présents dans la dépression, l'anxiété et les troubles relationnels. Outil central de la TCC.",
      "wikidata": "https://www.wikidata.org/wiki/Q5099944",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/distorsions-cognitives"
    },
    {
      "slug": "barkley-inhibition",
      "name": "Modèle d'inhibition comportementale du TDAH (Barkley)",
      "shortName": "Inhibition (Barkley)",
      "category": "adhd",
      "authors": [
        "Russell Barkley"
      ],
      "yearFounded": 1997,
      "description": "Modèle théorique plaçant le déficit d'inhibition comportementale en amont du TDAH : l'incapacité à retarder une réponse perturbe quatre fonctions exécutives (mémoire de travail non verbale, autorégulation des affects et de la motivation, internalisation du langage, reconstitution/planification), ce qui explique les difficultés d'autorégulation.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/barkley-inhibition"
    },
    {
      "slug": "ace-felitti",
      "name": "Expériences adverses de l'enfance (ACE)",
      "shortName": "ACE (Felitti)",
      "category": "trauma",
      "authors": [
        "Vincent Felitti",
        "Robert Anda"
      ],
      "yearFounded": 1998,
      "description": "Étude épidémiologique majeure établissant un lien dose-réponse entre l'accumulation d'expériences adverses dans l'enfance (maltraitance, négligence, dysfonctionnements du foyer) et des problèmes de santé physique et mentale à l'âge adulte : plus le nombre d'adversités est élevé, plus le risque augmente.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/ace-felitti"
    },
    {
      "slug": "maslach-burnout",
      "name": "Modèle du burnout (Maslach)",
      "shortName": "Burnout (Maslach)",
      "category": "stress",
      "authors": [
        "Christina Maslach",
        "Susan Jackson"
      ],
      "yearFounded": 1981,
      "description": "Conceptualisation du burnout (épuisement professionnel) en trois dimensions : épuisement émotionnel, dépersonnalisation (cynisme, mise à distance) et réduction de l'accomplissement personnel. Réponse prolongée à des stresseurs chroniques au travail.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/maslach-burnout"
    },
    {
      "slug": "lazarus-folkman-coping",
      "name": "Modèle transactionnel du stress et du coping (Lazarus & Folkman)",
      "shortName": "Coping (Lazarus & Folkman)",
      "category": "stress",
      "authors": [
        "Richard Lazarus",
        "Susan Folkman"
      ],
      "yearFounded": 1984,
      "description": "Modèle transactionnel où le stress naît de l'évaluation cognitive d'une situation : évaluation primaire (la situation est-elle menaçante ?) et secondaire (ai-je les ressources pour y faire face ?). Le coping se décline en stratégies centrées sur le problème ou centrées sur l'émotion.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/lazarus-folkman-coping"
    },
    {
      "slug": "clark-wells-sociale",
      "name": "Modèle cognitif de l'anxiété sociale (Clark & Wells)",
      "shortName": "Anxiété sociale (Clark & Wells)",
      "category": "anxiety",
      "authors": [
        "David M. Clark",
        "Adrian Wells"
      ],
      "yearFounded": 1995,
      "description": "Modèle cognitif expliquant le maintien de l'anxiété sociale par l'attention auto-focalisée, une image négative de soi construite « de l'extérieur », des comportements de sécurité et un traitement anticipatoire puis post-événementiel négatif de l'interaction.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/clark-wells-sociale"
    },
    {
      "slug": "ehlers-clark-ptsd",
      "name": "Modèle cognitif du trouble de stress post-traumatique (Ehlers & Clark)",
      "shortName": "TSPT (Ehlers & Clark)",
      "category": "trauma",
      "authors": [
        "Anke Ehlers",
        "David M. Clark"
      ],
      "yearFounded": 2000,
      "description": "Modèle expliquant le maintien du TSPT par une mémoire traumatique mal intégrée et un sentiment de menace actuelle, alimentés par des interprétations négatives du trauma et de ses suites, et par des stratégies de contrôle (évitement, rumination) qui empêchent l'intégration du souvenir.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/ehlers-clark-ptsd"
    },
    {
      "slug": "transtheorique-prochaska",
      "name": "Modèle transthéorique du changement (stades du changement)",
      "shortName": "Stades du changement (Prochaska & DiClemente)",
      "category": "addiction",
      "authors": [
        "James Prochaska",
        "Carlo DiClemente"
      ],
      "yearFounded": 1983,
      "description": "Modèle décrivant le changement de comportement comme un processus en stades — précontemplation, contemplation, préparation, action, maintien (avec possible rechute) — chaque stade appelant des leviers d'intervention différents. Très utilisé dans les addictions et la motivation au changement.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/transtheorique-prochaska"
    },
    {
      "slug": "salkovskis-responsabilite",
      "name": "Modèle de la responsabilité gonflée (Salkovskis)",
      "shortName": "Responsabilité (Salkovskis)",
      "category": "ocd",
      "authors": [
        "Paul Salkovskis"
      ],
      "yearFounded": 1985,
      "description": "Modèle cognitivo-comportemental du TOC : une pensée intrusive ordinaire devient problématique quand la personne l'interprète comme un signe de responsabilité personnelle face à un danger possible. Cette responsabilité perçue déclenche des neutralisations et des compulsions destinées à prévenir le mal.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/salkovskis-responsabilite"
    },
    {
      "slug": "wells-metacognitif",
      "name": "Modèle métacognitif (S-REF)",
      "shortName": "Métacognition (Wells)",
      "category": "anxiety",
      "authors": [
        "Adrian Wells",
        "Gerald Matthews"
      ],
      "yearFounded": 1994,
      "description": "Modèle transdiagnostique où la souffrance est entretenue non par le contenu des pensées mais par les croyances métacognitives (croyances sur les pensées) et un style de pensée persévératif (rumination, inquiétude, surveillance de la menace). Le modèle S-REF (Self-Regulatory Executive Function) décrit cette boucle d'autorégulation.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/wells-metacognitif"
    },
    {
      "slug": "erp-foa-kozak",
      "name": "Traitement émotionnel de la peur (Foa & Kozak)",
      "shortName": "Exposition (Foa & Kozak)",
      "category": "anxiety",
      "authors": [
        "Edna Foa",
        "Michael Kozak"
      ],
      "yearFounded": 1986,
      "description": "Théorie du traitement émotionnel : la peur est représentée en mémoire comme une structure (déclencheurs, réponses, significations) qui doit être activée puis modifiée par des informations correctrices. L'exposition prolongée, avec prévention de la réponse d'évitement, permet cette modification — base de l'exposition dans l'anxiété et le TOC.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/erp-foa-kozak"
    },
    {
      "slug": "intolerance-incertitude-dugas",
      "name": "Intolérance à l'incertitude (Dugas)",
      "shortName": "Intolérance incertitude (Dugas)",
      "category": "anxiety",
      "authors": [
        "Michel Dugas",
        "Robert Ladouceur"
      ],
      "yearFounded": 1998,
      "description": "Modèle du trouble anxieux généralisé (TAG) centré sur l'intolérance à l'incertitude : la difficulté à supporter l'inconnu et l'ambiguïté alimente l'inquiétude chronique, soutenue par des croyances positives sur l'inquiétude, une orientation négative face aux problèmes et l'évitement cognitif.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/intolerance-incertitude-dugas"
    },
    {
      "slug": "bowen-differenciation",
      "name": "Différenciation du soi (théorie de Bowen)",
      "shortName": "Différenciation (Bowen)",
      "category": "family",
      "authors": [
        "Murray Bowen"
      ],
      "yearFounded": 1978,
      "description": "Théorie systémique familiale : la famille est une unité émotionnelle. La « différenciation du soi » désigne la capacité à conserver son autonomie émotionnelle et intellectuelle tout en restant en lien. Une faible différenciation favorise la fusion, la triangulation et la coupure émotionnelle, transmises à travers les générations.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/bowen-differenciation"
    },
    {
      "slug": "two-factor-mowrer",
      "name": "Théorie des deux facteurs (Mowrer)",
      "shortName": "Deux facteurs (Mowrer)",
      "category": "phobia",
      "authors": [
        "O. Hobart Mowrer"
      ],
      "yearFounded": 1960,
      "description": "Théorie de l'apprentissage expliquant l'acquisition et le maintien des peurs en deux temps : un conditionnement classique installe la peur (association à un stimulus), puis un conditionnement opérant la maintient — l'évitement réduit l'anxiété à court terme et se trouve ainsi renforcé, empêchant l'extinction. Cadre classique des phobies et de l'agoraphobie.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/two-factor-mowrer"
    },
    {
      "slug": "addiction-comportementale-griffiths",
      "name": "Modèle des composantes de l'addiction (Griffiths)",
      "shortName": "Addiction comportementale (Griffiths)",
      "category": "addiction",
      "authors": [
        "Mark Griffiths"
      ],
      "yearFounded": 2005,
      "description": "Modèle biopsychosocial définissant toute addiction (substances comme comportements : jeu, écrans, jeux vidéo) par six composantes communes. Permet de distinguer une passion intense d'une véritable addiction selon la présence de ces composantes.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/addiction-comportementale-griffiths"
    },
    {
      "slug": "brown-clusters",
      "name": "Modèle des clusters exécutifs du TDAH (Brown)",
      "shortName": "Clusters exécutifs (Brown)",
      "category": "adhd",
      "authors": [
        "Thomas E. Brown"
      ],
      "yearFounded": 2005,
      "description": "Modèle décrivant le TDAH comme une atteinte de la fonction exécutive organisée en plusieurs groupes (clusters) interdépendants : activation, focalisation, effort, gestion des émotions, mémoire de travail et régulation de l'action. Met l'accent sur l'aspect dynamique et contextuel des difficultés.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/brown-clusters"
    },
    {
      "slug": "cycle-colere-novaco",
      "name": "Modèle cognitif de la colère (Novaco)",
      "shortName": "Cycle de la colère (Novaco)",
      "category": "impulse",
      "authors": [
        "Raymond Novaco"
      ],
      "yearFounded": 1975,
      "description": "Modèle cognitivo-comportemental de la colère décrivant une boucle : un déclencheur est interprété (évaluation cognitive), ce qui produit une activation physiologique et un comportement, lequel renforce ou désamorce la colère. Base des programmes de gestion de la colère.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/cycle-colere-novaco"
    },
    {
      "slug": "self-determination-deci-ryan",
      "name": "Théorie de l'autodétermination (SDT)",
      "shortName": "Autodétermination (Deci & Ryan)",
      "category": "developmental",
      "authors": [
        "Edward Deci",
        "Richard Ryan"
      ],
      "yearFounded": 1985,
      "description": "Théorie de la motivation distinguant la motivation autonome (choisie, alignée sur ses valeurs) de la motivation contrôlée (sous pression externe ou interne). Le bien-être et l'engagement durables dépendent de la satisfaction de trois besoins psychologiques fondamentaux : autonomie, compétence et affiliation.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/self-determination-deci-ryan"
    },
    {
      "slug": "resilience-masten",
      "name": "Résilience ordinaire (Masten)",
      "shortName": "Résilience (Masten)",
      "category": "developmental",
      "authors": [
        "Ann Masten"
      ],
      "yearFounded": 2001,
      "description": "Conception de la résilience comme « magie ordinaire » : l'adaptation positive face à l'adversité ne relève pas de qualités exceptionnelles, mais de systèmes de protection ordinaires (liens d'attachement, compétences d'autorégulation, soutien de l'entourage, sens). La résilience est un processus, pas un trait rare.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/resilience-masten"
    },
    {
      "slug": "dark-triad",
      "name": "Triade noire de la personnalité (Dark Triad)",
      "shortName": "Triade noire (Paulhus & Williams)",
      "category": "personality",
      "authors": [
        "Delroy Paulhus",
        "Kevin Williams"
      ],
      "yearFounded": 2002,
      "description": "Regroupement de trois traits de personnalité socialement aversifs mais distincts, présents à des degrés variables en population générale (subcliniques) : narcissisme, machiavélisme et psychopathie. Ils partagent une tendance à l'instrumentalisation d'autrui, avec des motivations différentes.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/dark-triad"
    },
    {
      "slug": "tripartite-clark-watson",
      "name": "Modèle tripartite de l'anxiété et de la dépression (Clark & Watson)",
      "shortName": "Modèle tripartite (Clark & Watson)",
      "category": "anxiety",
      "authors": [
        "Lee Anna Clark",
        "David Watson"
      ],
      "yearFounded": 1991,
      "description": "Modèle structurel distinguant ce qui est commun et ce qui est spécifique à l'anxiété et à la dépression : un affect négatif élevé est partagé par les deux ; l'hyperactivation physiologique est propre à l'anxiété ; le faible affect positif (anhédonie) est propre à la dépression. Explique leur fréquente comorbidité tout en les différenciant.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/tripartite-clark-watson"
    },
    {
      "slug": "panique-clark",
      "name": "Modèle cognitif de la panique (Clark)",
      "shortName": "Panique (D. M. Clark)",
      "category": "anxiety",
      "authors": [
        "David M. Clark"
      ],
      "yearFounded": 1986,
      "description": "Modèle expliquant l'attaque de panique par l'interprétation catastrophique de sensations corporelles bénignes (palpitations, vertige, souffle court) perçues comme signes d'un danger imminent (crise cardiaque, perte de contrôle). Cette interprétation amplifie les sensations, créant un cercle vicieux qui culmine en panique.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/panique-clark"
    },
    {
      "slug": "taf-fusion",
      "name": "Fusion pensée-action (TAF)",
      "shortName": "Fusion pensée-action (TAF)",
      "category": "ocd",
      "authors": [
        "Roz Shafran",
        "Stanley Rachman"
      ],
      "yearFounded": 1996,
      "description": "Biais cognitif central dans le TOC : la confusion entre penser et agir. Sous sa forme « morale », avoir une pensée inacceptable équivaut moralement à l'acte ; sous sa forme « probabiliste », penser à un événement augmenterait sa probabilité de survenue. Cette fusion donne aux pensées intrusives un poids démesuré.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/taf-fusion"
    },
    {
      "slug": "clinical-perfectionism",
      "name": "Perfectionnisme clinique",
      "shortName": "Perfectionnisme clinique",
      "category": "cognition",
      "authors": [
        "Roz Shafran",
        "Zafra Cooper",
        "Christopher Fairburn"
      ],
      "yearFounded": 2002,
      "description": "Construit cognitivo-comportemental transdiagnostique : l'auto-évaluation dépend de façon excessive de l'atteinte de standards personnels exigeants, maintenus malgré des conséquences négatives. Distinct du trait de personnalité « perfectionnisme » : c'est la surévaluation de la performance comme source de valeur personnelle. On le retrouve dans les troubles alimentaires, l'anxiété, la dépression et le TOC.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/clinical-perfectionism"
    },
    {
      "slug": "contextuelle-nagy",
      "name": "Thérapie contextuelle (Böszörményi-Nagy)",
      "shortName": "Thérapie contextuelle (Nagy)",
      "category": "family",
      "authors": [
        "Iván Böszörményi-Nagy",
        "Geraldine Spark"
      ],
      "yearFounded": 1973,
      "description": "Approche familiale intergénérationnelle centrée sur l'éthique relationnelle : les relations se règlent sur un registre de justice et de réciprocité. Les « loyautés invisibles », les dettes et les legs se transmettent d'une génération à l'autre et influencent les liens présents.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/contextuelle-nagy"
    },
    {
      "slug": "enfant-interieur-ifs",
      "name": "Systèmes familiaux internes (IFS)",
      "shortName": "IFS / Enfant intérieur (Schwartz)",
      "category": "schema",
      "authors": [
        "Richard Schwartz"
      ],
      "yearFounded": 1995,
      "description": "Modèle intrapsychique : le « Family » d'Internal Family Systems désigne non pas la famille réelle mais les parties internes du psychisme. Il décrit des parties (exilés porteurs de blessures, protecteurs « managers », « pompiers » réactifs) organisées autour d'un Soi central, ressource d'apaisement. Le travail vise à relâcher les charges des parties blessées (« enfant intérieur »).",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/enfant-interieur-ifs"
    },
    {
      "slug": "communication-non-violente",
      "name": "Communication NonViolente (Rosenberg)",
      "shortName": "CNV (Rosenberg)",
      "category": "couple",
      "authors": [
        "Marshall Rosenberg"
      ],
      "yearFounded": 2003,
      "description": "Méthode de communication appliquée (et non un modèle clinique empirique) structurant l'expression en quatre temps : Observation (décrire sans juger), Sentiment, Besoin, Demande. Vise à exprimer ses besoins et à entendre ceux de l'autre sans reproche ni exigence, pour désamorcer les conflits relationnels.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/communication-non-violente"
    },
    {
      "slug": "triangle-karpman",
      "name": "Triangle dramatique de Karpman",
      "shortName": "Triangle dramatique (Karpman)",
      "category": "couple",
      "authors": [
        "Stephen Karpman"
      ],
      "yearFounded": 1968,
      "description": "Outil conceptuel issu de l'analyse transactionnelle (et non un modèle validé empiriquement) décrivant trois rôles relationnels dans les jeux de pouvoir : Persécuteur, Victime et Sauveur. Les personnes alternent entre ces rôles, ce qui entretient des dynamiques conflictuelles stériles.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/triangle-karpman"
    },
    {
      "slug": "cycle-walker",
      "name": "Cycle de la violence (Walker)",
      "shortName": "Cycle de la violence (Walker)",
      "category": "couple",
      "authors": [
        "Lenore Walker"
      ],
      "yearFounded": 1979,
      "description": "Modèle descriptif de la dynamique cyclique de la violence conjugale, en phases qui se répètent : montée des tensions, explosion (incident violent), réconciliation/justification, puis accalmie (« lune de miel »). La phase d'accalmie entretient l'espoir et rend la sortie plus difficile.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/cycle-walker"
    },
    {
      "slug": "profil-disc",
      "name": "Profil DISC",
      "shortName": "Profil DISC",
      "category": "personality",
      "authors": [
        "William Moulton Marston"
      ],
      "yearFounded": 1928,
      "description": "Outil de typologie comportementale appliqué (et souvent commercial) décrivant quatre styles dominants : Dominance, Influence, Stabilité, Conformité. Il s'inspire des travaux de Marston sur les émotions (1928) ; Marston lui-même n'a pas conçu l'outil DISC commercial actuel, développé plus tard par d'autres. Ce n'est pas un modèle de personnalité validé empiriquement au sens des grilles de recherche.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/profil-disc"
    },
    {
      "slug": "fenetre-johari",
      "name": "Fenêtre de Johari",
      "shortName": "Fenêtre de Johari",
      "category": "cognition",
      "authors": [
        "Joseph Luft",
        "Harrington Ingham"
      ],
      "yearFounded": 1955,
      "description": "Outil pédagogique de conscience de soi et de feedback interpersonnel (et non un modèle clinique) représentant quatre zones : zone ouverte (connue de soi et des autres), aveugle (connue des autres seulement), cachée (connue de soi seulement) et inconnue. Le feedback et la divulgation agrandissent la zone ouverte.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/fenetre-johari"
    },
    {
      "slug": "firo-schutz",
      "name": "FIRO (besoins interpersonnels, Schutz)",
      "shortName": "FIRO (Schutz)",
      "category": "couple",
      "authors": [
        "William Schutz"
      ],
      "yearFounded": 1958,
      "description": "Cadre appliqué décrivant trois besoins interpersonnels fondamentaux qui orientent les relations : Inclusion (appartenir), Contrôle (influence et pouvoir) et Affection (proximité émotionnelle). Pour chaque besoin, on distingue ce que la personne exprime et ce qu'elle désire recevoir. Outil de typologie relationnelle, pas un modèle clinique validé.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/firo-schutz"
    },
    {
      "slug": "roue-duluth",
      "name": "Roue du pouvoir et du contrôle (Duluth)",
      "shortName": "Roue de Duluth",
      "category": "couple",
      "authors": [
        "Domestic Abuse Intervention Project (Duluth)"
      ],
      "yearFounded": 1984,
      "description": "Modèle institutionnel et militant, issu du Domestic Abuse Intervention Project de Duluth, représentant les mécanismes de contrôle dans la violence conjugale (intimidation, isolement, minimisation, chantage affectif, contrôle économique, etc.). C'est un outil d'intervention et de prévention, pas un modèle empirique ; son approche centrée sur le genre a fait l'objet de critiques.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/roue-duluth"
    },
    {
      "slug": "theorie-polyvagale",
      "name": "Théorie polyvagale (Porges)",
      "shortName": "Polyvagale (Porges)",
      "category": "trauma",
      "authors": [
        "Stephen Porges"
      ],
      "yearFounded": 2011,
      "description": "Théorie neurophysiologique proposée par Stephen Porges reliant l'état du système nerveux autonome (engagement social « ventral », mobilisation « sympathique », figement « dorsal ») au vécu de sécurité ou de menace. Certains de ses fondements physiologiques sont débattus et contestés dans la littérature scientifique récente : elle est à présenter comme une grille de lecture proposée, et non comme un consensus établi.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/theorie-polyvagale"
    },
    {
      "slug": "rds-deregulation-emotionnelle",
      "name": "Dérégulation émotionnelle dans le TDAH",
      "shortName": "Dérégulation émotionnelle (TDAH)",
      "category": "adhd",
      "authors": [
        "Philip Shaw",
        "Argyris Stringaris",
        "Joel Nigg",
        "Ellen Leibenluft"
      ],
      "yearFounded": 2014,
      "description": "Cadre soulignant que la dérégulation émotionnelle — réactivité émotionnelle intense, lenteur du retour au calme, faible autorégulation affective — est une composante fréquente et centrale du TDAH, au-delà de l'inattention et de l'hyperactivité. Elle contribue au retentissement relationnel et fonctionnel du trouble.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/rds-deregulation-emotionnelle"
    },
    {
      "slug": "sct-cds",
      "name": "Tempo cognitif lent (SCT / Cognitive Disengagement Syndrome)",
      "shortName": "Tempo cognitif lent (SCT/CDS)",
      "category": "adhd",
      "authors": [
        "Stephen Becker"
      ],
      "yearFounded": 2016,
      "description": "Profil attentionnel marqué par la rêverie, la lenteur, le « brouillard mental » et l'hypoactivité, distinct de l'inattention TDAH classique. Décrit sous le nom de « Sluggish Cognitive Tempo » (SCT), il a été renommé « Cognitive Disengagement Syndrome » (CDS) en 2023, pour mieux refléter sa nature et réduire la connotation péjorative du terme « sluggish ». Construit encore en cours de validation et de délimitation.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/sct-cds"
    },
    {
      "slug": "cycle-pulsionnel",
      "name": "Cycle pulsionnel (troubles du contrôle des impulsions)",
      "shortName": "Cycle pulsionnel",
      "category": "impulse",
      "authors": [
        "Cadre nosographique (DSM-5)"
      ],
      "yearFounded": 2013,
      "description": "Schéma phénoménologique commun aux troubles du contrôle des impulsions, décrit dans le cadre nosographique du DSM-5 : une tension interne croissante précède le passage à l'acte, suivi d'un soulagement, puis souvent de culpabilité ou de honte. Il ne s'agit pas d'une théorie attribuée à un auteur fondateur unique, mais d'une description clinique partagée par plusieurs troubles (achats compulsifs, jeu, etc.).",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/cycle-pulsionnel"
    },
    {
      "slug": "big-five-ffm",
      "name": "Big Five / Modèle à cinq facteurs (FFM)",
      "shortName": "Big Five / FFM",
      "category": "personality",
      "authors": [
        "Paul Costa",
        "Robert McCrae",
        "Lewis Goldberg"
      ],
      "yearFounded": 1992,
      "description": "Modèle dimensionnel de la personnalité organisé autour de cinq grands facteurs : Ouverture, Conscienciosité, Extraversion, Agréabilité et Neuroticisme. Il résulte de la convergence de deux traditions distinctes : l'approche factorielle par questionnaires (Costa & McCrae, NEO-PI-R) et l'approche lexicale fondée sur les adjectifs du langage naturel (Goldberg, marqueurs Big-Five et IPIP). C'est l'un des modèles de personnalité les mieux validés empiriquement.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/big-five-ffm"
    },
    {
      "slug": "dsm5-tr-tdah",
      "name": "Cadre diagnostique du TDAH (DSM-5-TR)",
      "shortName": "TDAH (DSM-5-TR)",
      "category": "adhd",
      "authors": [
        "American Psychiatric Association"
      ],
      "yearFounded": 2022,
      "description": "Cadre nosographique de référence du TDAH dans le DSM-5-TR. Il organise le trouble autour de deux dimensions (l'inattention d'une part, l'hyperactivité-impulsivité d'autre part) et distingue trois présentations (à prédominance inattentive, à prédominance hyperactive-impulsive, et combinée). Le cadre suppose une apparition des difficultés dans l'enfance, leur caractère transversal (présentes dans plusieurs contextes de vie) et un retentissement fonctionnel. À utiliser comme lecture indicative, jamais comme un diagnostic.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/dsm5-tr-tdah"
    },
    {
      "slug": "ampd-dsm5",
      "name": "Modèle alternatif des troubles de la personnalité (AMPD)",
      "shortName": "AMPD (DSM-5)",
      "category": "personality",
      "authors": [
        "American Psychiatric Association"
      ],
      "yearFounded": 2013,
      "description": "Modèle dimensionnel proposé dans la Section III du DSM-5 comme alternative à l'approche catégorielle des troubles de la personnalité. Il s'articule en deux volets : (a) une évaluation du niveau de fonctionnement de la personnalité, sur les axes du rapport à soi et du rapport aux autres ; (b) cinq grands domaines de traits pathologiques. À utiliser comme grille de lecture indicative.",
      "detail_url": "https://tests.psychologieetserenite.com/api/v1/concepts/ampd-dsm5"
    }
  ]
}